In cumhartheiripe, tá blátholaí, olaí glasraí mar a thugtar orthu. Díscaoileann an cineál ola seo blátholaí go maith. Ina theannta sin, is féidir na boinn a chur i bhfeidhm go seachtrach agus go hinmheánach. Súnntear go hiomlán iad sa chorp, agus bíonn éifeacht tairbhiúil acu ar shláinte. D’fhonn ola nó uachtar suathaireachta a ullmhú go neamhspleách, mar riail, tógann siad thart ar 10-15 g den bhonn agus meascann siad iad le cúpla braon d’olaí riachtanacha nó le meascáin.
Ach cén cineál blátholaí atá ann? Déanaimis é a dhéanamh amach.
Mar shampla, is ola aibreog é seo. Tá sé oiriúnach go maith chun pian cluaise a chóireáil (cúpla braon agus rachaidh an pian ar shiúl), cabhraíonn sé le dónna agus scoilteanna sa chraiceann. Tá éifeacht tairbhiúil aige ar an gcraiceann i gcoitinne, ar tairní agus ar ghruaig. Is féidir é a úsáid mar ghníomhaire athnuachana (ní bhíonn roic le feiceáil ar feadh i bhfad) nó mar ola trá.
Tá ola síolta fíonchaor gan bholadh, ach tá blas milis air. Is é an bonn seo an phríomh-chomhpháirt de gach cosmaidí maithe, mar go gcuidíonn sé leis an gcraiceann taise a choinneáil, agus é a choinneáil úr agus leaisteach. Is féidir é a chur i bhfeidhm go seachtrach nó le blátholaí (mar a luadh cheana - 10-15 g de bhonn agus cúpla braon d’ola riachtanach).
Ní bhíonn ola Jojoba ina chúis le frithghníomhartha ailléirgeacha nó greannú. Cuidíonn sé le ecsema, psoriasis, dandruff, acne, warts. Cuid de lipsticks sláinteachais agus bainteoirí smideadh.
Cuidíonn ola miocrób cruithneachta le craiceann fadhbanna, galair cardashoithíoch agus déanann sé dul in aois a mhoilliú. Tá éifeacht tairbhiúil aige ar chumhacht i measc fir agus mná. Taobh istigh, úsáidtear 1 teaspoon cúpla uair sa lá leathuair an chloig roimh bhéilí ar feadh 2-3 seachtaine. Go seachtrach - mar an gcéanna le gach blátholaí.
Is gnách go ndéanann olaí cnó cócó agus pailme an craiceann a dhéanamh bog, mín. Dá bhrí sin, úsáidtear iad i grianscéithe agus eibleachtaí.
Cabhróidh ola sesame leis an bpróiseas ag dul in aois a mhoilliú, craiceann flaky, tirim a fheabhsú agus cosaint ó dhamáiste gréine. Is féidir é a úsáid le haghaidh massage.
Is minic a úsáidtear ola almón i gcumhradóireacht leanaí. Tá éifeacht tairbhiúil aige ar fhás gruaige agus ní chuireann sé ailléirgí fiú sa chraiceann is íogaire.
Cuidíonn ola phéitseog le dul in aois a mhoilliú, rud a fhágann go mbraitheann an craiceann mín. Úsáidtear é le haghaidh suathaireachta.
Tá éifeacht tairbhiúil ag ola síolta pumpkin ar na duáin, radharc na súl, adenoma, próstatitis agus cabhraíonn sé le galair cardashoithíoch a chóireáil. Taobh istigh, cuirtear 1 teaspoon i bhfeidhm 3-4 huaire sa lá ar feadh 1 mhí. Go seachtrach - mar an gcéanna leis na rudaí bunúsacha go léir.
Is eol go n-úsáidtear blátholaí go forleathan. Is féidir iad a úsáid le haghaidh ionanálú, cuimilt, suathaireacht, comhbhrúite, folcadáin agus cumhartheiripe. Cuidíonn na modhanna seo go léir le do shláinte a fheabhsú agus beagán a scíth a ligean. Ina theannta sin, is féidir iad a chur i bhfeidhm go hinmheánach (ach ní iad uile). Cén cineál blátholaí agus conas iad a úsáid - déanfaimid amach anois é.
Úsáidtear ola Calamus le haghaidh fadhbanna caillteanais gruaige, aicne, éisteachta, radhairc agus cuimhne. Is féidir é a úsáid i ngach áit - go hinmheánach agus go seachtrach.
Úsáidtear ainís le haghaidh menstruation pianmhar, buinneach, indigestion, fuiliú intestinal, vomiting néaróg agus neamhoird, asma, fiabhras. Is féidir é a úsáid mar diuretic. De ghnáth, úsáidtear iad i gcoinnle, folcadáin, suathaireacht, comhbhrúite agus go hinmheánach mar aon le teaspoon meala.
Úsáidtear ola Bagardia i chumhradóireacht agus leigheas (táirgeadh uachtair sláinteachais, lóiseanna, táirgí folctha). Oiriúnach go maith do sheomraí boladh. Is féidir é a chur le deochanna alcólacha - 2 titeann in aghaidh an leath lítear.
Úsáidtear basil, saoi, valerian, jasmine, cajeput, lavender, neroli, wormwood tauric, limetta, marjoram, balm líomóide, gráin eitilte, chamomile, péine go forleathan le haghaidh dúlagar, neamhoird codlata, néaróis, miondealuithe néarógacha. Ina theannta sin, tá éifeacht tairbhiúil acu ar an gcóras imdhíonachta agus is féidir iad a úsáid chun slaghdáin a chóireáil. Níl a chomhionann ag Eucalyptus sa ghnó seo, ar ndóigh. Tá Marigolds an-oiriúnach freisin chun cóireáil a dhéanamh ar ARVI.
Úsáidtear Bergamot, cardamom, coriander, cainéal, dill, violet go forleathan chun goile, indigestion, indigestion a chailleadh.
Cuidíonn clóibh, geraniums, líomóid, hyacinths, elecampane, oregano, hyssop, cypress, catnip, cistus, limetha, mandairínis, patchouli, sinséar, ardaigh, rosewood agus sandalwood i gcóireáil galair croí, craiceann, genitourinary. Is féidir é a úsáid i gcumhradóireacht. Cuidíonn sinséar, i measc rudaí eile, le leigheas gnéasach a mhéadú.