Clár ábhair
Ovulation agus an timthriall míosta: cén fáth a thógann tú do theocht?
Trí anailís a dhéanamh ar do chuar teochta is féidir leat seiceáil an bhfuil anovulation tharla sé, ach ní hé sin go léir. Úsáidtear é freisin chun do thréimhse thorthúil a bhrath, chun a fháil amach go tapa an bhfuil tú ag iompar clainne nó chun fadhbanna áirithe a bhrath nuair a bhíonn toircheas déanach ag teacht. Chun an leas is fearr a bhaint as, molann dochtúirí é a thógáil gach lá ar feadh dhá thimthriall ar a laghad. Tosaigh ar an gcéad lá de do thréimhse agus cuir tús le cairt arís le gach timthriall míosta nua. Is féidir seo a bheith ina mhodh frithghiniúna nádúrtha freisin.
Ag glacadh le do theocht: an modh monatóireachta chun ovulation a fheiceáil
Bíodh teirmiméadar (le Gallium nó digiteach) agus bain úsáid as an teicníc chéanna i gcónaí (ó bhéal nó rectal b’fhéidir, mar gheall níos cruinne) chun do theocht a thógáil ar feadh an timthrialla. Caithfear é a thógáil dúisigh, am céanna gach lá et roimh aon ghníomhaíocht agus go hidéalach fiú sula dtéann tú ar an talamh. Ach ná bí buartha, ní faoin nóiméad amháin atá sé. Ar an láimh eile, ná bí níos mó ná eatramh de leathuair an chloig níos mó nó níos lú toisc go bhféadfadh na torthaí a bheith falsaithe.
Nuair a bheidh do theocht taifeadta, scríobh síos í ar bhileog speisialta (is féidir le do gínéiceolaí cuid a thabhairt duit, nó is féidir leat é a fháil ar an Idirlíon) tríd an bpointe a chur sa bhosca cuí. Cuir in iúl freisin na laethanta a mbíonn gnéas agat. Luaigh do thréimhse, aon phian bhoilg nó urscaoileadh neamhghnách, ach freisin aon eachtra a d’fhéadfadh cur isteach ar an timthriall cosúil le fuar, ionfhabhtú, droch oíche, dúiseacht níos déanaí ná mar is gnách, nó cógais a ghlacadh. Ar deireadh, ceangail na pointí éagsúla le chéile.
Cén teocht ag an am agus tar éis ovulation?
Taispeánann cruth gnáthchuar dhá phláta teochta, scartha le aistriú beag cúpla deichiú céim (0,3 go 0,5 ° C) a thugann le fios, a posteriori, gur tharla ovulation. Tá gach cuid den chuar garbh. Tá sé seo gnáth toisc go dtagann athruithe beaga ar do theocht ó lá go lá. Ón gcéad lá de do thréimhse go dtí ovulation (céim follicular), is gnách go bhfanann teocht do choirp timpeall 36,5 ° C.
Go bhfios
Maireann an chéim follicular seo 14 lá ar an meán, ach d’fhéadfadh sí a bheith níos giorra nó níos faide má tá do thimthriallta níos ísle nó níos faide ná 28 lá.
Ansin ardaíonn an teocht agus maireann sí timpeall 37 ° ar feadh 12 go 14 lá (céim luteal). Glactar leis go ginearálta go is é ovulation an pointe íseal deireanach den chuar roimh an ardú teirmeach. Tá an t-ardú teochta seo mar gheall ar hormón, progesterone. Tá sé rúin ag an comhlacht buí, mar thoradh ar chlaochlú an follicle tar éis ovulation. Mura bhfuil aon toirchiú ann, degenerates an corpus luteum agus is cúis leis an titim i progesterone go bhfillfidh do theocht go gnáth, agus do thréimhse ina dhiaidh sin timpeall 14 lá tar éis ovulation. Labhraímid faoin gcéim luteal, atá níos seasta i dtéarmaí faid ná an chéim follicular. Má fhorbraíonn suth, leanann an corpas luteum agus coimeádtar do theocht níos faide ná 16 lá.
Timthriallta rialta ligfidh tú duit an t-am ceart a aithint chun leanbh a bheith agat. Tá saolré ag sperm i gconair na mball giniúna ban suas le 5 lá don duine is láidre. Os a choinne sin, ní mhaireann an ubhagán níos mó ná 24 go 48 uair sa fheadán. Chun go n-oibreoidh sé seo, ní mór duit gnéas a bheith agat roimh ovulation agus le linn ovulation, ach ní gá ina dhiaidh sin.
Tabhair faoi deara go bhfuil difríochtaí idir luas agus fad saoil an bhroinn ag sperm fireann agus baineann, rud a mhéadaíonn an seans go mbeidh buachaill nó cailín ann.
Cad a chiallaíonn cuar teocht comhréidh?
Ciallaíonn cuar an-árasán nach raibh aon ovulation ann. Mar an gcéanna, d’fhéadfadh céim ghearr luteal (níos lú ná 10 lá) a mholadh nach bhfuil go leor secretion progesterone ann a chuireann isteach ar ionchlannú ceart an suthanna. Ná bíodh aon leisce ort labhairt le do gínéiceolaí nó do chnáimhseach má tá do thimthriallta neamhrialta nó má tá do chéim luteal ró-ghearr.
Ná bíodh imní ort, de ghnáth is féidir le níos mó scrúduithe agus cóireáil chuí na mífheidhmeanna ovártha seo a cheartú.