Ola almón - tuairisc ar an ola. Sochair agus díobhálacha sláinte

Tuairisc

Tá an éifeacht moisturizing is láidre ag ola almond, a chothromaíonn pH an chraiceann freisin, ag fulaingt ó uisce crua agus cosmaidí. Tá ola Almond ar a dtugtar an "ola áilleacht" le breis agus ocht míle bliain.

Is leigheas uathúil é ola almond le haghaidh áilleacht agus sláinte. Bhain an Bhanríon Cleopatra agus Josephine Bonaparte úsáid as ina n-oidis le haghaidh cúram craicinn agus gruaige. Téann stair an ola siar níos mó ná 8 gcéadta bliain, agus ní fios go cinnte cá raibh sé le feiceáil. Is féidir le tíortha na hÁise nó na Meánmhara a bheith ina dtír dhúchais.

Comhdhéanamh ola almond

Faightear an ola trí bhrú fuar nó te ó shíolta almóinní searbha agus milis – tor beag éadrom-ghrámhar, planda torthaí cloiche. Ag an am céanna, ní úsáidtear táirgí ó almóinní searbh ach amháin don tionscal cumhráin agus leigheas: tá dea-aroma acu, ach níl siad oiriúnach le caitheamh ag an duine.

Ar a mhalairt, tá táirge déanta as síolta almond milis buíoch ní hamháin ag cosmetologists, ach freisin ag saineolaithe cócaireachta as a blas den scoth agus boladh taitneamhach.

Mar gheall ar ard-ábhar aigéad oleic, úsáidtear ola almond mar ghníomhaire teiripeach agus cosmaideacha. Déanaimis liosta de na príomhchodanna atá sa táirge:

• aigéad oiléach monai-neamhsháithithe Omega-9 (65-70%);
• aigéad linóleic il-neamhsháithithe Omega-6 (17-20%);
• vitimíní A, B, EF;
• sóidiam, seiléiniam, copar, maignéisiam, since, iarann, fosfar;
• carotenes agus bithflavonoids, próitéiní, siúcraí.
• Déantar tiúchan na gcothaithigh sna síolta agus san ola a chinneadh ag na coinníollacha geografacha agus aeráide a bhaineann le fás almond.

Mar is amhlaidh le gach olaí cnó nádúrtha, tá an t-ábhar calorie ard go leor: 820 kcal in aghaidh 100 g.

Tá ola almond saor ó cholesterol, rud a fhágann go bhfuil sé ina chomhábhar úsáideach in oidis aiste bia. Leis an gcur chuige ceart maidir le cothú, is féidir leis an táirge seo sa réim bia an comhlacht a neartú go suntasach, an baol a bhaineann le galair thromchúiseacha a dhíchur.

• Aigéad oiléach - 64-86%
• Aigéad linóleic - 10-30%
• Aigéad pailmít - 9%

Na buntáistí a bhaineann le ola almón

I gcomparáid le plandaí eile, coimeádann an crann almond an taifead ar an méid ola atá ann.

Tá go leor aigéid in ola almond: beagnach 70% aigéad oiléach monai-neamhsháithithe, aigéad linóleic agus méid beag aigéid shailleacha sháithithe. Níl an dara ceann chomh tairbheach agus, nuair a ionghabháil iad, is féidir leo cur isteach ar an méadú ar mhais saille.

Tá fíteastaróil ag ola almond, tiúchain arda de vitimíní E agus K agus cholines. Tá tionchar dearfach acu ar shláinte an chraiceann, é a dhéanamh bog agus fiú an casta.

An dochar a bhaineann le ola almond

Tá sé toirmiscthe ola almond a úsáid ach amháin i gcás éadulaingt aonair. Is féidir leat é seo a sheiceáil trí thástáil a dhéanamh - cuimil braon ola ar do chaol na láimhe agus breathnaigh riocht an chraiceann. Mura bhfeictear greannú laistigh de leath uair an chloig, ansin is féidir an ola a úsáid gan srianta.

Is fiú cuimhneamh go bhfuil ola almond milis agus searbh araon. Is é an difríocht atá acu ná go bhfuil amygdalin i n-eithne almóinní searbh, rud a thugann blas agus boladh ar leith don chnó seo. Sa chás seo, tá amygdalin in ann a dhianscaoileadh isteach aigéad hidreacóbach nimhiúil sa phróiseas próiseála ar leith go dtí an staid ola riachtanach.

Úsáidtear blátholaí le fíorchúram agus i gcainníochtaí fíorbheaga, ag cur cúpla braon leis an mbunola. Ina bhfoirm íon agus gan aon eagla, is féidir leat ola almond milis a úsáid, nach bhfuil ach an bonn.

Is féidir le húsáid iomarcach ola almond greannú craiceann agus gníomhaíocht mhéadaithe na faireoga sebaceous a chur faoi deara.

Conas ola almón a roghnú

Tabhair aird ar an bpacáistiú roimh cheannach. Díoltar ola ardchaighdeáin i gloine dorcha i mbuidéil bheaga, agus ní féidir leis an seilfré sonraithe a bheith níos mó ná 1 bhliain.

Tá ola almond ardchaighdeáin soiléir, le tint buí agus boladh milis beag nutty. Níl an fhrasaíocht inghlactha, léiríonn sé seo cáilíocht íseal ola nó breiseáin shaorga.

Moltar ola almond a stóráil i gcuisneoir nó in áit fhionnuar eile, ar shiúl ó solas díreach.

Ola almón a chur i bhfeidhm

Úsáidtear ola almond go gníomhach i gcosmaideolaíocht chun cúram a dhéanamh ar chraiceann an duine agus an chomhlachta, chomh maith le gruaig agus tairní. Nuair a úsáidtear é go rialta, feabhsaíonn sé casta, déanann sé an craiceann mín, méadaíonn sé leaisteachas agus smooths wrinkles.

Tá ola almond oiriúnach do gach cineál craiceann agus tá sé versatile. Úsáidtear é fiú chun cúram a thabhairt do chraiceann íogair na leanaí. Tugann sé na buntáistí is mó do chraiceann ró-thirim, scáinte na liopaí, na lámha agus na gcos. Chomh maith leis sin oiriúnach chun go héadrom massaging an limistéar súl. Feabhsaíonn an suathaireacht seo scaipeadh fola, cabhraíonn sé le línte slonn a laghdú agus cothaíonn sé na fabhraí, rud a fhágann go bhfuil siad níos tiús agus níos sláintiúla.

Cosnaíonn ola almond an craiceann go maith ó thionchair dhochracha comhshaoil. Is féidir é a chur i bhfeidhm ar limistéir thirim an chraiceann sula bhfágann tú an teach sa fuar agus sa ghaoth, agus mar bhac cosanta i gcoinne radaíochta UV.

Cosúil leis an chuid is mó olaí glasraí, is féidir almond a úsáid chun makeup a bhaint as an duine agus na súile. Déantar an ola a théamh beagán roimh ré agus déantar an craiceann a ghlanadh le swab cadáis beagán taisithe le leacht. Baintear an iomarca ola le tuáille páipéir.

Chun follicles gruaige a neartú agus fás gruaige a spreagadh, cuirtear ola almond te i bhfeidhm ar na fréamhacha agus rubáiltear isteach é. Uair an chloig ina dhiaidh sin, nigh amach le seampú. Is féidir leat foircinn do chuid gruaige a lubricate freisin chun bristeadh a laghdú.

Feabhsaíonn ola almond riocht na n-ingne brittle. Má dhéantar ola a chuimilt go rialta isteach sa phláta ingne agus sa chuitín, baintear triomacht, scealpadh agus tairní brittle.

Ina theannta sin, tá ola almond oiriúnach le haghaidh massage comhlacht iomlán. Is féidir leat cúpla braon ola riachtanach a chur leis chun an éifeacht a fheabhsú. Mar shampla, le haghaidh suathaireacht frith-cellulite, déan cúpla spúnóg bhoird d'ola bonn almond agus 3-4 titeann d'ola riachtanach oráiste a mheascadh.

10 Bealaí chun Ola Almond a Úsáid

1. Cosúil le uachtar súl

Tá ola almond éadrom agus neamh-puffy, mar sin is féidir é a chur i bhfeidhm fiú ar chraiceann mín eyelid chun línte míne timpeall na súl a rianú.

2. Ola almond mar uachtar aghaidh frith-aging

Mar gheall ar an ard-ábhar de vitimín E, feidhmíonn ola almond cosmaideacha mar rogha eile den scoth d'uachtair frith-wrinkle, ag smúdáil craiceann an duine, ag athbhunú a leaisteachas agus a ton, ag géarú an ubhchruthach agus ag athnuachan an choimpléasc.

3. Cosúil le uachtar láimhe

Cuidíonn Vitimín A san ola le moisturize an craiceann agus é a chosaint ó éifeachtaí diúltacha ar an gcomhshaol agus comhpháirteanna glantach ionsaitheach.

4. Mar leigheas ar acne

Beidh úinéirí craiceann fadhbach buíoch as éifeacht antibacterial ola almond, a sholáthraíonn a vitimín F. Déan iarratas pointewise ar an oíche, agus ar maidin ní bheidh aon rian de pimple!

5. Mar luasaire fás gruaige

Conas ola almond a úsáid? Déan é a massage isteach i bhfréamhacha do chuid gruaige 2-3 huaire sa tseachtain, agus luasóidh a bhfás beagnach 2 uair!

6. Mar leigheas dónna

Ag taise, ag maolú agus ag faoiseamh deargadh, is cóireáil iontach é ola almond do chraiceann damáiste teirmeach, cibé an dteagmháil leat friochadh te nó dó gréine.

7. Mar lotion glantacháin

Tá struchtúr éadrom ag ola almond, déantar é a ionsú go tapa agus cuireann sé deireadh le makeup uiscedhíonach fiú.

8. Mar ghníomhaire frith-cellulite

Déanfar craiceann an chomhlachta a chlaochlú má shuathálann tú é le hola almond: éireoidh an dromchla níos réidh, níos leaisteacha, fillfidh leaisteachas agus imeoidh na bumps. Plus, cuidíonn ola almond le marcanna stráice.

9. Ola almond mar masc gruaige

Má dhéanann tú iarratas ar fhad iomlán flaithiúil masc gruaige ola almond, wrap le tuáille agus fág ar feadh uair an chloig, agus ansin sruthlaigh in uisce te agus seampú beag, beidh do chuid gruaige a bheith smoother, shinier agus níos toirtiúla.

10. mar chabhair meáchain caillteanas

Cabhróidh spúnóg bhoird d'ola almond in aghaidh an lae chun intestines na ngás agus na tocsainí a ghlanadh, agus éireoidh do bolg go suntasach!