Feabhsaíonn snámha in uisce farraige giúmar agus feabhsaíonn sé sláinte. Bhain Hippocrates úsáid as an téarma “thalassotherapy” ar dtús chun cur síos a dhéanamh ar éifeachtaí cneasaithe uisce farraige. Bhí meas ag na Gréagaigh ársa ar an mbronntanas seo ón dúlra agus folcadh siad i linnte a bhí lán le huisce farraige agus ghlac siad folcadáin farraige te. Cuidíonn an fharraige leis an gcóras imdhíonachta a neartú, scaipeadh fola a fheabhsú agus an craiceann a moisturize.
Díolúine
Tá gnéithe ríthábhachtacha in uisce farraige - vitimíní, salainn mianraí, aimínaigéid agus miocrorgánaigh bheo, a bhfuil éifeacht antibacterial acu agus a mbíonn tionchar dearfach acu ar an gcóras imdhíonachta. Tá comhdhéanamh uisce farraige cosúil le plasma fola daonna agus tá sé absorbtha go maith ag an gcomhlacht le linn snámha. Trí ghal na farraige a ionanálú, líonta le hiain luchtaithe diúltacha, cuirimid treisiú fuinnimh ar na scamhóga. Creideann moltóirí thalassotherapy go n-osclaíonn uisce farraige na pores sa chraiceann, a ionsúnn mianraí farraige agus fágann tocsainí an comhlacht.
Scaipeadh
Feabhsaíonn snámh san fharraige scaipeadh fola sa chorp. Gluaiseann an córas imshruthaithe, ribeadáin, féitheacha agus hartairí, fuil ocsaiginithe i gcónaí ar fud an chomhlachta. Tá méadú ar scaipeadh fola ar cheann de na tascanna thalassotherapy. Maolaíonn snámha farraige in uisce te strus, athlíonann sé soláthar mianraí, rud a d'fhéadfadh a bheith in easnamh mar thoradh ar dhroch-chothú.
Dea-bhail ghinearálta
Gníomhaíonn uisce farraige fórsaí an chomhlachta féin chun galair mar asma, bronchitis, airtríteas, athlasadh agus tinnis ghinearálta a chomhrac. Maignéisiam, atá le fáil sa bhreis in uisce farraige, calms an nerves agus normalizes codlata. Téann greannaitheacht ar shiúl, agus tá mothú na síochána agus na slándála ag duine.
Leathar
Tugann maignéisiam hiodráitiú breise don chraiceann agus feabhsaíonn sé an chuma go suntasach. De réir staidéar i mí Feabhra 2005 in International Journal of Dermatology, tá folcadh sa Mhuir Mharbh tairbheach do dhaoine a bhfuil dheirmitíteas atópach agus eachma orthu. Choinnigh na hábhair lámh amháin i dtuaslagán salainn na Mara Marbh agus an lámh eile in uisce sconna ar feadh 15 nóiméad. Ar an gcéad dul síos, tháinig laghdú suntasach ar na hairíonna den ghalar, deargadh, garbh. Tá an mhaoin cneasaithe seo d'uisce farraige den chuid is mó mar gheall ar mhaignéisiam.