An t-ae a ghlanadh

Maidir leis an ae agus na feidhmeanna a chomhlíonann sé, conas a chinneadh an gá an t-ae a ghlanadh, conas do chorp a ullmhú don nós imeachta glantacháin, moltaí ginearálta agus cad atá le déanamh tar éis na nósanna imeachta. Cad a fhaighimid dá bharr agus cé chomh minic is gá glanadh a dhéanamh. Agus freisin cad iad na contraindications agus rabhaidh. Tá an t-alt molta go mór le léamh ag gach duine a bhfuil suim acu san eagrán seo!

Is é an bealach is éasca agus is éasca chun an t-ae a ghlanadh ná bianna áirithe a thabhairt isteach i do aiste bia go rialta, rud a chabhraíonn leis an orgán seo a dhíthocsainiú ar bhealach nádúrtha. Liostaíonn an t-alt na 13 táirge is fearr dá leithéid.

Roinnt leigheasanna tíre agus moltaí maidir le glanadh an ae. Ach, in ainneoin go n-úsáidtear gnáth-tháirgí bia chun an t-ae a ghlanadh, is tástáil thromchúiseach é an nós imeachta féin don chomhlacht. Dá bhrí sin, ag an gcéim tosaigh, chun fadhbanna sláinte tromchúiseacha a sheachaint, is fearr na cinn is milis a roghnú.

Tá an nós imeachta seo ar fheabhas chun an chéad uair a ghlanadh, mar tá sé ar cheann de na cinn is milis. Laghdaítear an glanadh go n-ullmhaítear decoctions agus insiltí ón ngránach seo. Ní de thaisme rogha an táirge féin lena chur i bhfeidhm, toisc go ndéantar coirce a shaibhriú le substaintí luachmhara, lena n-áirítear sinc, iaidín, fluairín, vitimíní A, B, E, K agus aimínaigéid.

I measc na modhanna díthocsainithe simplí ach milis tá glantachán ae raisin. Tá a lán airíonna úsáideacha ag táirge cumhra agus blasta, ar fíonchaora triomaithe é. Níl le déanamh chun a chumhacht cneasaithe a bhraitheann ort féin ach decoction a ullmhú de réir oideas simplí.

Tá a leithéid de phlanda ann - dealga Maryin, nó dealga bainne. Sa saol laethúil, is annamh a thugaimid aird air, toisc gur fiailí é. Ach úsáideann daoine a bhfuil eolas forleathan acu ar thistle bainne, toisc go bhfuil sé ar cheann de na bealaí is mó a ndéantar staidéar air chun tinnis ae a chosc agus a chóireáil.

I measc na modhanna uile chun an t-ae a ghlanadh, glacann an modh ag úsáid beets áit ar leithligh. Mínítear gach rud go simplí: i ndáiríre tá a lán airíonna úsáideacha ag barr fréimhe saor agus inrochtana. Níos tábhachtaí fós, tugann sé deis duit na hionramhálacha riachtanacha go léir a dhéanamh chun orgán ríthábhachtach a dhíthocsainiú in aon lá amháin! Agus ní féidir leis seo ach lúcháir a chur ar an duine nua-aimseartha.

Éilíonn téitheoirí traidisiúnta go meastar go bhfuil díthocsainiú luibhe mar bhealach measartha éifeachtach agus neamhdhíobhálach chun an t-ae a ghlanadh. Mínítear é seo leis an éifeacht éadrom atá acu ar an gcorp agus easpa iarmhairtí diúltacha úsáide.

Bhí an-mheas ar ola olóige i gcónaí mar gheall ar a airíonna cóleretic. Ba leor méid beag den táirge chun iallach a chur ar an gallbladder conradh a dhéanamh, agus na duchtanna a oscailt a oiread agus is féidir. Ina theannta sin, fuarthas aigéad oleic ann - substaint a fheabhsaíonn próisis meitibileach. Ina dhiaidh sin, a bhuíochas léi, déantar an corp a ghlanadh de dhroch colaistéaról, agus méadaíonn elasticity na mballaí soithíoch go suntasach.

Úsáidtear cógais atá deartha chun feidhm ae a normalú go forleathan sa phróiseas díthocsainithe. Chun an éifeacht is mó a bhaint as a n-iontógáil, is gá an t-ae a ghlanadh ag an am céanna agus an intestines agus an conradh biliary a ghlanadh. Is é an rud is mó ná cuairt a thabhairt ar dhochtúir roimh sin agus contraindications an mhodha a eisiamh, chomh maith le méid an éillithe orgáin a aithint agus modhanna éifeachtacha agus na dáileoga is fearr is féidir a roghnú.

Ionadaí feiceálach ar leigheas comhtháite ba ea Andreas Moritz. Chleachtadh sé machnamh, yoga, teiripe tonnchrith agus cothú ceart ar feadh thart ar 30 bliain agus tá cuimhne air as a bhfuil bainte amach aige: ionadh gur éirigh le Moritz galair a chóireáil ina gcéimeanna deiridh, nuair nach raibh an leigheas traidisiúnta gan chumhacht.

Is scríbhneoir, teiripeoir fuail, láithreoir teilifíse agus údar iliomad foilseachán ar ábhar na gcleachtas stíl mhaireachtála shláintiúil an t-údar. In ainneoin an easpa dioplóma san oideachas leighis, d’fhorbair sé féin agus chuir sé tóir ar a lán modhanna neamhthraidisiúnta leighis, a bhfuil tóir agus cáil ar go leor acu as a n-éifeachtacht. Ina measc seo tá an modh chun an t-ae a ghlanadh.

Soláthraíonn an t-alt 3 mhodh leis an Ollamh Yuri Andreev, a thuairiscítear ina leabhar “Trí philéar na sláinte”. Bealaí crua, níos ciúine agus níos simplí - is féidir le gach duine rud a roghnú dóibh féin. Déantar cur síos ar mholtaí agus réamhchúraimí do gach teicníc.