Suathaireacht Esalen

Suathaireacht Esalen

Cad é massage Esalen?

Is teicníc massage iomlánaíoch an-iomasach é massage Esalen. Sa bhileog seo, gheobhaidh tú amach an cleachtas seo níos mionsonraithe, a phrionsabail, a stair, na buntáistí a bhaineann leis, cé a chleachtann é, cúrsa seisiúin, conas oiliúint a dhéanamh air, agus ar deireadh, na sáruithe.

Is cur chuige socair iomasach é massage Esalen® a bhfuil sé mar aidhm aige sensuality agus feasacht coirp a mhúscailt trí theagmháil agus análú. Is massage ola é, spreagtha i measc rudaí eile ag massage na Sualainne. Ó tharla go bhfuil cuid mhaith den obair iomasach ó thaobh nádúir de, tá sé deacair cur síos a dhéanamh air ar bhealach teicniúil agus eolaíoch amháin. Ar thaobh amháin, déanann an cleachtóir a ghluaiseachtaí a oiriúnú d’análú agus d’imoibrithe an fhaighteora. Ar an láimh eile, cuireann an duine atá á massáistiú é féin i riocht scíthe agus éisteann sé le frithghníomhartha gach cuid dá chorp, rud a d’fhéadfadh a bheith ina chúis le teagmháil a dhéanamh lena shaol istigh. Tá sé mar aidhm ag massage Esalen® i dtosach báire an duine iomlán a bhaint amach trí scíth a ligean. Ach is féidir leis a bheith an-fhuinniúil nó díriú ar fhadhbanna ar leith a réiteach, mar shampla pian droma nó airtríteas, mar shampla.

Na príomhphrionsabail

Ní hé an oiread sin na hainlithe ná an t-ord ina ndéantar iad a dhéanann idirdhealú idir massage Esalen® agus cineálacha eile suathaireachta, ach thar aon rud eile an fhealsúnacht atá bunaithe ar éisteacht agus láithreacht. Tá an caidreamh idir an teiripeoir agus an masseuse faoi phribhléid agus bunaithe ar mhuinín.

Tabhair faoi deara, sa chur chuige domhain iomlánaíoch seo, go bhfuil an corp agus an intinn ina n-iomláine agus go bhfuil siad doscartha. De réir thionscnóirí an chur chuige, tá luach teiripeach ann féin ag an sásamh a bhaineann le teagmháil a dhéanamh leis.

Suathaireacht céadfach nó suathaireacht erotic?

Is minic a mheastar gurb é massage Esalen® na cineálacha cur chuige coirp is ciallmhaire. Go praiticiúil, tá an cur chuige seo an-mhín agus bunaithe ar an ngaol idir an teiripeoir agus an masseuse. Cleachtadh nocht, tá an massage seo an-fhorásach. Téann an teiripeoir chuig corp a othair beag ar bheagán, ar dtús go réidh agus ansin ar bhealach níos spreagúla. Cuireann sé in oiriúint do inspioráidí agus do dhul in éag an massaged, chun scíth a ligean go domhain.

Na buntáistí a bhaineann le massage Esalen

Spreagann massage Esalen® scíth a ligean iontach agus nasc domhain idir intinn an choirp; is féidir é a fheiceáil mar mheon gluaiseachta.

Maidir le fianaise, is cosúil nár rinneadh aon triail chliniciúil chun a éifeachtaí a mheas. Ar an láimh eile, dearbhaíonn go leor staidéir éifeachtacht massage i gcoitinne chun faoiseamh a thabhairt do roinnt tinnis. Le haghaidh tuilleadh sonraí, féach Teiripe suathaireachta.

Stair massage Esalen

Rugadh suathaireacht Esalen® ó choincheapa a forbraíodh ag Institiúid Esalen1, ionad fáis a bunaíodh i 1962 i Big Sur, California, áit ar cuireadh béim ar armúr coirp a scaoileadh, mothúcháin a chur in iúl agus forbairt acmhainneacht an duine. Díorthaítear an teicníc ó massage na Sualainne, a ghníomhaíonn ar na plánaí matáin agus imshruthaithe, agus cur chuige múscailte céadfach trí análaithe a chruthaigh Charlotte Selver2 sa Ghearmáin.

Ó bunaíodh é, d’fhan fealsúnacht massage Esalen® mar an gcéanna, ach cuireann líon mór teiripeoirí cineálacha cur chuige coirp agus fáis eile leis. Thug Molly Day Shackman an chéad cheardlann suathaireachta Esalen® a bhí oscailte don phobal i gcoitinne ag Institiúid Esalen i 1968. Sa lá atá inniu ann, tá suathaireacht Esalen® ag taitneamh níos mó agus níos mó san Eoraip, sa tSeapáin agus i Meiriceá. Sna Stáit Aontaithe, cuirtear ar fáil é i roinnt clár oideachais leanúnaigh do shíciteiripeoirí agus do ghairmithe altranais.

Suathaireacht Esalen go praiticiúil

An speisialtóir

Trádmharc cláraithe de chuid Institiúid Esalen is ea massage Esalen®. Ina ainneoin sin, maíonn roinnt teiripeoirí suathaireachta go ndéanann siad Esalen a chleachtadh agus i ndáiríre níl ach daoine atá creidiúnaithe ag Cumann Massage agus Bodywork Esalen i dteideal an t-ainm Esalen® a úsáid.

Cúrsa seisiún

Cleachtaítear é i gcleachtas príobháideach, in ionaid fáis, in ionaid áilleachta agus i Limistéir faoi Chosaint Speisialta. Maireann seisiún 75 nóiméad de ghnáth. Tugann an cleachtóir cuireadh don duine atá maisithe na teannas agus na mothúcháin a mhaireann iontu a mhothú agus géilleadh dá mbraistintí istigh.

Is gnách go mbíonn an duine a fhaigheann an massage nocht. Tosaíonn an seisiún nuair a bhíonn an cleachtóir dírithe go hiomlán ar “fhuinneamh” an duine atá á massáistiú. Murab ionann agus cineálacha eile massage ola, ní leanann massage Esalen® seicheamh réamhbhunaithe. Coinnítear an chéad teagmháil ar feadh nóiméad chun teagmháil a bhunú, ansin leanann gluaiseachtaí sreabhach fada a dhéantar go mall chun gach cuid den chorp a nascadh lena chéile. Nuair a thosaíonn an duine ag scíth a ligean agus ag géilleadh, athraíonn an cleachtóir a ainlithe i ndéine agus i luas. Críochnaíonn an seisiún le go leor gluaiseachtaí amach chun mothú spáis a chruthú.

Bí i do “masseur Esalen”

Bunaíonn Cumann Esalen Massage and Bodywork (EMBA), arna bhunú ag Institiúid Esalen, go gcomhlíontar caighdeáin cháilíochta in oiliúint agus i gcleachtas. Tugann an cumann a thacaíocht do chleachtóirí agus do mhúinteoirí go hidirnáisiúnta.

I Québec, níl ach an Center EauVie údaraithe chun branda Esalen® a úsáid agus oiliúint a sholáthar. Maireann sé seo, a thairgtear i gcomhpháirtíocht le hInstitiúid Esalen, 28 lá atá comhionann le 150 uair an chloig de cheachtanna ar a laghad (féach Láithreáin spéise). Ina dhiaidh sin tá próiseas deimhnithe 6 mhí as a dtagann deimhniú cleachtóra suathaireachta Esalen®.

Éilíonn roinnt eagraíochtaí eile oiliúint suathaireachta Esalen a thairiscint, ach déanann siad é sin “go mídhleathach” nuair nach n-aithníonn Cumann Suathaireachta agus Obair Bodhaire Esalen® é.

Contraindications ar massage Esalen

Tá massage Esalen contraindicated do mhná torracha. Go deimhin, cosúil le gach cineál massage eile, is riosca é don toircheas.

Leave a Reply