Clár ábhair
Is namhaid iontach fiacla é caries leanaí, atá in ann fulaingt gan chuimilt a dhéanamh dá n-úinéirí. Tá sé thar a bheith deacair an galar a aithint in am, agus cosnaíonn sé an-iarracht fáil réidh leis. Sin é an fáth go bhfuil sé chomh tábhachtach déileáil le cosc a chur ar caries i leanaí.
Tabhair aire do do chuid fiacla ó aois óg
Inseoidh aon leanbh gan leisce duit conas monatóireacht cheart a dhéanamh ar do chuid fiacla. Ar ndóigh, tá sláinteachas rialta thar aon rud eile. Maidir le fiacla leanbh, ba chóir duit scuaba boga agus greamaigh speisialta do leanaí a roghnú. Chomh maith leis an nglanadh éigeantach ar maidin agus tráthnóna, tá sé tábhachtach do bhéal a shruthlú gach uair tar éis ithe. Chun na nósanna imeachta simplí seo, is gá an leanbh a theagasc go liteartha ón gcliabhán. Molann péidiatraiceoirí gumaí leanaí a scriosadh le swab bog sáithithe in uisce bruite sula dtéann siad a chodladh agus tar éis dúiseacht. Leagfaidh sé seo an bunús le haghaidh fiacla sláintiúla agus cuideoidh sé leat nós úsáideach a fháil amach anseo. Ná déan dearmad cuairt a thabhairt ar an bhfiaclóir cúpla uair sa bhliain.
Naimhde Bosom
Is minic gur íocaíocht do ghrá iomarcach é caries leanaí do tháirgí áirithe. Táimid ag caint faoi na treats is insidious: taifí, súracáin, barraí seacláide agus uachtar reoite. Tá crackers, sceallóga agus cnónna is fearr leat leanaí ina bhagairt freisin. Is iad na culprits de caries súnna torthaí agus sóid milis. Tar éis an tsaoil, tá siad lán de shiúcra agus d'aigéid, rud a fhágann go bhfuil cruan na fiacla go modhúil. Ar an gcúis chéanna, tá torthaí unripe agus caora contúirteach. Oddly leor, ach le bainne, freisin, ba chóir duit a bheith cúramach. Níl níos lú cailciam ann, atá fíor-riachtanach le haghaidh fiacla, ná lachtós. Agus cruthaíonn sé timpeallacht fhabhrach do bhaictéir phataigineacha.
Úsáid le géarchor
Tá áthas orm nach bhfuil táirgí níos lú úsáideacha le haghaidh fiacla ná na cinn díobhálach. Tá siad an chosc is fearr ar caries leanaí. Is éard atá sa chéad ghrúpa glasraí, den chuid is mó crua agus amh. Cairéid, beets, cabáiste suathaireacht breá an gums, glan na fiacla ó plaic agus foirmiú seile a spreagadh, rud a níocháin amach baictéir díobhálacha. Ar leithligh, is fiú béim a chur ar brocailí - an stór is saibhre de chailciam agus fosfar. Ina theannta sin, táirgeann sé éifeacht chumhachtach antibacterial agus cuireann sé cosc ar fhorbairt periodontitis. Déanann aon greens ón ghairdín, ag tosú le peirsil agus ag críochnú le duilleoga leitís, an cuas béil a dhíghalrú go foirfe agus an anáil a athnuachan.
An Meán Órga
Conas aire a thabhairt do do chuid fiacla le torthaí? Ar dtús báire, ná lean orthu ró-fhaiseanta. Mar shampla, laghdaíonn kiwis, oráistí, grapefruits agus pineapples gumaí fuilithe agus déanann siad athlasadh a mhaolú go réidh, agus déanann a n-aigéad ascorbach plaic a bhaint go réidh. Mar sin féin, i méideanna iomarcacha, tá éifeacht dhíobhálach aige ar an cruan. Glanann úlla crua fiacla go maith agus spreagann siad scaipeadh fola i gumaí leanaí. Déileálann flavonoids atá iontu i dáileoga turrainge, go trócaireach le baictéir. Ag an am céanna, tá go leor cineálacha úlla nua-aimseartha rósháithithe le carbaihiodráití gasta, atá in ann an éifeacht tairbhiúil iomlán a neodrú.
Seoda farraige
Laghdófar an baol go bhforbróidh tú lobhadh fiacail go mór má chuireann tú do leanaí in oiriúint d’iasc agus do bhia mara. Is é fírinne an scéil go ndéantar an cailciam agus an fluairíd ríthábhachtach d’fhiacla a ionsú i bhfad níos éifeachtaí i gcomhar le vitimín D, agus tá an eilimint seo go flúirseach in áitritheoirí na bhfarraigí. Ina theannta sin, tá soláthar flaithiúil vitimíní B, iaidín, seiléiniam, fosfar, agus cailciam agus fluairíd iontu i ndáiríre. Déanann Arsenal den sórt sin d’eilimintí úsáideacha an fíochán cnámh a neartú agus é a chosaint ar caries. Maidir le biachlár na bpáistí, is é an pollán, an haca, an tuinnín, an trosc, an ronnach agus an dord mara is oiriúnaí. Ná déan neamhaird ar reiptílí farraige mar ribí róibéis, scuid, diúilicíní agus gliomach glas.
Ionsaí Bainne
Bheadh scéal faoi conas monatóireacht a dhéanamh ar shláinte fiaclóireachta neamhiomlán gan trácht ar tháirgí déiríochta. Chomh maith leis an bhfíric go bhfuil gnéithe luachmhara iontu do chorp an linbh, déanann gach ceann acu misean speisialta chun na fiacla a chosaint. Neodraíonn iógart nádúrtha droch-anáil agus seachadann sé mianraí fiaclóireachta díreach mar a bhí beartaithe. Tá cóimheas optamach cailciam agus fosfar ag cáis teachín, a ionsúnn corp an linbh beagnach gan iarmhar. Mar thoradh air sin, éiríonn an cruan níos láidre. Go ginearálta tugtar cáis ar an leigheas is fearr le haghaidh caries, toisc go n-ardaíonn sé an t-ábhar cailciam san fhíochán cnámh agus cuireann sé cosc ar fhorbairt athlasadh.
Trealamh Garchabhrach an Phobail
Tabharfaidh cosc agus cóireáil caries leanaí na torthaí inmhianaithe níos tapa má thacaíonn modhanna tíre leo. Tiocfaidh réitigh le haghaidh sruthlaithe in ionad insileadh míochaine saoi. Doirt 1 tbsp. l. saoi tirim 250 ml d’uisce fiuchta, fág ar feadh uair an chloig é agus brú. Lig do na páistí a mbéal a shruthlú leis an insileadh seo agus comhbhrúite a dhéanamh as ceap cadáis. Déanann Propolis troid i gcoinne lobhadh fiacail go foirfe. Tabhair píosa meala don pháiste le cagadh, ansin cuir an céir atá fágtha ar an bhfiacail atá buailte agus clúdaigh le ceap cadáis. Úsáideach chun lóiseanna caries le ola ghiúis a chosc. Moisten an olann cadáis ann agus é a chur i bhfeidhm ar an limistéar fadhbanna ar feadh 5 nóiméad.
Ar an gcéad amhras faoi caries i leanbh, téigh láithreach chuig an bhfiaclóir. Fiú má tharlaíonn sé go bhfuil an t-aláram bréagach, ní ghortófar scrúdú breise ar na fiacla. Lean cothú ceart leanaí agus ná lig do dhroch-nósanna itheacháin seilbh a ghlacadh.