Clár ábhair
10 ngléasra frith-ailse
Tá sé de chumas ag plandaí áirithe ailse a chosc agus / nó troid ina gcoinne a bhuíochas leis na buanna iomadúla atá iontu. Súmáil isteach ar na plandaí seo a bhfuil airíonna míochaine iontacha acu.
spirulina
Is micreaalgaí é Spirulina atá lán de shochair. D'úsáid na Aztecs go leor é mar leigheas míochaine.
Saibhir i frithocsaídeoirí agus riandúile, chuirfeadh sé moill ar fhorbairt cealla ailse a bhuíochas le lí atá ann, phycocyanin.