Doirt isteach i mbabhla uisce suanbhruith nó análóir: 2 titeann an EO de eoclaip radaithe + 2 titeann an EO de thyme + 1 braon EO de lavender + 1 braon EO de ravintsara.

Inhale (análú trí do shrón agus béal) ar feadh 10 nóiméad, 2 uair sa lá, agus na súile a chosaint greannú a sheachaint.