Clár ábhair
Tuairisc
Is planda é Cumin a mhaireann thart ar dhá bhliain agus a bhláthaíonn i lár an tsamhraidh, ó Mheitheamh go Iúil. Tá sé neamhfhiosrach, tógann sé fréamh go héasca agus tugann sé a lán síolta. Ullmhaítear ola cumin dhubh uathu, a úsáidtear sa chócaireacht agus chun críocha míochaine. Tá comhdhéanamh cumin dubh go hiontach.
Sa bhliain 1992, i Roinn Leighis Ollscoil Dhaka (an Bhanglaidéis), rinneadh staidéar ar airíonna antibacterial ola cumin dhubh, i gcomparáid le 5 antaibheathach cumhachtacha: “Ampicillin”, “Tetracycline”, “Cotrimoxazole”, “Gentamicin ”Agus“ Aigéad nalidixic ”.
Níl aon dabht ach go bhfuil na torthaí le moladh - bhí ola cumin dubh níos éifeachtaí ar gach bealach.
Mar gheall ar an gcomhdhéanamh ceimiceach is saibhre, tá airíonna cneasaithe éagsúla ag cumin le húsáid go seachtrach agus go hinmheánach. Is cuid riachtanach d’olaí míochaine í le haghaidh gruaige, hailt, srl. Meastar freisin gurb é an druga frith-fhuar agus phróifiolacsach is láidre é. Molann Ollúna cumin dubh agus ola a úsáid chun críocha coisctheacha.
Comhdhéanamh ola cumin dubh
Tá vitimíní A, B, C, E ann, chomh maith le cailciam, fosfar, sinc, iarann, mangainéis, flavonoids, blátholaí, aimínaigéid riachtanacha óimige-3, 6, 9 - déanann sé seo go léir ola síolta dubh fíor-riachtanach don duine. comhlacht.
Is í an chomhdhéanamh ceimiceach an eochair chun tuiscint a fháil ar an gcúis go bhfuil ola síl dubh tairbheach. Tá trí phríomhchuid cheimiceacha tairbhiúla in Ola Síolta Dubh:
Is comhábhar gníomhach é Thymoquinone (TQ) a ndearnadh taighde gníomhach air ó 1960. Tá cáil air mar gheall ar a airíonna frithocsaídeacha, frith-athlastacha agus frith-meall, a úsáideadh chun einceifilíteas, diaibéiteas, asma, agus carcanaigineacht a chóireáil.
Tá Thymohydroquinone (THQ) ar cheann de na coscairí acetylcholinesterase nádúrtha (AChE) is cumhachtaí ar an phláinéid a fheabhsaíonn gníomhaíocht na néaróg paiteolaíoch. Úsáidtear na coscairí grád cógaisíochta seo chun raon coinníollacha a chóireáil, lena n-áirítear:
- apathy;
- Galar Alzheimer;
- uathachas;
- glaucoma;
- néaltrú;
- scitsifréine;
- Galar Parkinson.
Is comhábhar gníomhach é Tymol a bhfuil roinnt airíonna tairbhiúla aige (6). Mar shampla, úsáidtear go forleathan é chun víris eitinne a chomhrac agus tá airíonna frithmhiocróbach díghalraithe aige.
Na buntáistí a bhaineann le ola síl dubh
Tá cúig chúis ann chun ola síl dubh a thriail. Beimid ag caint fúthu inniu.
1. Troid in aghaidh galair
Tá éifeacht spreagúil ag ola cumin dubh ar an fhaireog thymus, agus ar an gcaoi sin córas imdhíonachta an choirp a neartú agus is féidir léi cabhrú i gcás nach bhfuil cógais fiú gan chumhacht. Cuidíonn an táirge le siúcra fola a ísliú.
Féadfaidh sé moill a chur ar fhorbairt roinnt cineálacha neoplasmaí, ar an gcoinníoll nár úsáideadh ceimiteiripe go fóill. Cuireann sé téarnamh ó slaghdáin, ionfhabhtuithe víreasacha riospráide géarmhíochaine, fliú. Úsáidtear é le haghaidh paiteolaíochtaí cardashoithíoch, galair duáin agus lamhnán. Agus tá sé fíor-riachtanach le haghaidh bronchitis, asma agus próisis athlastacha sna scamhóga.
2. Díolúine a neartú
Ní amháin go dtroidann na substaintí atá i síolta cumin dubha galair éagsúla, ach déanann siad díolúine a athbhunú go foirfe freisin. Dá bhrí sin, is minic a mholtar ola caraway a ól don lucht siúil, chomh maith leo siúd a bhíonn slaghdáin go rialta. Moltar go láidir an táirge a úsáid chun ionfhabhtuithe an chonair riospráide a chosc san fhómhar agus san earrach.
3. Nóta do mháithreacha óga
Cosaint chuimsitheach ar an gcorp: inmunostimulants nádúrtha, antiseptics luibhe agus adaptogen nádúrtha - le haghaidh sláinte den scoth sa séasúr fuar! Tarrthálaí tarrthála is ea ola síolta cumin dubh do mháithreacha a bhíonn ag beathú cíche nach bhfuil go leor bainne cíche acu.
Bíonn tionchar ag na substaintí atá san áireamh ina chomhdhéanamh ar hormóin a théann i bhfeidhm ar lachtadh - mar thoradh air sin, tosaíonn bainne a tháirgeadh i gcainníochtaí níos mó. Aird! Tá ola síl caraway úsáideach do mhná torracha agus lachtadh atá ag fulaingt ó charnadh an iomarca sreabhán sa chorp. Tá éifeacht diuretic aige, rud a chabhraíonn lena bhaint de na fíocháin agus a gcuid at a laghdú.
4. An bealach is fearr le meáchan a chailleadh
Tá ola síolta cumin dubh úsáideach freisin dóibh siúd a bhfuil aisling acu meáchan a chailleadh gan dochar a dhéanamh dá sláinte. Tá na buntáistí a bhaineann le táirge caolaithe sna hairíonna seo a leanas: sreabhán, tocsainí, slagaí agus substaintí díobhálacha eile gan ghá a bhaint den chorp; feidhm na bputóg a normalú; tháinig laghdú ar aip. Is féidir le ola cumin cabhrú leat an meáchan agus an meáchain caillteanas atá uait a bhaint amach.
Áilleacht nádúrtha a chaomhnú
Aislingíonn gach bean ag taitneamh le háilleacht, beag beann ar aois. Agus is furasta é seo a bhaint amach trí ola síl dubh a úsáid. Déileálann sé go maith le roic, cneasaíonn sé créachta go tapa agus úsáidtear é fiú amháin le haghaidh suathaireacht frith-cheallalít. Go ginearálta, is elixir fíor é seo den óige agus den áilleacht.
Aird! Tá contraindications ag ola síl cumin dubh. Dá bhrí sin, bí cinnte dul i gcomhairle le do dhochtúir sula n-úsáideann tú é. Anois tá cúig chúis ar eolas agat chun ola síl dubh a thriail. Lig don táirge cneasaithe seo ní amháin an óige agus an áilleacht, ach sláinte “iarainn” freisin.
Dochar agus contraindications
Is féidir le cumin dubh crapadh muscle réidh a spreagadh, an uterus san áireamh. Dá bhrí sin, is fearr gan do mhná torracha an planda seo a thógáil i bhfoirm ar bith. Níor chóir go dtabharfaí a leithéid de shéasúr do naíonáin ach oiread - is féidir leis na holaí sna síolta an boilg íogair a ghríosú.
Mar gheall ar saturation substaintí éagsúla, is féidir le cumin frithghníomhartha ailléirgeacha a dhéanamh sna daoine sin atá seans maith dóibh.
Dochar agus contraindications
Is féidir le cumin dubh crapadh muscle réidh a spreagadh, an uterus san áireamh. Dá bhrí sin, is fearr gan do mhná torracha an planda seo a thógáil i bhfoirm ar bith. Níor chóir go dtabharfaí a leithéid de shéasúr do leanaí ach oiread - is féidir leis na holaí sna síolta an boilg íogair a ghríosú.
Mar gheall ar saturation substaintí éagsúla, is féidir le cumin frithghníomhartha ailléirgeacha a dhéanamh sna daoine sin atá seans maith dóibh.
Ola cumin dubh i gcosmeolaíocht
Ola cumin dubh don ghruaig
Is féidir neartú, chomh maith le neart agus cothú breise a sholáthar don ghruaig, a dhéanamh go tapa agus go héasca trí ola síl dubh a úsáid. Cabhróidh a éifeacht le fáil réidh le triomacht iomarcach an scalp, chomh maith le cuma dandruff a dhíchur. Éireoidh gruaig níos gile agus níos rianúla, luasghéaróidh a fás, agus ní bheidh níos lú fadhbanna ag baint le stíliú.
Is féidir é seo go léir a bhaint amach le nósanna imeachta rialta, ach níor cheart dearmad a dhéanamh faoi réamhchúraimí. Más rud é tar éis an iarratais go bhfuil braistint dhó nó míchompord eile ann, ba chóir an masc a nite láithreach. Sa chás seo, ní oibreoidh cóireáil ola cumin duit; ba cheart duit bealaí eile a lorg chun an ghruaig a neartú.
Treoracha maidir le hola síl dubh a úsáid le haghaidh gruaige:
Cuir comhréireanna cothroma d’ola olóige agus ola caraway i bhfeidhm ar an gcrios fréimhe, ag réamh-théamh beagán i ndabhach uisce. Tar éis massage gairid, déan an chuid eile den táirge a dháileadh thar fhad iomlán na gruaige. De rogha air sin, is féidir leat ola olóige a chur in ionad ola olóige nó ola castor.
Déantar fás na bhfollán gruaige a ghníomhachtú in dhá chéim: cuir cognac beag téite i bhfeidhm sa chrios fréimhe, ansin suathaireacht ar an gceann, déan an craiceann a chóireáil le hola cumin, agus é a fhilleadh go docht i mála plaisteach nó hata speisialta. Fill turban tuáille ar a bharr, agus ansin fág an meascán ar feadh thart ar uair an chloig. Chun an éifeachtúlacht a fheabhsú, is féidir leat do chuid gruaige a théamh le gruagaire thar tuáille. Ag déanamh maisc den sórt sin uair sa tseachtain, tar éis míosa feicfidh tú torthaí iontacha.
Maidir le caillteanas gruaige, measc i gcóimheas 1: 1 d’ola síl dubh agus ola olóige. Cuir an meascán mar thoradh air ar an scalp, suathaireacht air agus fág ar aghaidh é ar feadh 10 nóiméad. Ansin is féidir leat do cheann a ní le seampú.
Chun gruaig damáiste a athbhunú, bain úsáid as an meascán seo a leanas:
- ola cumin dubh - 10 ml.,
- ola jojoba - 30 ml.,
- ola chamomile - 10 titeann.
- Cuir an meascán mar thoradh air ar an scalp, na fréamhacha agus ar feadh fad iomlán na gruaige, timfhilleadh do cheann le tuáille. Is é fad an nós imeachta 2-3 uair an chloig, ansin nigh le seampú.
Ola cumin dubh do chraiceann aghaidh
Is féidir ola cumin dubh a chur i bhfeidhm mar láthair ar loit aicne agus herpetic.
Mar chuid de mhaisc chosmaideacha, saibhríonn ola síolta dubh an meascán.
Is féidir le cúpla braon d’ola síl dubh éifeacht do uachtar nó lóis rialta a fheabhsú.
Déanann ola cumin dubh a chaolú in uisce fionnuar faoiseamh breá ar puffiness aghaidhe. Chun seo a dhéanamh, ní mór duit 15 - 20 titeann a úsáid i leath gloine uisce. Déan iarratas mar chomhbhrúiteoir ar feadh thart ar chúig nóiméad déag.
Ola cumin dubh frith-aging
Masc athnuachana le héifeachtacht ard. Chun é a ullmhú, beidh ort comhréireanna comhionanna d’ola almón, olóige agus cumin dubh a ghlacadh. Cuir meascán den chineál céanna i bhfeidhm ar dhromchla an duine. Chun na torthaí is fearr a fháil, moltar duit an craiceann a réamh-gal thar folctha gaile.
Tá sé inmholta an nós imeachta a athdhéanamh 10 n-uaire ar a laghad le minicíocht seisiún amháin sa tseachtain. Tar éis an chúrsa, ní mór duit sos míosa a ghlacadh, ansin arís arís. Déanann nósanna imeachta den sórt sin roic go réidh, fiú ton an duine a bhaint amach, agus cuireann siad le cothú agus hiodráitiú iomlán an chraiceann atá ag dul in aois.
አሪፍ ነው
ግን ጉዳቱ ምንድነው