Ní bhraitheann sonas i gcónaí ach orainne, ach cabhróidh roinnt nósanna leat a bheith sásta níos minice.
- Saol súgartha: bíodh spriocanna agat agus bain amach iad. Déan níos doichte agus lig do scíth.
- Comhlacht sona. Scíth a ligean, aoibh gháire!
- Coinnigh ton mhothúchánach ard: cheerfulness, beocht, gníomhaíocht.
- An chuid eile le pléisiúr.
- Stíl mhaireachtála shláintiúil, faigh go leor codlata. Tráthnóna ceart.
- Beo sa dearfach, ná titim isteach sa diúltach. Cleachtadh «Maith», «Má bhí grá agam."
- Buíochas leis an saol, pictiúir de sonas.