Clár ábhair
Sainmhíniú: cad atá i gceist le tréimhsí neamhrialta?
Meastar go ginearálta go mbíonn timthriall míosta rialta má bhíonn do thréimhse agat gach 24 go 35 lá nó mar sin. Nuair a mhaireann an timthriall níos lú ná 24 lá, labhraímid faoi polymenorrhea, agus labhraímid ar oligomenorrhea nuair a mhaireann an timthriall níos mó ná 35 lá. Fós féin, taispeánann coincheap na dtréimhsí neamhrialta dearcadh timthriallta neamhrialta, agus athraíonn sé fad nó déine na míosta ó thimthriall amháin go timthriall eile. Nuair a bheidh an tréimhse menstruation athraíonn sé níos mó ná cúig lá ó thimthriall go timthriall, is féidir linn labhairt faoi thréimhsí neamhrialta. Labhraímid freisin faoi thréimhsí neamhrialta nuair a athraíonn fuiliú ó thimthriall go timthriall: uaireanta an-flúirseach, uaireanta an-lag…
An chéad tréimhse, go minic neamhrialta
Laistigh de bhliain tar éis an chéad tréimhse do chailín déagóirí, is féidir neamhrialtacht tréimhse a tharlú gan é a bheith neamhghnácha nó paiteolaíoch. Toisc go dtógfaidh an córas hormónach atáirgthe, atá comhdhéanta de mhalartuithe idir na h-ubhagáin agus an ais hypothalamic-pituitary san inchinn, tamall a chur ar bun. É sin ráite, níor cheart dúinn do gach duine a mheasann go bhfuil muid imdhíonachta ó thoircheas, mar gheall ar ní chiallaíonn timthriallta neamhrialta i gcónaí nach bhfuilovulation. Chomh maith leis sin, le linn na caithreachais, má tá cailín óg gníomhach go gnéasach agus más mian léi a bheith torrach, ba cheart di a chinntiú go bhfuil frithghiniúint éifeachtach aici, fiú má tá tréimhsí neamhrialta aici.
Mar sin féin, d’fhéadfadh go mbeadh comhairliúchán leis an gínéiceolaí de dhíth ar láithreacht tréimhsí neamhrialta sa bhliain tar éis na chéad tréimhse, mura ndéantar ach a chinntiú go bhfuil gach rud gnáth. I gcás pian pelvic trom, is fearr dul i gcomhairle, toisc go bhféadfadh sé a bheith ina cyst luteal, toircheas ectópach nó eile.
Tréimhsí neamhrialta: na cúiseanna éagsúla is féidir
Tréimhsí neamhrialta agus siondróm ubhagán polycystic
In éineacht le acne, b’fhéidir róthrom agus fás iomarcach gruaige, tá neamhrialtacht tréimhse ar cheann de na príomh-airíonna de shiondróm ubhagán polycystic (PCOS), galar inchríneacha réasúnta coitianta. Tá PCOS nasctha le a éagothroime hormónach, go minic testosterone iomarcach, hormón “masculinizing” mar a thugtar air. Cuirtear bac ar roinnt folláin ovártha ag céim idirmheánach, a chuireann bac nó cur isteach ar fheiniméan an ovulation. Déantar an siondróm seo a dhiagnóisiú le tástálacha ultrafhuaime agus hormónacha.
Is féidir le strus cur isteach ar thréimhsí
Déanann an iomarca struis dochar d’fheidhmiú an choirp, agus d’fhéadfadh tréimhsí neamhrialta nó fiú a bheith as láthair ar feadh roinnt míonna a bheith mar thoradh air. Strus ag an obair, sa bhaile, ag bogadh, ag athrú saoil, ag leanbh tinn… Is fachtóirí iad seo go léir a d’fhéadfadh cur isteach ar thimthriallta míosta mná. “Tá sé seo an-choitianta, go háirithe má chaitheann tú tobac nó cannabas, má ólann tú caife, glac cógais chun tú a mhaolú nó codladh chun cúiteamh a dhéanamh.”, Sonraíonn Coláiste Náisiúnta Gínéiceolaithe Cnáimhseachais na Fraince (CNGOF). Tá cuairt bheag leighis riachtanach le haghaidh déan cinnte go bhfuil na tréimhsí neamhrialta mar gheall ar strus. Is féidir le leigheas malartach (acupuncture, homeopathy, osteopathy), yoga, relaxation cabhrú cothromaíocht mheabhrach mhaith a fháil ar ais agus na rialacha a rialáil.
Is féidir le beathú cíche tréimhsí neamhrialta a chur faoi deara
Nuair a bhíonn sé eisiach agus nuair a fhreagraíonn sé do roinnt fachtóirí ar leith (leanbh faoi bhun 6 mhí d’aois, ní bhíonn beathú níos mó ná 6 uair an chloig óna chéile, agus beathú idir 6 agus 8 ar a laghad in aghaidh gach 24 uair an chloig, etc.), tá éifeacht frithghiniúna ag beathú cíche, agus dá bhrí sin cuireann sé cosc ar fhilleadh diapers. Ach ós rud é go bhféadfadh minicíocht na mbeatha a bheith éagsúil, mar shampla má fhaigheann leanbh forlíonadh bainne naíonán ó am go chéile, is féidir go bhfillfidh bean a bhíonn ag beathú cíche ar ais ó diapers agus ansin ar ais arís. gan tréimhse a bheith aige ar feadh roinnt míonna. In ainneoin gach rud, ní mar gheall nach bhfuil tréimhsí rialta againn agus go bhfuilimid ag beathú cíche go bhfuilimid sábháilte ó ovulation agus dá bhrí sin ó thoircheas féideartha. Mura dteastaíonn uait a bheith torrach agus tú ag beathú cíche, d’fhéadfadh go mbeadh gá le pill progestogen atá comhoiriúnach le beathú cíche. maidir le héifeachtacht frithghiniúna iomlán.
Bíodh sin mar atá sé, níor cheart go mbeadh imní ar priori ar thréimhsí anarchúla agus neamhrialta le linn tréimhse beathú cíche, mura n-athraíonn siad a gcuma (níos mó nó níos lú flúirseach) agus / nó má bhíonn pian neamhghnách ag gabháil leo.
Rialacha neamhrialta: scaird-mhoill nó scaird-mhoill
Ar an gcaoi chéanna a mbíonn mearbhall ar dhuine go minic maidir le goile nuair a bhíonn scaird-mhoill ar dhuine, is féidir le duine timthriallta míosta neamhrialta a fhulaingt in aghaidh scaird-mhoill.
Déan do chlog inmheánach bitheolaíoch a chroitheadh tá iarmhairtí aige, go háirithe ar tháirgeadh melatonin, an hormón codlata, ach freisin ar hormóin atáirgthe, agus mar sin ar deireadh thiar ar thréimhsí agus ar ovulation. I gcás easpa tréimhsí fada tar éis taistil, b’fhéidir gur smaoineamh maith é gínéiceolaí a fheiceáil chun iarracht a dhéanamh gnáth-thimthriall míosta níos rialta a chur ar ais.
Timthriallta neamhrialta: cúiseanna féideartha eile
Go deimhin, tá go leor fachtóirí agus coinníollacha ann a bhféadfadh tréimhsí neamhrialta a bheith mar thoradh orthu. Ina measc seo tá:
- neamhoird itheacháin (anorexia nó bulimia);
- cógais áirithe, go háirithe i gcoinne an dúlagair nó don thyroid;
- secretion neamhghnácha prolactin (mar gheall ar dhruga nó meall neamhurchóideacha);
- cleachtas an-dian ar spórt (tá lúthchleasaithe ardleibhéil i gceist go háirithe);
- a bheith róthrom nó murtallach;
- neamhoird thyroid;
- láithreacht paiteolaíochta útarach (endometriosis, fibroma útarach, polyp, ailse útarach);
- teip luath ubhagánach, ar a dtugtar sos míostraithe luath freisin;
- an préménopause.
Tréimhsí neamhrialta, infertility agus toircheas
B’fhéidir go bhfuil an chuma air go bhfuil sé soiléir, ach is maith i gcónaí cuimhneamh gurb é easpa tréimhsí an chéad symptom de thoircheas nua. I gcás timthriall thar a bheith fada le tréimhse dhéanach, níl ach athfhillteach amháin le déanamh: a dhéanamh tástáil toirchis, fual nó trí mheasúnacht béite-HCG saotharlainne.
Ar an drochuair, maidir le torthúlacht, is minic a bhíonn tréimhsí neamhrialta ann constaic ar thús an toirchis. Gan baint a bheith acu fiú le paiteolaíocht a shamhlaítear le neamhthorthúlacht, tá tréimhsí neamhrialta comhchiallach leovulation neamhrialta. Mar sin deacair a dhéanamh go maith díriú ar do thréimhse thorthúil caidreamh collaí a bheith agat ag an am ceart. Agus nuair a bhíonn siondróm ubhagáin pholaitiúil, bíonn tréimhsí neamhrialta ag gabháil leis go minic neamhoird ovulation (anovulation, dysovulation), rud a chuireann casta ar thoircheas spontáineach. Teastaíonn spreagadh ovártha ansin chun timthriallta a rialáil, ovulation maith a chur chun cinn agus seans an toirchis a mhéadú.
Conas tréimhsí neamhrialta a chóireáil: cóireálacha féideartha
Cé gur féidir drugaí a fhorordú chun menstruation a spreagadh, teastaíonn menstruation ó thréimhsí neamhrialta. faigh an chúis / na cúiseanna leis an gcóireáil chuí a roghnú. Is féidir scrúduithe a dhéanamh air seo, mar shampla measúnuithe hormónacha trí thástáil fola, ultrafhuaime bhoilg-pelvic, MRI, srl. Braithfidh an bhainistíocht ar an diagnóis a gheofar (ubhagáin pholaireatacha, fadhb thyroid, cyst ubhagánach, strus, srl. Scaird moill,… ).
Tréimhsí neamhrialta: an bhfuil cóireálacha nádúrtha ann?
Hoiméapaite (go háirithe leis na gráinníní folliculinum agus Pulsatilla), acupuncture, blátholaí ... Is féidir le roinnt cineálacha cur chuige míochaine malartacha cabhrú le timthriallta míosta a rialáil agus tréimhsí neamhrialta a shárú. Is fearr dul i muinín na comhairle míochaine, go seachain aon deacrachtaí nó idirghníomhaíochtaí contúirteacha.
Ó thaobh na fíteiteiripe de, tá roinnt plandaí an-spéisiúil. Ina measc seo tá an plandaí emmenagogues, a spreagann sreabhadh fola chuig an réigiún pelvic agus an uterus, agus a d’fhéadfadh cabhrú dá bhrí sin na rialacha a spreagadh. Tá sé seo amhlaidh go háirithe i gcás cohosh dubh, duille sú craobh, peirsil, mugwort nó saoi (atá phytoestrogenic).
Ligeann daoine eile cothromaíocht hormónach a athbhunú. Is é seo an cás de chrann chaste, yarrow agus maintlín ban, agus tá gníomh progestational ag an dá cheann deiridh. Is féidir iad a ithe mar insileadh, i bhfoirm capsúl nó fiú mar mháthair-tincture ag ráta cúpla braon caolaithe in uisce.