Clár ábhair
Sula nglacfaidh tú cógais: sainaithin do phian
Is eispéireas céadfach agus mothúchánach míthaitneamhach í an phian1 Sin ba mhaith linn nach mbeadh a fhios. Ach más mian linn deireadh a chur leis chomh luath agus is féidir, níor cheart neamhaird a dhéanamh dá fheidhm ríthábhachtach “comhartha rabhaidh”.
roinnt pian atá de dhéine íseal go measartha agus léiríonn siad a ionsaí so-aitheanta: is iarrthóirí foirfe iad doféin-chógas. D’fhéadfadh go mbeadh comharthaí eile ag daoine eile, ar a mhalairt, ar a galar níos tromchúisí agus ní mór a bheith comhairliúcháin.
Cad iad na pianta chun dul i gcomhairle leo?
Ná bainistigh do phian duit féin nuair:
- dian agus molann a tinneas tromchúiseach
- tarlaíonn sé go tobann agus gan choinne, cosúil le pian ag “fáscadh” an chliabhrach go foréigneach.
- filleann sé arís agus arís eile gan cúiseanna soiléire. Ní mór an pian a aonrú agus bealach a thabhairt do chóireáil leordhóthanach.
- ag gabháil leis comharthaí eile cosúil le staid ghinearálta malaise, fiabhras ard, at neamhghnách sa limistéar pianmhar, laghdú ar neart géag ...
Contraindications absalóideach:
Ná déan cóireáil gan comhairle leighis má tá tinneas tromchúiseach de na waist du ae or croí ! Mar an gcéanna, riosca aitheanta de bleeding (galar haemorrhagic, cóireáil fhriththeaglaithe a ghlacadh) contraindication iomlán chun anailgéisigh a ghlacadh i bhféinchógais.
Cathain chun dul i gcomhairle?
Ba cheart go dtiocfadh leat coinne a dhéanamh le do dhochtúir i gcásanna áirithe chun do chóireáil a oiriúnú:
- má mhaireann an pian ar feadh níos mó ná 5 lá
- má mhaireann an fiabhras ar feadh níos mó ná 6 lá
- má théann na hairíonna in olcas
- má tá an chóireáil analgesic cosúil nach leor éifeachtach duit
- má dhúisíonn pian tú san oíche
foinsí
Foinse: An Ghníomhaireacht Náisiúnta um Shábháilteacht Leigheasra (ANSM) “Péine: caith go maith leat féin le drugaí atá ar fáil gan oideas” – Iúil 2008 Foinse: An Ghníomhaireacht Náisiúnta um Shábháilteacht Leigheasra (ANSM) “Péine i measc daoine fásta: caith go maith leat féin le drugaí atá ar fáil gan oideas” - Iúil 2008. Sainmhíniú ar an gCumann Idirnáisiúnta um Staidéar ar Péine (IASP)