Táimid a úsáidtear chun an bhfíric go bhfuil bia an fhoinse is mó fuinnimh, agus díreach tuirse a shárú, táimid arís sneaiceanna. Tharlaíonn sé go raibh táirgí den sórt sin ann, ar a mhalairt, ina chúis le meath ar neart agus fonn a gcuid eile.
Stuif milis
Spreagann binneas luaineachtaí i leibhéil siúcra fola. Tugann a ardú géar ar dtús neart neart, agus bíonn tuirse agus codlatacht mar thoradh ar an titim thapa ina dhiaidh sin.
Plúr
Feidhmíonn plúr cosúil le siúcra - tiomáineann taosrán saibhir ó charbón an leibhéal siúcra anonn is anall agus leagann sé síos tú go liteartha agus ansin teastaíonn cuid nua ionas gur féidir leis an gcomhlacht leanúint ag feidhmiú go héifeachtach.
Alcól
Spreagann alcól an néarchóras - is fíric aitheanta é seo. Éiríonn ró-oibrithe le néarchóras tuirseach agus crith, agus bíonn fonn ann luí síos agus codladh. Céard atá paradóideach, ach i mbrionglóid, ní luíonn an néarchóras faoi thionchar alcóil, rud a chuireann isteach ar cháilíocht codlata agus ar do mhothúchán tar éis duit dúiseacht.
Feoil friochta
Éilíonn bia saille, trom an iomarca fuinnimh ón gcorp chun é a dhíleá. Mar sin, níl aon fhuinneamh fágtha don chuid eile de phróisis an tsaoil. Tarlaíonn sé go gcailleann tú é in ionad fuinneamh a fháil.
turcaí
Tá feoil na Tuirce sláintiúil agus cothaitheach, ach tá an éifeacht seo a leanas aici: laghdaíonn sé feidhmíocht agus cuireann sí airdeall faoi chois, agus bíonn tuirse agus codlatacht ann.