Clár ábhair
Comhábhair sailéad Apple le soilire agus trátaí.
| úlla | 200.0. XNUMX (gram) |
| trátaí | 2.0 (píosa) |
| fréimhe soilire | 1.0 (píosa) |
| oinniún | 1.0 (píosa) |
| sú líomóide | 1.0 (spúnóg bhoird) |
| sú trátaí | 2.0 (spúnóg bhoird) |
Modh ullmhúcháin
Cócaráil an soilire, craiceann agus chop go mín. Chomh maith leis sin chop úlla scafa, trátaí agus oinniún. Ullmhaigh an marinade as uisce, trátaí agus sú líomóide agus doirt thar an sailéad ullmhaithe.
Féadfaidh tú d’oideas féin a chruthú agus cailliúint vitimíní agus mianraí á gcur san áireamh agus an t-áireamhán oideas san iarratas á úsáid agat.
Luach cothaitheach agus comhdhéanamh ceimiceach.
Taispeánann an tábla ábhar na gcothaitheach (calraí, próitéiní, saillte, carbaihiodráití, vitimíní agus mianraí) in aghaidh an Gram 100 cuid inite.
| Cothaitheach | Cainníocht | Gnáth** | % den norm i 100 g | % den norm i 100 kcal | 100% gnáth |
Is é luach an fhuinnimh 0 kcal.
Ábhar calraí agus COMHDHÉANAMH CEIMICEACH NA COMHÁBHAIR RECIPE Sailéad úll le soilire agus trátaí. PER 100 g
- 47 kCal
- 24 kCal
- 34 kCal
- 41 kCal
- 33 kCal
- 18 kCal
Tags: Conas cócaireacht, ábhar calraí 0 kcal, comhdhéanamh ceimiceach, luach cothaithe, cad iad na vitimíní, na mianraí, an modh cócaireachta sailéad Apple le soilire agus trátaí., Oideas, calraí, cothaithigh