Ailléirge pailin: an méid a chaithfidh a bheith ar eolas agat

Ailléirge pailin: an méid a chaithfidh a bheith ar eolas agat

Ar a dtugtar fiabhras féar go coitianta, tá ailléirge pailin ar cheann de na cinn is coitianta sa Fhrainc. Bíonn tionchar aige ar thart ar 20% de leanaí agus 30% d’aosaigh, agus tá na huimhreacha seo ag méadú go seasta. Nuashonrú ar na pailin is ailléirgeacha agus na hairíonna is minice leis an Dr Julien Cottet, dochtúir ailléirgeora.

Pailin: cad é?

“Is cáithníní micreascópacha iad pailin a astaíonn ríocht iomlán na bplandaí” a chuireann síos ar Julien Cottet. Scaipthe ag an ngaoth, a n-teagmháil leis na súile, na seicní múcasacha nasal nó na conairí riospráide is cúis le athlasadh níos tábhachtaí nó níos lú in ábhair ailléirgeacha. Déanann gach teaghlach plandaí pailniú ag am difriúil den bhliain, mar sin “contrártha le creideamh an phobail, ní hé an t-earrach an t-aon séasúr pailin! »Sonraíonn an ailléirgeoir. Mar sin féin, bíonn pailin níos forleithne sna séasúir thirim ós rud é go gcuireann an bháisteach cosc ​​ar a scaipeadh san aer trí iad a phiocadh ar an talamh.

Tá ailléirgí riospráide de bharr pailin ag dul i méid le blianta beaga anuas, agus is cosúil go bhfuil comhghaol díreach acu le téamh domhanda.

Ailléirge féir

Is plandaí luibheacha bláthanna de chuid teaghlach Poaceae iad féara. I measc na ndaoine is cáiliúla tá:

  • gránaigh - eorna, cruithneacht, coirce nó seagal -,
  • farae,
  • féara prairie nádúrtha,
  • cheana féin,
  • agus an bhfaiche saothraithe.

“I láthair ar fud na Fraince, déanann siad pailniú ó Mhárta go Deireadh Fómhair le buaic i mBealtaine agus Meitheamh” a mhíníonn an Dr Cottet. Is minic a aimsítear iad i móinéir, i bhforaoisí nó ar thaobh an bhóthair.

Cás na bhféar

Tá acmhainneacht ailléirgineach an-láidir ag féar.

“Leis an athrú aeráide agus na geimhreadh boga a bhí againn le roinnt blianta, gan sioc nó fíorfhuar, tá crainn agus plandaí ag pailniú anois níos luaithe ná riamh. I mbliana, mar shampla, rinne na féara pailniú ó dheireadh mhí Feabhra, ”a deir an speisialtóir.

Ailléirge Ragweed

“Is planda luibheach é Ambrosia atá i láthair go príomha i réigiún Rhône Alpes, a dhéanann pailniú ag deireadh an tsamhraidh agus ag tús an fhómhair” a chuireann síos ar an speisialtóir. Tá an gléasra seo, a scaipeann go gasta, bunaithe go forleathan sa Fhrainc le 20 bliain anuas.

Bíonn tionchar ag ailléirge ar ragús le beagnach 20% d’áitritheoirí ghleann Rhône, agus 6 go 12% d’Fhrainc iomlán. Thar a bheith ailléirgineach, is féidir le ambrosia a bheith freagrach as ionsaithe troma ailléirge, agus asma ag duine as gach beirt ar an meán.

Tá pailin ragweed thorny agus cloíonn sé go han-mhaith le héadaí nó le gruaig ainmhithe: mar sin ba chóir do dhaoine a bhfuil ailléirgí orthu a bheith an-airdeallach agus iad ag filleadh ar shiúlóid.

Ailléirge cypress

Baineann Cypress leis an teaghlach cuppressaceae, díreach cosúil le thuja agus aitil. “Tá sé bunaithe go forleathan in oirdheisceart na Fraince, timpeall na Meánmhara, agus tá sé ar cheann de na crainn neamhchoitianta is cúis le hailléirgí sa gheimhreadh” a mhíníonn an Dr Cottet. Síneann a tréimhse pailniú ó Shamhain go Márta, le buaic i mí Feabhra, agus is minic a dhearmadtar ailléirge cufróg mar gheall ar fhuar geimhridh.

Ailléirge beithe

Baineann beith, cosúil le cnó coill nó fearnóg, leis an teaghlach betulaceae. “I láthair go bunúsach i dtuaisceart na Fraince, déanann beithe pailniú ó mhí Feabhra go Bealtaine, agus buaic i Márta agus Aibreán,” a deir an t-ailléirgeoir.

Bheadh ​​beagnach aon ailléirge as gach beithe le beith, ag fulaingt ó thras-ailléirge ar thorthaí agus glasraí amha áirithe (úll, péitseog, piorra, soilire, cairéad…), labhraímid freisin faoin “siondróm beithe úll”. Tá beith ar cheann de na crainn is ailléirgeacha riamh, agus tá sé ar cheann de na crainn is coitianta sa Fhrainc freisin, a mhíníonn leitheadúlacht ard an ailléirge seo sa Fhrainc.

Comharthaí ailléirgí pailine

Na príomh-airíonna

“Is iad príomh-airíonna ailléirgí pailine ENT agus scamhóg” a scríobhann an Dr Cottet. Is minic a bhíonn riníteas ailléirgeach ag othair atá ailléirgeach le pailin le sraothartach, itching, srón runny, bac nasal, cailliúint boladh, agus toinníteas le mothú gaineamh sa tsúil. Tugtar fiabhras féar air seo go coitianta. D’fhéadfadh go mbeadh casacht agus asma breise ann agus deacracht agat análú agus rothaí.

Tras-ailléirgí

“Tá próitéin ailléirgineach roinnt pailin (PR10 agus LTP) le fáil i go leor torthaí (rosacea, cnónna, torthaí coimhthíocha…), tá an baol ann go mbeidh othair ailléirgeacha ag fulaingt ó thras-imoibrithe ar ionghabháil na mbianna seo” a mhíníonn an t-ailléirgeoir. Is minic gurb iad na hairíonna is coitianta itching simplí an bhéil agus an carball scoilte, ach is féidir leo dul chomh fada le turraing anaifiolachtach.

Cóireálacha le haghaidh ailléirgí pailine

Cóireáil frithhistamín

Mar a mhíníonn an t-ailléirgeoir, “soláthraíonn rialacha sláinteachais agus cóireálacha ceimiceacha síntómacha mar fhrithhistamíní, corticosteroidí ionanálaithe nó nasal agus titeann súl faoiseamh ach ní cóireálacha leigheasacha aicneolaíochta iad”.

Desensitization: imdhíteiripe ailléirgin

Is é an t-aon chóireáil fhadtéarmach le haghaidh ailléirgí ná imdhíteiripe ailléirgin, ar a dtugtar dí-íograithe freisin. “Molta ag an WHO, arna aisíoc ag cuideachtaí slándála sóisialta agus árachais fhrithpháirtigh, tá sé cruthaithe go heolaíoch agus ceadaíonn sé comharthaí ENT agus scamhógacha a laghdú nó fiú a bheith imithe as feidhm, agus laghdú nó fiú scor de chóireálacha síntómacha ceimiceacha. Feabhsaíonn sé freisin na hairíonna a bhaineann le tras-imoibrithe bia. »Cur síos ar Julien Cottet.

Tá dí-íogrú pailin ar cheann de na rudaí is fearr a oibríonn, agus deirtear go bhfuil sé 70% éifeachtach ar an meán.

Conas an nochtadh do phailin a theorannú?

Tá roinnt leideanna le cur i bhfeidhm chun nochtadh do phailin a theorannú agus rioscaí ailléirgeacha a laghdú. Seo iad: 

Aer do taobh istigh

Aeráil ar do taobh istigh ar feadh 10 nóiméad ar a laghad dhá uair sa lá, ar maidin roimh 9 am agus sa tráthnóna tar éis 20 in Is iad na huaireanta seo an ceann is fuaire den lá agus tá an tiúchan pailin níos ísle. An chuid eile den am, fág na fuinneoga dúnta.

Caith spéaclaí gréine

Caith spéaclaí gréine - dóibh siúd nach bhfuil spéaclaí acu - chun cosc ​​a chur ar phailin socrú ar an conjunctiva agus cuimilt agus greannú a dhéanamh.

Scuab do chuid éadaí

Scuab do chuid éadaí nuair a thagann tú abhaile, chun na pailin atá clung orthu a bhaint.

Cith gach oíche

Cith gach tráthnóna agus nigh do chuid gruaige ionas nach mbeidh baol ann go scaipfidh tú pailin i do leaba agus ar do chluasán.

Leideanna chun do níocháin a thriomú

Seachain do níocháin a thriomú lasmuigh.

An srón a ghlanadh

Glan do shrón gach tráthnóna le serum fiseolaíoch.

Seachain garraíodóireacht

Seachain do bhfaiche a ghearradh do dhaoine a bhfuil ailléirgí féir orthu.

Téigh i gcomhairle leis an léarscáil faireachais pailin

Téigh i gcomhairle go rialta leis an gcárta faireachais pailin agus bí cúramach nuair a bhíonn an riosca ailléirge ard nó an-ard.

Leave a Reply