D'inis aisteoir na sraithe “Hotel” Russia “Maria Shumakova cén fáth a mbíonn a cuisneoir folamh i gcónaí agus cad é damhsa Kaushiki.
Deireadh Fómhair 24 2017
Déanaim damhsa agus ní éirím as. Le blianta fada anois táim ag machnamh ar feadh uair go leith gach lá. Agus le déanaí, a bhuíochas leis an Idirlíon, fuair mé damhsa Kaushiki de thaisme. Tá sé bunaithe ar yoga, níl ach 18 ngluaiseacht ann nach mór a athdhéanamh ar feadh 21 nóiméad. Níl a fhios agam cad a tharlóidh dom nuair a dhéanaim damhsa, ach ina dhiaidh sin tosaíonn m’aghaidh ag taitneamh. Fuinneamh le feiceáil, imíonn an sícea baininscneach áit éigin. Molaim an damhsa go mór do na mná óga go léir.
Táim ag déanamh an rud is breá liom. Tá cruthaitheacht ag duine ar bith, cibé acu matamaiticeoir nó cuntasóir é. Déan é a mhacasamhlú. Bain triail as, mar shampla, leabhar a scríobh faoi do theaghlach: gheobhaidh tú amach go tobann do thallann scríbhneoireachta! Sábhálann an obair is fearr leat ó na gormacha i gcónaí. Agus d'fhéadfadh sé a bheith rud ar bith. Más maith leat naprúin fuála ag ceachtanna saothair scoile, dealbh, bróidnéireacht, péint, cócaráil, tabhair an dara saol do chaitheamh aimsire dearmadta.
Caithim dath nua gach lá. Gléasann mé de réir thraidisiún Vedic, ar dá réir a bhfuil a dath féin ag gach lá den tseachtain. Mar shampla, is é Dé Luain lá na gealaí, is fearr cóiriú i dathanna éadroma agus cinn dorcha a sheachaint, Dé Céadaoin, lá na Mearcair, is fearr scáth glas - agus mar sin de. Tugann dath an phláinéid comhchuibheas agus fuinneamh dearfach. Tá wardrobe mór agam, tá cótaí agus seaicéid den pailéad iomlán air.
Tugaim aire dom féin. Is é an fhómhar an t-am is fearr chun gruaig léasair a bhaint, toisc nach féidir é a dhéanamh ach mura bhfuil grian taobh amuigh agus go bhfuil an craiceann coirtithe. Nuair a thugann tú aire duit féin, ardaíonn an giúmar ón bpróiseas agus ón toradh. Anois tá hammam nó sabhna ag beagnach gach ionad folláine. Caithfear Spa téimh agus fillteáin éagsúla nuair a bhíonn sé fuar lasmuigh.
Coinnigh mé an cuisneoir folamh. Más tusa an cineál duine ar breá leis strus a ghabháil, agus ansin bíodh imní ort faoin bpíosa cáca a itheann tú, ar dtús, stad ort féin a athshlánú. Méadaíonn mothúcháin chiontachta gluttony. Ar an dara dul síos, is fearr airgead a chaitheamh ar siopadóireacht nó, abair, lingerie álainn, a mbeidh tú sásta meáchan a chailleadh ina leith. Tá riail cuisneoir folamh agam. Ó tháinig mé déanach go leor, agus tar éis a hocht tráthnóna níl sé inmhianaithe a ithe, ní choinním ach torthaí agus avocados sa bhaile.
Cuirim rudaí as mo chodladh agus chodail mé. Creidim gur gá do bhean ligean di féin a bheith leisciúil. Aon uair a thiocfaidh mé abhaile, bainim de mo chuid éadaigh throm agus luíonn mé síos ar feadh cúig nóiméad ar a laghad. Agus tá codladh tábhachtach dúinn go háirithe, tá éifeacht dhearfach aige ar shláinte mheabhrach, rud a chiallaíonn go bhfuil tú níos lú brónach agus neirbhíseach, agus ar riocht do chraiceann. Dá bhrí sin, is fearr cruinnithe a chur siar, roinnt cúraimí tí do lá eile agus gan ach codladh.