10 rud nach bhfoghlaimeoidh mná torracha fúthu ach sa 2ú ráithe

1. Níl tocsaineacht síoraí

Má tá an toircheas ag dul ar aghaidh de ghnáth, déanaimid dearmad ar nausea maidin (nó fiú timpeall an chloig) díreach in am don dara trimester. Mar fhocal scoir, scoirfidh sé de rac-cheol agus é ag siúl, boladh eachtrach a thuilleadh faoi deara an fonn a dhúnadh sa leithreas, soothing an boilg writhing i trithí. Beidh tú ag iarraidh a ithe arís (is é an rud is mó anseo gan géilleadh do áitimh a ithe ar feadh dhá) agus gheobhaidh tú fiú áthas ó chroí ó bhia. Agus ní mar a bhí roimhe seo - a chew, ionas nach mbraitheann tú tinn.

2. Bean ag lasadh – ní magadh é seo

Mar gheall ar chluichí hormónacha sa chéad trimester, is minic go dtiocfaidh meath ar an gcraiceann. I gcásanna áirithe, ní féidir fáil réidh leis an gríos go dtí an bhreith. Ach de ghnáth básann an stoirm sa chorp faoin dara trimester, agus ansin tagann an t-am nuair a luíonn bean torrach go litriúil. Tosaíonn an craiceann ag glow go litriúil - is féidir le hathruithe hormónacha a riocht a fheabhsú go mór. Ina theannta sin, sa dara trimester, tá siúl níos taitneamhaí cheana féin mar gheall ar fholláine fheabhsaithe. Agus tá éifeacht tairbheach aige seo freisin ar an gcoimpléasc.

3. Tá an leanbh ag éirí níos gníomhaí

Mothóidh an mháthair atá ag súil leis na chéad ghluaiseachtaí den leanbh ag thart ar 18-20 seachtaine ó thoircheas. Agus le himeacht ama, ní bheidh ach níos mó acu: tá an leanbh ag bogadh go gníomhach, uaireanta fiú ag cumarsáid lena mháthair, ag freagairt dá dteagmháil. Ní féidir dearmad a dhéanamh ar na mothúcháin - déanfaidh tú aoibh gháire ar an smaoineamh orthu, fiú nuair a bhíonn an "leanbh" os cionn 20 cheana féin. Níos déanaí, ag 8-9 mí, níl an leanbh ag bogadh chomh gníomhach a thuilleadh - éiríonn sé ró-mhór, níl ann. dóthain spáis dó bogadh. Ina theannta sin, tabharfaidh na gluaiseachtaí seo ní hamháin áthas, ach freisin pian fíor. Ní dhéanfaidh tú dearmad láithreach ar na mothúcháin nuair a théann sÚil an linbh isteach sa lamhnán le swing.

4. Tá aird ag éirí níos mó

Ó dhuine ar bith, fiú strainséirí ar an tsráid. Tar éis an tsaoil, tarraingíonn bean torrach aird go simplí de bhua a post - ní féidir leat a bolg a cheilt. Fíor, uaireanta nach bhfuil fionnachtana an-taitneamhach. Mar shampla, i gcúrsaí iompair, déanann daoine a ndícheall ligean orthu nach bhfeiceann siad bean torrach pointe bán. Agus má iarrann tú fós a thabhairt suas do shuíochán, ansin is féidir leat a rith isteach i sruth de fearg: a deir siad, bhí ort smaoineamh roimh, agus go ginearálta, carr a cheannach. Ach d'fhéadfadh go mbeadh chuimhneacháin taitneamhach ann - áit éigin a éireoidh an líne, áit éigin cuideoidh siad leis an mála a iompar, áit éigin a déarfaidh siad moladh.

5. Tá an tréimhse chontúirteach os a chionn

Le linn toirchis, tá seachtainí contúirteacha go háirithe nuair a mhéadaítear bagairt anabaí, nuair is féidir le haon ionfhabhtú nó strus a aistrítear difear don leanbh. Ach is am scíthe é an dara trimester. Ar ndóigh, ní mór duit a bheith cúramach. Ach anois tá an leanbh sábháilte, tá sé ag fás agus ag forbairt, agus is beag an dóchúlacht go dtarlóidh breith anabaí.

6. Tá neart níos mó le feiceáil

Sa chéad trimester, cuireann codlatacht shíoraí an chuma ar an máthair atá ag súil le heitilt codlatach. Ba mhaith leat luí síos an t-am ar fad, agus is féidir leat anseo, san oifig, faoin deasc. Bíonn tuirse den sórt sin i gceist an t-am ar fad go bhfuil cuma ar an urlár san oifig te, bog agus tarraingteach. Agus ansin éiríonn sé tinn … Sa dara trimester, athraíonn an scéal go mór. Is minic a thagann máithreacha ionchasacha thar a bheith gníomhach agus fuinniúil, in ann fíor-éachtanna a dhéanamh.

7. Déantar breasts a dhoirteadh

Taitníonn an mhír seo go háirithe leo siúd a bhí, roimh an toirchis, ina n-úinéir ar cheann soladach, nó fiú nialas. A bhuíochas le hormóin, tá na breasts ag líonadh, ag fás - agus anois tá tú ag caitheamh an tríú méid go bródúil. Tá sé tábhachtach an bra ceart a cheannach in am: strapaí leathan, fabraic nádúrtha agus gan cnámha. Seachas sin, reverberates áilleacht seo go léir le pian ar ais agus sagging craicinn.   

8. Am chun nead a thógáil

Déantar an instinct neadaithe ag an am seo a dhianú go dtí an pointe dodhéanta. Ach ní gá duit srian a chur air freisin: spré a cheannach don leanbh, an naíolann a threalmhú. Níos déanaí beidh sé níos deacra, agus tá an t-am gearr. Idir an dá linn, tá neart ann – féach pointe 6 – tá sé in am é a chaitheamh ar shiopadóireacht. Agus ná bíodh eagla ort earraí leanbh a cheannach roimh ré. Níl aon chontúirt i ndáiríre leis seo - réamhchlaonadh íon.

9. Gheobhaidh tú amach gnéas an linbh

Más mian leat, ar ndóigh. Déanfaidh scanadh ultrafhuaime a dhéantar ag an am seo na heis go léir a fholmhú. Agus cé mhéad ionchais taitneamhach a oscailt anseo: is féidir leat ainm a roghnú ar deireadh, agus rudaí pearsantaithe a ordú don leanbh, agus cinneadh a dhéanamh ar bhláthanna le haghaidh rudaí leanaí agus seomra - má tá sé seo tábhachtach duit. Agus ar gach uile bhealach a shocrú cithfholcadh leanbh!

10. An t-am is fearr le haghaidh photo shoot

“Molaim scannánú ón 26ú go dtí an 34ú seachtain: tá an bolg tar éis fás cheana féin, ach níl sé ró-mhór agus go dtí go bhfuil an chuma ar an éidéime, a bhfuil beagnach gach bean torracha sna céimeanna deiridh,” a chomhairlíonn an grianghrafadóir Katerina Vestis. De réir an saineolaí, tá sé níos éasca an seisiún grianghraf a aistriú ag an am seo. Tar éis an tsaoil, tá sé i bhfad ó éasca: tá sé go hálainn suí ar an tolg sa stiúideo.  

“Chun suí go hálainn ar chathaoir, ní mór duit do dhroim a chromadh, do mhuineál a shíneadh, do bharraicíní a bhrú agus mar sin “croch” ar feadh cúpla soicind, nó fiú nóiméad. Is cosúil go bhfuil sé éasca ón taobh amuigh,” a deir Katerina.