Bearta sláinteachais a urramú. Maidir le daoine a bhíonn i dteagmháil go minic le hothair eitinne: níocháin láimhe go minic, masc a chaitheamh más gá.

Tabhair aire do do shláinte. Ith réim bia sláintiúil agus cothrom, faigh go leor codlata, déan aclaíocht go rialta, seachain a bheith faoi strus ainsealach, srl. Tugann sé seo an deis is fearr do chóras imdhíonachta láidir a bheith agat. Le haghaidh tuilleadh faisnéise, féach ar ár mbileog Neartú do chóras imdhíonachta agus ár rannán Maireachtáil shláintiúil.

Ionfhabhtú folaigh a bhrath agus a chóireáil. D’fhéadfadh sé go mbeadh taithí ag daoine a oibríonn i dtimpeallachtaí ardriosca nó a bhí i dteagmháil fhada le hothar gníomhach tástáil craicinn d’fhonn láithreacht na mbaictéar sa chorp a bhrath (féach an tuairisc ar an tástáil sa chuid Cóireálacha míochaine). Má tá an toradh dearfach, cóireáil choisctheach le antaibheathaigh de ghnáth cabhraíonn sé leis an ngalar a chosc. Tá an chóireáil choisctheach seo níos simplí agus éilíonn sí níos lú drugaí a úsáid ná an eitinn ghníomhach a chóireáil. Seiceáil le do dhochtúir nó leis na húdaráis inniúla i d’áit oibre.

Comhairle do dhaoine atá ionfhabhtaithe chun gabhálacha a chosc

Le tabhairt faoi deara le linn 2 nó 3 sheachtain na cóireála:

• Fan sa bhaile a oiread agus is féidir;
• Aeráil leordhóthanach a sholáthar;
• Caith masc go poiblí.