10 leigheas nádúrtha chun cosa troma a sheachaint
Mothú ar truime sna cosa, rúitíní ata, griofadach: tá 1 as 3 duine fásta ag fulaingt ó neamhdhóthanacht venous. Go fortunately, tá leigheasanna nádúrtha ann chun é a mhaolú.
An fhíniúin rua
Is comhghuaillíocht luachmhar í an fhíniúin dhearg do chosa troma. Tá sé ar eolas chun comharthaí a bhaineann le scaipeadh fola bocht a mhaolú. Déantar é a chaitheamh mar insileadh de réir ráta 1 teaspoon duilleoga i 1 cupán uisce fiuchphointe ar feadh 10 nóiméad.