Clár ábhair
Cur síos ginearálta ar an ngalar
Ciallaíonn coincheap angina pectoris foirm galar croí ischemic.galar corónach croí), a eascraíonn as méid neamhleor fola ina chuas. Tá difríocht idir angina pectoris agus infarction miócairdiach sa mhéid is nach dtarlaíonn aon athruithe i matán an chroí tráth ionsaí pian sa sternum. Le linn ionsaí croí, breathnaítear necróis fíocháin mhatán an chroí. Is é an t-ainm coitianta le haghaidh angina pectoris angina pectoris.
Cúiseanna angina pectoris
- Neamhdhóthanacht scaipeadh cairdiach ag aon nóiméad ar leith, mar shampla, nuair a bhíonn gníomhaíocht fhisiciúil á dhéanamh.
- Atherosclerosis na hartairí croí, is é sin, caolú na hartairí, mar gheall ar nach bhfuil siad in ann a pas a fháil ar an méid riachtanach na fola trí iad féin.
- Is éard atá i hypotension artaireach ná laghdú ar an sreabhadh fola go dtí an croí.
Comharthaí
Is é an comhartha is cinnte de aingíne pectoris ná pian tarraingthe, fáiscthe nó fiú dó sa sternum. Is féidir leis radiate (a thabhairt) go dtí an muineál, chluas, lámh chlé. Is féidir le hionsaithe pian den sórt sin teacht agus imeacht, cé gur gnách go dtarlaíonn siad de bharr imthosca áirithe. Chomh maith leis sin, féadfaidh othair taithí a fháil ar nausea agus heartburn. Is é an deacracht a bhaineann le diagnóis cheart a dhéanamh ná nach mbíonn baint i gcónaí ag daoine a bhfuil pian sa chluas nó i gcodanna eile den chorp le hionsaithe angina pectoris.
Tá sé tábhachtach a mheabhrú nach bhfuil angina pian a théann amach ar a chuid féin i leath nóiméad nó tar éis anáil dhomhain, sip de leacht.
Táirgí úsáideacha le haghaidh angina pectoris
Tá cothú ceart thar a bheith tábhachtach le haghaidh angina pectoris. Tá sé cruthaithe go bhfuil daoine róthrom i bhfad níos mó seans ag fulaingt ó ghalair seo, ina theannta sin, tá baol ard deacrachtaí. Dá bhrí sin, ní mór duit an aiste bia a chothromú agus, dá bhrí sin, próisis meitibileach a fheabhsú sa chorp.
Cad ba chóir a ithe dóibh siúd atá ag fulaingt ó angina pectoris:
- Gcéad dul síos, leite. Tá ruán agus muiléad úsáideach go háirithe, ós rud é go bhfuil vitimíní B agus potaisiam iontu. Thairis sin, tá rutin (vitimín P) ag ruán freisin, agus tá cailciam, sóidiam, maignéisiam agus iarann ó mhianraí úsáideacha.
- Tá rís, in éineacht le aibreoga triomaithe agus rísíní, an kutia mar a thugtar air, úsáideach mar gheall ar photaisiam agus maignéisiam, is adsorbent é freisin, is é sin, go mbainfidh sé substaintí díobhálacha as an gcomhlacht.
- Cruithneacht, mar go bhfuil a lán de na vitimíní B, E agus biotin (vitimín H), a rialaíonn meitibileacht carbaihiodráit.
- Mhin choirce - tá snáithín cothaithe ann a chuireann cosc ar chuma colaistéaróil agus snáithín a dhíthocsainíonn an corp. Ina theannta sin, tá sé saibhir i vitimíní de ghrúpa B, PP, E agus fosfar, cailciam, iarann, sóidiam, since, maignéisiam.
- Groats eorna - tá vitimíní A, B, PP, E ann, ina theannta sin, tá bórón, iaidín, fosfar, since, cróimiam, fluairín, sileacain, maignéisiam, copar, iarann, potaisiam agus cailciam.
- Feamainn, mar go bhfuil iaidín, fosfar, sóidiam, potaisiam agus maignéisiam, chomh maith le aigéid fólach agus pantothenic. A bhuíochas dá chomhdhéanamh, feabhsaíonn sé meitibileacht an chomhlachta.
- Tá na torthaí agus na glasraí go léir úsáideach (b'fhearr úr, steamed nó bácáilte, ós rud é ansin coimeádfaidh siad gach vitimíní agus mianraí), pischineálaigh, ós rud é go bhfuil carbaihiodráití casta agus snáithín iontu, agus is iad a sháithíonn an comhlacht. Le haghaidh galar croí, molann dochtúirí bananaí a ithe go laethúil mar gheall ar a n-ábhar ard potaisiam.
- Olaí glasraí - lus na gréine, olóige, arbhar, soighe, toisc go bhfuil saillte monai- agus il-neamhsháithithe iontu, agus is iad seo vitimíní A, D, E, K, F, a bhfuil baint acu le foirmiú ceall agus meitibileacht.
- Ba chóir duit iasc (ronnach, scadán, breac, sairdín), cluiche, laofheoil, turcaí, sicín a ithe, toisc go bhfuil cion ard próitéine agus cion saille íseal ag na táirgí seo, agus mar sin baintear amach cothromaíocht meitibileach.
- Bainne agus táirgí déiríochta, mar go bhfuil iontu lachtós, thiamine, vitimín A, cailciam.
- Mil, toisc go bhfuil sé ina fhoinse potaisiam.
- Tá sé tábhachtach 2 lítear sreabhach ar a laghad a ól in aghaidh an lae.
- Tá rísíní, cnónna, prúnaí, táirgí soy úsáideach mar gheall ar an ábhar potaisiam.
Leigheasanna tíre le haghaidh cóireáil angina pectoris
- Ar feadh 8 seachtaine, is gá duit a ól uair amháin sa lá ar feadh 4 tsp. Meascán de mil (1 lítear), liomóidí le peels (10 ríomhairí pearsanta) agus gairleog (10 cinn).
- Tá sé úsáideach insileadh de sceach gheal (10 tbsp. L) agus cromáin ardaigh (5 tbsp. L), líonadh le 2 lítear uisce fiuchphointe agus a choimeád te ar feadh lae. Ní mór duit 1 gloine a ól 3 huaire sa lá roimh bhéilí.
- Cuireann meascán de tincture valerian agus sceach gheal i gcomhréireanna 1: 1 deireadh le pian sa chroí. Is gá 30 titeann an mheascáin mar thoradh air a ghlacadh le huisce a chur leis. Sula slogtha, is féidir leat an insileadh a shealbhú i do bhéal ar feadh cúpla soicind.
- Cuidíonn mil bláthanna (1 tsp) le tae, bainne, cáis teachín 2 uair sa lá.
- Insileadh duilleoga oregano i gcomhréireanna de 1 tbsp. l. luibheanna i 200 ml d'uisce fiuchphointe. Lig seasamh ar feadh 2 uair an chloig, a ghlacadh 1 tbsp. 4 huaire sa lá. Cuidíonn an insileadh le pian a mhaolú.
- Cuidíonn craiceann líomóid coganta roimh gach béile.
- Meascán sú aló (tóg ar a laghad 3 duilleoga), le 2 liomóidí agus 500 gr. mil. Stóráil i refrigerator, ithe 1 tbsp. uair an chloig roimh bhéilí. Is é an cúrsa cóireála ná bliain le briseadh 4 seachtaine gach 2 mhí.
Táirgí contúirteacha agus díobhálacha le haghaidh angina pectoris
- Saillte de bhunadh ainmhíoch, ós rud é go bhfuil go leor colaistéaróil iontu, agus cuireann sé le cuma plaiceanna colaistéaróil sna soithí agus, mar thoradh air sin, is cúis le Atherosclerosis. Áirítear leis seo feoil sailleacha mar muiceoil agus éanlaith chlóis (lacha, gé). Chomh maith leis sin ispíní, ae, uachtar, uibheacha friochta, Feoil deataithe.
- Plúr agus táirgí milseogra, mar go bhfuil siad saibhir i carbaihiodráití a spreagann raimhre.
- Seacláid, uachtar reoite, milseáin, líomanáid, mar na carbaihiodráití go héasca digestible iontu cur le méadú ar mheáchan coirp.
- Is gá an iontógáil salainn a theorannú, toisc go mhoillíonn sé an próiseas chun sreabhach a bhaint as an gcomhlacht. Is féidir leat greens a chur in ionad salann, ina bhfuil, ina theannta sin, a lán vitimíní (A, B, C, PP) agus mianraí (aigéad fólach, fosfar, potaisiam, cailciam, iarann).
- Deochanna ina bhfuil caiféin (caife, tae láidir), toisc go bhfuil éifeacht diuretic acu agus go mbainfidh siad go leor sreabhach as an gcomhlacht.
- Spreagann alcól agus caitheamh tobac tosú Atherosclerosis, agus mar sin is fiú fáil réidh le droch-nósanna.
Tabhair aire!
Níl an riarachán freagrach as aon iarracht an fhaisnéis a chuirtear ar fáil a úsáid, agus ní ráthaíonn sí nach ndéanfaidh sé dochar pearsanta duit. Ní féidir na hábhair a úsáid chun cóireáil a fhorordú agus chun diagnóis a dhéanamh. Téigh i gcomhairle le do dhochtúir speisialaithe i gcónaí!