Baineadh úsáid as gairleog mar ghníomhaire cneasaithe nádúrtha ón Éigipt ársa. Bhí a fhios ag na Gréagaigh, na Rómhánaigh agus náisiúin eile faoina hairíonna cneasaithe. Ina theannta sin, i ré ársa, thiomáin siad ar shiúl biotáillí olc agus, ar ndóigh, vampires. – Tá allicin i gairleog, rud a léiríodh go laghdaítear an seans go bhfaighidh tú slaghdáin agus an fliú 50%. Ní mór Allicin a ghlacadh ina fhoirm nádúrtha, ie i bhfoirm gairleog úr. – Breathnaíodh gairleog chun cabhrú le brú fola a ísliú agus a rialú thar thréimhse fada ama. – Spreagann gairleog an secretion bile sa gallbladder, rud a chabhraíonn cosc a chur ar phlódú san ae agus foirmiú gallstones. – Cuidíonn gairleog le plaic a thuaslagadh sna hartairí, rud a mhaolaíonn galair cardashoithíoch. – Toisc gur oibreán maith antibacterial, antifungal agus antiviral é, tá sé oiriúnach go maith chun próisis phaiteolaíocha éagsúla a chosc. Tá gairleog ar cheann de na leigheasanna coisctheacha is fearr. – Tá suilfíd déailil, quercetin, nítreasaimín, aflatocsain, allin agus frithocsaídeoirí eile i gairleog a mhoillíonn an próiseas aosaithe agus a chosnaíonn DNA. – Má tá imní ort faoi rashes i bhfoirm acne, gearrtha clove ina dhá leath, rub ar an limistéar inflamed. Tá sé léirithe go gcuireann an gearmáiniam i gairleog moill ar dhul chun cinn ailse. Mar thoradh ar an turgnamh ar lucha, cuireadh cosc iomlán ar ailse. Is lú an seans go mbeidh fadhbanna boilg agus idirstad ag daoine a itheann gairleog amh go laethúil.
2022-11-11