Daoine atá i mbaol agus fachtóirí riosca le haghaidh neamhoird glúine mhatánchnámharlaigh

Daoine atá i mbaol agus fachtóirí riosca le haghaidh neamhoird glúine mhatánchnámharlaigh

Daoine i mbaol

  • An lúthchleasaithe, a bhfuil an-strus ar na glúine ann. Is iad na spóirt is mó atá i mbaol do na glúine ná rith, rothaíocht, peil (sacar), ach freisin spóirt ar nós damhsa, eitpheil nó cispheil a éilíonn go leor geansaithe.
  • Daoine a oibríonn i riocht squatting, glúine nó a chaitheann ualaí troma. Is é seo an cás, mar shampla, leictreoirí, saoir, pluiméirí, cumhdaigh urláir, garraíodóirí margaidh, srl.2. Taispeánann staidéar, bunaithe ar fhístaifeadtaí, go bhfuil strus comhpháirteach glúine ag 56% d’am oibre sraitheanna cumhdaigh urláir (agus 26% do siúinéirí)9.
  • Daoine a mbíonn orthu dul suas agus síos go minic staighre, mar fhir seachadta nó iompróirí litreacha.

Fachtóirí riosca

Na príomhfhachtóirí riosca do fadhbanna mhatánchleaslaithe is fachtóirí “bithmheicniúla” iad, is é sin le rá minicíocht ró-ard gotha, staidiúir, frithchuimilte, tacaíochta, srianta, srl.

  • Murtall nó róthrom. Méadaíonn a bheith róthrom an t-ualach ar na glúine go mór agus féadann sé pian a dhéanamh níos measa;
  • Ailíniú lag na glúine (glúine iompú isteach nó amach), toisc go méadaíonn sé seo frithchuimilt sa chomhpháirte;
  • Forbairt neamhleor (atrophy) nó easpa solúbthachta sna matáin nó sna fíocháin in aice le comhpháirt na glúine;
  • Droch-gait, a teicníc reatha Míchuí nó úsáid a rothar oiriúnaithe go dona Is féidir le méid an rothaí a bheith ina fhachtóirí riosca móra freisin.

Daoine atá i mbaol agus fachtóirí riosca le haghaidh neamhoird glúine mhatánchnámharlaigh: é a thuiscint go léir i 2 nóiméad

Leave a Reply