Tá eagla ar ainmhithe coitianta i measc leanaí. D’fhéadfadh sé a bheith nasctha le teagmhas trámach nó d’fhéadfadh neamhord imní ginearálaithe a léiriú. Conas cabhrú le leanbh a bhfuil eagla air roimh ainmhithe? Comhairle ó Vincent Joly, síceolaí do leanaí agus do dhéagóirí.

D’fhéadfadh go mbeadh eagla ar leanbh roimh ainmhí áirithe nó faoi roinnt ainmhithe ar dhá phríomhchúis:

• Bhí taithí thrámach aige le hainmhí agus spreag sé seo eagla ann a choisceann air dul i muinín an ainmhí seo arís. Is féidir le leanbh a ndearna cat nó madra greim air nó a scríobadh, is cuma cé chomh tromchúiseach agus a bhí an eachtra, taithí an-dona a fháil air agus ansin eagla réasúnach a bheith aige ar an mbeithíoch seo. “Más madra é, beidh eagla ar an leanbh ansin roimh na madraí go léir a thrasnaíonn sé agus déanfaidh sé iarracht ar gach costas iad a sheachaint”, a mhíníonn an síceolaí. ;
• Tá imní ar an leanbh agus cuireann sé a imní in iúl d’ainmhí atá contúirteach dó. “Is minic a thagann imní linbh ó imní tuismitheoirí. Má tá eagla ar ainmhí ar dhuine den dá thuismitheoir, mothaíonn an leanbh é agus féadfaidh sé é féin an phobia céanna a fhorbairt fiú má dhéanann an tuismitheoir iarracht é a cheilt ”, a deir Vincent Joly.

Ar an gcéad dul síos, is láidre an phobia an t-ainmhí atá i gceist is ea is mó a d’oirfeadh an leanbh an t-ainmhí roimh an imeacht trámach. Mar shampla, chuaigh an leanbh go muiníneach le cat, ag smaoineamh nach raibh sé contúirteach toisc go bhfaca sé cait an-deas in áiteanna eile cheana féin, bídís i ndáiríre nó i leabhair nó cartúin. Agus chruthaigh an scéal gur scríobadh tú bac láithreach. “Ar an drochuair is féidir le muinín ainmhí síneadh go hainmhithe eile toisc go gcomhshamhlaíonn an leanbh an chontúirt do gach ainmhí dá bhrí sin”, a deir an speisialtóir.

Ba chóir iompraíochtaí áirithe a sheachaint agus é ag tabhairt aghaidhe ar leanbh a bhfuil eagla air roimh ainmhí: meabhraíonn sé don síceolaí:

• iallach a chur ar an leanbh an t-ainmhí a stróc mura bhfuil sé ag iarraidh dul chuige nó dul chuige (trína tharraingt leis an lámh mar shampla);
• belittle an leanbh trí insint dó "nach bhfuil tú ina leanbh a thuilleadh, níl aon chúis a bheith eagla". Is eagla neamhréasúnach an phobia, níl aon phointe iarracht a dhéanamh mínithe a fháil chun an leanbh a chur ina luí. “Ní réiteoidh iompar den chineál seo an fhadhb agus b’fhéidir go gcaillfidh an leanbh féinmhuinín toisc go ndéanann an tuismitheoir é a luacháil,” a thugann rabhadh do Vincent Joly.

Le cuidiú le do pháisteán fáil réidh lena phobia, is fearr é a thógáil céim ar chéim. Nuair a fheiceann sé an t-ainmhí, ná déan iarracht dul chuige, fan ar a thaobh agus breathnaigh ar an madra le chéile, ó chian, ar feadh cúpla nóiméad. Tuigfidh an páiste dó féin nach dtaispeánann an beithíoch iompar contúirteach. An dara céim, téigh agus buail leis an ainmhí tú féin, gan an leanbh, ionas go bhfeicfidh sé ó chian conas a iompraíonn an madra leat.

Maidir leis an síceolaí, tá cuidiú leis an leanbh fáil réidh lena phobia d’ainmhithe ag míniú dó freisin conas a cheapaimid muid féin a iompar le hainmhí chun é a chosc ó bheith contúirteach agus chun é a mhúineadh chun na comharthaí go bhfuil ainmhí pissed a aithint.

“Maidir le duine fásta, is rudaí coitianta iad seo agus rudaí a fuarthas ach do leanbh tá sé nua go leor: gan cur isteach ar ainmhí nuair a itheann sé, gan é a chur amú trína chluasa nó a eireaball a tharraingt, é a bhualadh go réidh agus i dtreo an gruaig, ag bogadh ar shiúl ó mhadra fásúil nó cat ag spalpadh, srl. ”, a mhíníonn an síceolaí.

Tá phobias coitianta i leanaí, idir 3 agus 7 mbliana d’aois. Ar ámharaí an tsaoil, de réir mar a fhásann an páiste, scaiptear a chuid eagla de réir mar a thuigeann sé na contúirtí níos fearr agus d’fhoghlaim sé iad a thapú. Maidir le eagla ainmhithe, go háirithe ainmhithe clóis mar chait, mhadraí, choiníní; is gnách go dtéann sé as le himeacht ama. Mar sin féin, meastar go bhfuil an eagla seo paiteolaíoch nuair a mhaireann sé le himeacht ama agus go mbíonn iarmhairtí móra aige i saol laethúil an linbh. “Ar dtús, seachnaíonn an páiste an t-ainmhí a stróiceadh, ansin seachnaíonn sé an t-ainmhí nuair a fheiceann sé é, ansin seachnaíonn sé na háiteanna ina bhféadfadh sé an t-ainmhí a thrasnú nó glacann sé leis dul i muinín an ainmhí i láthair duine iontaofa mar a mháthair nó a athair. Beidh na straitéisí seo go léir a chuireann an leanbh i bhfeidhm díchumasaithe ina shaol laethúil. Ansin is féidir le comhairliúchán le síceolaí a bheith úsáideach ”, tugann sé comhairle do Vincent Joly.

Nuair a bhíonn eagla ainmhithe nasctha le himní agus nuair a bhíonn eagla agus imní eile ar an leanbh, ní hé an réiteach ná díriú ar phobia ainmhithe ach iarracht a dhéanamh bunús a imní ghinearálaithe a fháil.