Clár ábhair
Mearbhall mná nua-aimseartha áilleacht agus stíl le grooming. Is féidir leat na héadaí dearthóir is fearr a chaitheamh, makeup agus gruaig ghairmiúil a fháil, ach is féidir leis na rudaí beaga sa saol do neamhábaltacht aire a thabhairt duit féin a thabhairt ar shiúl. Níl baint ar bith ag an dea-groomedness le saibhreas mná - chun gúna glan, gruaig shláintiúil agus fiacla bán a bheith agat, ní gá duit a lán airgid agus ama, níl ach aird agus dúil tábhachtach.
Sa lá atá inniu beimid ag féachaint ar 10 gcomharthaí de chailín groomed nach smaoiníonn tú i gcónaí. Agus ag an am seo tugann siad amach ár sloppiness, agus uaireanta is féidir leo a bhrú ar an idirghabhálaí ar shiúl.
10 Vearnais scafa
Creideann mná trí dhearmad gur leor clúdach ingne de shaghas éigin ar a laghad a bheith acu ná dul amach sa tsochaí gan lámh in aon chor. Mar sin féin, déanann go leor daoine mí-úsáid ar an riail seo gan focal agus tá siad réidh le siúl le tairní briste, vearnais scealptha nó scríobtha ó scuab cistine cheana féin. Mar thoradh air sin, tarraingíonn an sciath geal, mar i gcónaí, aird ar na tairní, ach go deimhin, tá lochtanna manicure buailte cheana féin. Tá cuma an-ghránna ar vearnais scafa de dhath saibhir dearg, gorm, glas nó dubh – ní féidir mionfhabhtanna a chur i bhfolach ar bhealach ar bith agus ní féidir iad a athbheothú in áit randamach. Dá bhrí sin, nuair a fhágann tú an teach, ná déan dearmad aird a thabhairt ar do tairní ar feadh soicind - agus tá an t-am agat fós an vearnais a scriosadh go hiomlán i gceann nóiméid.
9. Scoilt foircinn na gruaige
Ba mhaith le go leor mná a gcuid gruaige a fhás amach agus ar an gcúis seo ní ghearrann siad na foircinn ar feadh míonna. Fiú amháin dea-groomed agus blaistithe le olaí agus séirim, tosaíonn siad sa deireadh scoilte, tanaí, céimnithe agus cuma lagú. Agus má ruaimníonn tú do chuid gruaige freisin, tá cuma ar an “éadach níocháin” clúmhach ag an deireadh. Is minic a thugtar faoi deara an cás seo i blondes a dhéanann mí-úsáid ar shoiléiritheoirí agus tonics. A mhná, tuigeann siad nach ndéanfaidh aon séirim ná eibleachtaí gruaig “marbh” a athbheochan. Is leor a ngníomh ar feadh cúpla uair an chloig d’éifeacht amhairc, ach cuirfidh séideáin gaoithe nó taise an “clúdach” ar neamhní go tapa. Níl ach bealach amháin amach - gearr na foircinn go tráthúil agus ná spártha cúpla ceintiméadar gearrtha amach. Go deimhin, le hathnuachan rialta na foircinn, fásann an ghruaig ar ais níos tapúla, chomh maith le bheith níos láidre agus níos sláintiúla.
8. Craiceann Fadhb
Ar ndóigh, ní bhíonn an locht ar bhean ar dhroch-chraiceann, ar chinn dhubha, ar acne nó ar bolgach. B’fhéidir go bhfuil fadhbanna tromchúiseacha sláinte aici, agus ní féidir le dochtúirí le fada an lá cinneadh a dhéanamh ar chúis na paiteolaíochta – cé acu cothú atá i gceist, nó neamhoird endocrine, nó b’fhéidir strus nó sláinteachas aghaidhe míchuí. Cad is féidir le bean a dhéanamh? Ar ndóigh, tabhair cuairt ar beautician ag an am céanna leis na dochtúirí. Déanfaidh dermatologist inniúil glanadh meicniúil agus ultrasonaic, rud a laghdóidh an lot. Agus cuirfidh masc teiripeach a chuirtear i bhfeidhm ar phiocháin oscailte, agus ansin teiripe microcurrent, deis duit miocrorgánaigh phataigineacha a chomhrac go díreach "ar an talamh" - i sraitheanna lár agus uachtair an deirm. Tabharfaidh sé seo éifeacht amhairc tapa, glanfaidh sé na pores de sebum agus blackheads, sáithithe an craiceann le taise agus cothaithigh, amhairc athnuachan air.
7. Cuticle agus hangnails forfhásta
Mura bhfuil aon am nó airgead ann chun cuairt a thabhairt ar speisialtóir manicure, ansin caithfidh tú a bheith ag tabhairt aire do do tairní sa bhaile. Ar ndóigh, ní féidir le gach duine uair an chloig nó dhó a chur ar leataobh chun an cuticle a ghearradh, ach uair amháin gach 2 sheachtain beidh ort iarracht a dhéanamh. Idir an dá linn, bog é le bata oráiste nó spatula ionas nach bhfásann sé ar an pláta ingne. Má tá na chéad “ceirteanna” den eipideirm le feiceáil i gcoirnéil an ingne, ansin is féidir leat feannadh milis a dhéanamh a bhainfidh an strataim corneum. Ach ní fiú é a thabhairt le foirmiú fuiliú agus hangnails pianmhar, toisc go bhfuil sé míshláintiúil agus an-ghránna.
6. Fréamhacha gruaige athfhásta
Roimh do chéad dathú gruaige, déan measúnú ar do chumas é a chothabháil gach 1-2 mhí. Éilíonn sé seo airgead agus am chun cuairt a thabhairt ar gruagaire. Mar rogha dheireanach, múin do chailín do chuid fréamhacha a “athnuachan” le haghaidh barra seacláide le tae. Agus iad rófhásta, tá cuma an-neamhshlachtmhar orthu agus cuireann siad in iúl do mhná nach bhfuil siad sásta aire a thabhairt di féin go tráthúil. Dóibh siúd atá péinteáilte cheana féin, ach gnóthach ag an obair, tá bealach amach. Anois tá ombres tagtha isteach san fhaisean, a ligeann duit do chuid gruaige a ruaimniú agus éifeacht na “fréamhacha rófhásta” a choinneáil. Is féidir péinteáil den sórt sin a choinneáil chomh minic.
5. Fiacla buí
Bhuel, is praiseach iomlán é. Tá sé rud amháin a bheith níos lú ná foirfe mbáine mar gheall ar do paisean don caife. Ach is rud eile é a bheith ag flaunt le cruan liath nó buí “toiteach”, nó b’fhéidir marún mar thoradh ar mhí-úsáid fíon dearg. Itheann dathú bia isteach sa enamel go docht agus go rialta, is cuma conas a scuabann tú do chuid fiacla ar maidin. Tá glanadh gairmiúil gach 6-12 mhí riachtanach do gach cailín atá ag iarraidh breathnú dea-groomed agus tarraingteach. Ligeann sé duit plaic buí dlúth agus cloch chrua a bhaint, nach bhfuil oiriúnach do ghreamú caighdeánach, floss nó rinses.
4. makeup Stale
Tá mála beag cosmaideacha i sparán riachtanach do chailín a théann amach go poiblí. Má tá cinneadh déanta agat cheana féin ciseal dlúth “plástair” a chur i bhfeidhm, ansin ná déan dearmad “strócanna” ceartaitheacha a dhéanamh i rith an lae. Breathnaíonn mascara sceite nó peann luaidhe mala smeartha go háirithe dona, agus táimid go hiomlán ciúin faoin “areola” de lipstick timpeall na liopaí. Beidh púdar nó wipes mataí oiriúnach freisin, mar go mbainfidh siad deireadh leis an scéin olach fealltach a fheictear i gcoinne chúlra aghaidh bábóg mín. Cuimhnigh - na cosmaidí níos maisiúla is féidir leat a dhiúltú, is amhlaidh is tapúla a thiocfaidh an craiceann i gcruth agus léireoidh sé do áilleacht nádúrtha agus blush, agus ní bheidh aon ghá é a chothabháil i rith an lae.
3. Craiceann tirim agus díhiodráitithe
Ar ndóigh, níl sé seo chomh míthaitneamhach mar acne nó blackheads, ach tógann sé cuma blooming agus óige ó bhean freisin. Le craiceann tirim, bíonn spotaí aoise, mogalra couperose le feiceáil níos tapúla, agus bíonn bruises faoi na súile níos sainiúla. Ná déan dearmad deireadh a chur go tráthúil le feannadh an eipideirm le scrobarnach mhín agus uachtar suaimhneach cothaitheach. Cabhróidh hidrogel le fáil réidh le craiceann tirim agus déanfaidh sé a turgor nádúrtha, a leaisteachas agus a dhaingne a athbhunú, a moisturizes go dian agus a chothaíonn an éifeacht ar feadh roinnt uaireanta. Tá sé tábhachtach go háirithe an craiceann a moisturize tar éis súdaireachta, toisc go dtriomaíonn gathanna UV é agus mar thoradh ar chuma línte cainte.
2. Cosa agus armpits fiáin
Níl mé ag iarraidh fiú trácht a dhéanamh anseo. Níl cosa chomh dona mura bhfuil tú ag lucht leanúna de sciortaí agus gúnaí ultra-ghearr a chaitheamh, agus nach bhfuil tú i gcaidreamh le fear. Ach tá armpits unshaven do-mhaith ag an tsochaí in aon chás ina bhfuil siad ar bhealach éigin a ghabháil leis an tsúil. Is minic a thugann ribí sinn ar an trá, chomh maith le hiompar poiblí i rith an tsamhraidh, nuair a choinníonn mná ina seasamh greim ar na ráillí láimhe agus déanann siad “shine” lena “fásra”. Ná déan dearmad go bhfuil seo go léir freisin míshláintiúil, mar thoradh ar an bhfás na baictéir, boladh míthaitneamhach.
1. Súile unkempt
In aois na micreabladála, an tatú agus na malaí a ruaimniú le henna nó péint speisialta, ní mór an náire é a bheith ag siúl le malaí rófhásta, cosúil le súile Brezhnev, nó “imréitigh maol”. Is cuma cad é an faisean, is gá na ribí breise a ghlanadh go cúramach, cruth nádúrtha néata a choinneáil. Má tá do mhala ró-ghann, ansin is féidir leat tint le peann luaidhe nó péint nádúrtha, agus i gcásanna a ndearnadh faillí orthu go háirithe, tatú na ribí atá ar iarraidh.
Tá sé tábhachtach agus riachtanach aire a thabhairt duit féin, toisc go mbraitheann tú níos mó muiníne agus réidh le haghaidh aon chás, cibé acu is cruinniú é le comhpháirtithe oibre soladach, cara thar cupán caife nó grá amháin. Ar ndóigh, tá luach agus grá ag daoine ionainn i bhfad ón gcuma, agus mar sin ní fiú dul sa tóir ar ómós don fhaisean agus dul i muinín ionramhálacha cosmaideacha tromchúiseacha. Ach a choimeád ar bun nádúrtha dea-groomed cuma, chun monatóireacht a dhéanamh ar shláinte an craiceann, fiacla, tairní agus gruaige atá riachtanach go simplí.