Clár ábhair
Soda bácála le haghaidh meáchain caillteanas: oidis agus leideanna. Físeán
Is fadhb choitianta é a bheith róthrom, agus úsáidtear modhanna éagsúla chun é a réiteach. Ceann de na táirgí atá ar fáil agus éifeachtach ná sóid bácála, rud a chuireann isteach ar ionsú saillte.
De ghnáth tugtar púdar bán ar sóid bácála a bhaintear as lochanna sóide. Úsáidtear go forleathan é sa chócaireacht le haghaidh miasa éagsúla. I mbácáil, feidhmíonn sóid aráin mar phúdar bácála nádúrtha, mar sin níl aon ghiosta ag teastáil. Ligeann scaoileadh dé-ocsaíd charbóin deochanna carbónáitithe a tháirgeadh. Úsáidtear sóid freisin chun feoil a chócaráil, toisc go luasann sé an próiseas cócaireachta agus go bhfeabhsaíonn sé blas an mhias.
Úsáidtear púdar bán le haghaidh:
- galair gastric
- easnamh sóidiam
- arrhythmias
- galair an chonair riospráide uachtarach
- ionfhabhtuithe fungasacha na gcosa
- craiceann cruaite ar uillinn agus ar chosa
- toinníteas
- heartburn
- gascadh
- ionfhabhtuithe craicinn
- itching tar éis greim feithidí
- fionnaidh
- acne
- Flux
- dandruff
- scuab
- neamhoird bputóg agus eile
Tá fiacla Whitening le sóid aráin sa bhaile fíor. Sula ndéantar é a scuabadh, is leor méid beag púdar a chur i bhfeidhm ar an scuab agus suathaireacht a dhéanamh ar do chuid fiacla go réidh, agus ansin scuab le taos fiacla. Laistigh de sheachtain, tiocfaidh feabhas suntasach ar dhath an cruan. Ba chóir a mheabhrú go scríobhann an cruan agus íogaireacht mhéadaithe na bhfiacla mar thoradh ar úsáid sóide bácála go minic.
Nuair a chuimlítear sóid aráin i gcártaí glana, laghdaíonn an t-allas agus baintear an boladh míthaitneamhach allais ar feadh tréimhse fada.
Is bealach iontach é púdar neamh-tocsaineach chun ábhar salaithe éagsúla a chomhrac, dá bhrí sin úsáidtear é chun miasa, doirteal, tíleanna, gloine agus dromchlaí eile a ní. Le cabhair ó shóid, nitear rudaí salach go maith. Chun seo a dhéanamh, is leor an níocháin a sáithiú i dtuaslagán sóide, agus ansin é a ní le gallúnach níocháin.
Conas meáchan a chailleadh le sóid aráin?
Is éifeachtaí sóid aráin mar folctha. Chun seo a dhéanamh, ní mór duit 300 g de shóid aráin agus 500 g de shalann mara a thógáil in aghaidh gach 200 lítear uisce. Is é teocht an uisce 27-29 céim, ag méadú de réir a chéile go 36-37 céim, toisc go dtiocfaidh méadú ar theocht an uisce le luasghéarú ar an bpróiseas glantacháin agus meáchain a chailleadh. Tá sé tábhachtach teocht seasmhach a choinneáil, mar sin ba chóir uisce te a chur leis agus é ag fuarú. Tógann an nós imeachta 20-30 nóiméad. Is é fad an chúrsa ná 10 nós imeachta gach lá eile. Tar éis an chéad iontógáil, tá duine in ann suas le 2 kg de bhreis-mheáchain a chailleadh.
Conas a tharlaíonn cailliúint meáchain? Is é atá i gceist leis an ngníomh ná go gceadaíonn uisce te don chorp scíth a ligean, agus spreagann sóid aráin obair na gcealla saille, glanann sé an córas lymphatic.
Tar éis folctha sóide, éiríonn an craiceann níos rianúla, cuirtear deireadh le foirmíochtaí cellulite, marcanna stráice beaga, gríos craicinn, spotaí aoise
Más mian leat do tan seacláide a choinneáil, ansin ba cheart an modh seo chun meáchan a chailleadh a thréigean, mar tá éifeacht whitening aige ar an gcraiceann.
Is é an dara modh sóid aráin chun meáchan a chailleadh sa bhaile ná tuaslagán sóide bácála a ól. Tuaslaig 0,5 tsp i gloine uisce te. sóid agus deoch an deoch mar thoradh air ar bholg folamh leath uair an chloig roimh bhéilí. Ba chóir aiste bia den sórt sin a thosú le 1/5 tsp. 2 uair sa lá, toisc go gcaithfidh an corp dul i dtaithí air. Seachas sin, tarlaíonn greannú membrane múcasach an éasafagas agus na n-orgán díleá. Ansin, mura mbíonn imoibriú diúltach ann, féadfaidh tú an dáileog a mhéadú go ½ tsp. trí huaire sa lá. Más mian leat, is féidir leat sóid aráin tirim a ithe le go leor uisce te.
Is minic a bhíonn a mhalairt de ghlacadh le sóid aráin tar éis béilí.
Leideanna meáchain caillteanas le sóid aráin
I gcás roinnt coinníollacha, ní mholtar sóid aráin mar mhodh meáchain caillteanais. I roinnt cásanna, tá sé contrártha go catagóiriúil. D’fhonn forbairt deacrachtaí a chosc, is gá dul i gcomhairle le speisialtóir. Mar shampla, le diaibéiteas nó brú fola ard, is féidir dochar a dhéanamh don chorp.
Ba cheart duit an modh seo chun meáchan a chailleadh a thréigean sna cásanna seo a leanas:
- le linn toirchis
- le linn lachtaithe
- le loit chraicinn oscailte
- le siadaí
- le éadulaingt aonair maidir le sóid aráin
Agus folctha sóide á thógáil agat féin, cuimhnigh gur chóir go n-ardódh teocht an uisce de réir a chéile. Ní gá allais a dhéanamh ar an gcéad chúpla nós imeachta, mar d’fhéadfadh athrú géar a theacht ar an gcothromaíocht uisce-salann dá bharr. Chomh maith leis sin, tar éis duit an folctha a fhágáil, ná douse tú féin le huisce fionnuar. Ba chóir duit tú féin a fhilleadh i tuáille te láithreach agus luí faoi na clúdaigh.
Dá bhrí sin, ba chóir duit folctha a thógáil roimh am codlata, rud a ligeann duit tuirse, teannas néaróg a mhaolú, agus toradh maith a fháil ar mheáchain caillteanas.
Chun éifeachtúlacht a mhéadú, is féidir méid beag blátholaí a chur leis an uisce, mar gheall air sin ní amháin go mbeidh an nós imeachta úsáideach, ach taitneamhach freisin. Luathaíonn airíonna blátholaí miondealú saillte agus cuidíonn siad le tocsainí a dhíchur. Méadaíonn salann mara fuinneamh agus feabhsaíonn sé sláinte iomlán.
Suimiúil le léamh freisin: goile iomarcach.