Clár ábhair
Is í an eochair do chodladh maith an mattress ceart
Ábhar cleamhnaithe
Caitheann muid an tríú cuid dár saol i mbrionglóid. Agus braitheann cé chomh maith agus a chodlaíonn muid ní amháin ar ár meon, ach freisin ar an gcaoi a mbraitheann muid. Agus braitheann cáilíocht na codlata go díreach ar an méid a chodlaíonn muid.
Rí ár n-aisling … “Cad iad na brionglóidí iontacha a fheiceann fear nuair a thiteann sé ina chodladh ar a mhála gorm!” - Chanadh Ilf agus Petrov an tocht in The Twelve Chairs. De réir na gclasaicí, is éard atá i mattress ná “teallach teaghlaigh, alfa agus óimige feistis, an chompord baile ar fad agus an t-iomlán, bonn grá.”
Ach níl gach mattress in ann codladh compordach agus múscailt a sholáthar i ndea-shláinte agus i ndea-mhéin. I laethanta na gclasaicí thuasluaite, brionglóid ghorm a bhí i mattress earraigh. Sa lá atá inniu ann tá an scéal difriúil: tá an raon tochtanna chomh leathan go ritheann na súile leathan.
Conas mattress a roghnú a thabharfaidh codladh fíor “ríoga”?
Ar dtús báire, is fiú aird a thabhairt ar an monaróir a bhí ar an margadh le breis agus bliain, tá éileamh mór ar a tháirge (labhraíonn an fhíric seo méideanna faoi cháilíocht an táirge). Aontaigh, ní cheannófar drochtháirge, go háirithe ní pingin, ó bhliain go bliain. Mar shampla, Tá tochtanna á dtáirgeadh le blianta fada agus meastar go ceart go bhfuil sé ina cheannaire sa réimse seo. Sa lá atá inniu ann tá rogha ollmhór samhlacha sa mheascán: earrach agus gan earrach, comhcheangailte, ortaipéideach, leath-docht, crua, bog, srl. Mar a deir siad, do gach blas agus dath. Agus is tábhachtaí fós, is cuma cén tsamhail den chuideachta seo a roghnaíonn tú, comhlíonfaidh sé i gcónaí na bunchritéir atá riachtanach le haghaidh codlata sláintiúil: ortaipéideacht, anatamaíocht agus dolúbthacht.
a bhuíochas dá chomhdhéanamh, cabhraíonn sé leis an spine a choinneáil sa suíomh ceart, is cuma cén seasamh ina gcodlaíonn tú.
Ciallaíonn anatamaíocht feidhm an tochta chun “coigeartú” a dhéanamh ar chuair an choirp. Is minic, is é an filler atá freagrach as cruthanna a athrá: an t-ábhar is fearr le “éifeacht cuimhne” agus laitéis, níos lú - coir cnó cócó nó banana. Fíor, ní dócha go n-oirfidh tochtanna anatamaíocha den sórt sin dóibh siúd a bhfuil fadhbanna droma tromchúiseacha acu. De ghnáth, i gcásanna den sórt sin, moltar do dhochtúirí fanacht ar rogha níos déine.
Is é an príomhchritéar maidir le tocht a roghnú ná dolúbthacht. Agus tá a chuid féin ag gach aois agus meáchan. Má tá do mheáchan ó 60 go 90 kg, ansin beidh tú compordach ar mhata ortaipéideach aon chruas. Má tá tú faoi bhun 60 kg, beidh leagan níos boige oiriúnach duit, ar a mbeidh tú cluthar agus compordach. Bhuel, ba cheart dóibh siúd a bhfuil a meáchan os cionn 90 kg agus a bhfuil claonadh acu le figiúr trí dhigit samhail níos doichte a roghnú. Tabharfaidh mattress daingean sólás don spine, agus air ní thitfidh tú tríd mar hammock.
Maidir le haois, an níos óige atá tú, is deacra a bheidh an tocht oiriúnach duit. Tá sé seo fíor go háirithe suas go dtí 25 bliana d’aois, an aois ag a ndéantar foirmiú an spine a chríochnú go hiomlán. Tar éis 25, is féidir leat mattress a roghnú d’aon ghnólacht atá compordach duit, mura bhfuil aon fhadhbanna le do chúl.
Tá go leor buntáistí ag tochtanna consalachta, eadhon:
- chun iad a mhonarú, ní úsáidtear ach na líontóirí is fearr, sintéiseach agus nádúrtha (coir banana, pailme agus cnó cócó);
- déantar tástáil thromchúiseach ar na táirgí go léir ar fheiste speisialta - seimegraf, a shocraíonn an leibhéal compord;
- ligeann samhlacha leis an gcóras frith-sníofa duit seasamh an chluaisín a athrú;
- agus iad á dtáirgeadh, úsáidtear ardteicneolaíocht Everdry, a sholáthraíonn téamh agus triomú na háite codlata, chomh maith le teicneolaíocht uathúil chun fás agus atáirgeadh baictéir a rialáil;
- tréimhse bharánta fhada - 5 bliana ó dháta an cheannaigh.
Mattress réasúnta - frámaíocht mhaith
Tá ról tábhachtach ag an bhfíric ar a luíonn do mhata ceart. Baineann sé leis an leaba, ar ndóigh. Feidhmíonn sé ní amháin mar fhráma don tocht, ach is mionsonra tábhachtach é freisin ar thaobh istigh an tseomra leapa. Agus is é an bealach is cinnte le dul isteach sna deich barr ná é a lorg ón monaróir céanna. Ligfidh réimse leathan duit an rogha is oiriúnaí a roghnú, ag marú dhá éan le cloch amháin. Agus cibé an rogha buiséid a bheidh ann nó leaba ríoga só, braitheann sé ar do chuid goil agus ar do chumais airgeadais.
Mattress agus leaba a roghnú , cinnteoidh tú codladh suaimhneach compordach duit féin ar feadh blianta atá le teacht.
Praghsanna te i aimsir fhuar!
Is féidir tochtanna ortaipéideacha agus leapacha ón monaróir a cheannach:
H. Novgorod: TC “BUM”, 278-66-88;
Siopa “Troscán +”, st. Perehodnikova, 25, 8 (908) 162-15-98
G. Kstovo: TC “sútha talún”, 8 (953) 553-93-20