Clár ábhair
Cén fáth a bhfuil “craiceann oráiste” le feiceáil?»
Tá cellulite mar thoradh ar shárú ar eis-sreabhadh lymph, athruithe sa chúlra hormónach i roinnt tréimhsí de shaol na mban. Má tharlaíonn an fhadhb san óige, léiríonn sé réamhshuíomh géiniteach.
Cuireann cothú míchuí go mór le cuma bumps cellulite, eadhon, barrachas bianna milis, sailleacha, deataithe, saillte. Is fearr le andúilí díobhálacha do cellulite freisin: caitheamh tobac, caife a ól, agus mar sin de.
Na príomh-mhodhanna chun cellulite a chomhrac sa bhaile
Chun fáil réidh le cellulite sa bhaile, ní mór duit na bearta seo a leanas a úsáid:
- fo-éadaí frith-cellulite;
- plean béile réasúnach;
- wraps frith-cellulite;
- folcadáin frith-cellulite;
- táirgí frith-cheallalít réamhdhéanta;
- massage na réimsí faidhbe (clasaiceach, bhfolús);
- cleachtaí coirp.
frith-cellulite aiste bia
Níl aon chóireáil speisialta frith-cellulite ann. Ba cheart duit do ghnáthphlean bia a athbhreithniú, agus táirgí díobhálacha a eisiamh uaidh – is iad sin: saillte ainmhíocha, saillte measctha, feoil dheataithe, ispíní, marinades, picilíní, taosráin milse, milseáin, mearbhia.
Ba chóir decoctions luibhe neamh-mhilsithe (insiltí) a chur in ionad tae dubh agus caife a sholáthraíonn éifeacht fualrach. Ní mór torthaí, glasraí, caora, táirgí próitéine íseal-saill a áireamh sa réim bia. Ba chóir duit a ithe go minic agus beagán.
Cosmaidí i gcoinne cellulite
Comhlánaítear seilfeanna stórais le táirgí frith-cellulite. Ach tá sé níos fearr gan brath ar éifeacht iomlán, nó chun éifeacht na cosmaidí a fhorlíonadh le bearta eile. Is éard atá i dtáirgí den sórt sin comhpháirteanna spreagúla, téimh: sleachta eidhneáin, piobar, caiféin, crann cnó capaill, agus mar sin de. Is féidir leat cellulite a chomhrac le lóiseanna, uachtair, glóthacha, meascáin le haghaidh wraps.
Folcadáin, scrobarnach, wraps le héifeacht frith-cellulite
Soláthraíonn folcadáin, scrobarnach, fillteáin toradh maith. warms do chorp suas, spreagann substaintí speisialta a dhó cellulite, penetrating tríd an gcraiceann. Is féidir oidis a fháil ar an Idirlíon. Mar shampla, i measc na n-olaí, tugann ola oráiste an éifeacht is mó. Cuir cúpla braon leis an ola olóige agus doirt an meascán isteach in uisce te. Ba chóir go mairfeadh an nós imeachta 10 nóiméad. Déan 1 uair gach 2-3 lá.
Sa bhaile, is féidir leat scrobarnach a ullmhú ag baint úsáide as caife spittoon, chomh maith le cré gorm (1: 1). Caolaigh an meascán le huisce mianraí, déan na réimsí faidhbe a chóireáil leis. Fág an comhdhéanamh ar an gcraiceann ar feadh 5 nóiméad, ansin sruthlaigh.
Déantar fillteáin díreach tar éis an cith. Ag an am seo, beidh an craiceann a ionsú níos fearr na comhábhair ghníomhacha. Is féidir le wraps fínéagar toradh maith a sholáthar.
Chun dul i ngleic le cellulite, tá massages agus cleachtaí speisialta ann. Scríobhamar faoi chuid acu ar ár suíomh Gréasáin cheana féin. Anois tá a fhios agat na príomhbhealaí chun fáil réidh le cellulite sa bhaile. Cuimhnigh nach ráthaítear rath ach le cur chuige cuimsitheach.