Clár ábhair
Sa 21ú haois, tá dochtúirí fós ag iarraidh gach lá táirgí a aimsiú a bhuíochas sin is féidir le daoine maireachtáil ar feadh níos mó ná céad bliain. Ach is cosúil go bhfuil na daoine sin a d'athraigh a 11ú deich mbliana tar éis teacht ar rún an tsaoil fhada cheana féin. D'inis seantuismitheoirí céad bliain cad a itheann siad chun fanacht le gar-chlann clainne
Iógart
Tá Murray Grossan ag tnúth lena 95ú breithlá. Tá rún a fhad saoil sa lá iógart nádúrtha ar bhricfeasta. Deimhníonn eolaithe a chuid buille faoi thuairim, toisc go bhfuil baictéir i iógart orgánach ag troid le frídíní (agus fiú salmonella).
Ispíní
Rinne Helen Dickman ceiliúradh ar a 100ú breithlá. Go dtí a leithéid d'aois, cabhraíodh léi maireachtáil, mar a dúirt sí féin, ispíní ón pháirc spraoi! D’ith an tseanbhean an béile is fearr léi 3 huaire sa tseachtain in éineacht le fries na Fraince agus Cóc Aiste Bia, agus cé gur léirigh staidéir le déanaí gur tá ispíní dona do mheabhairshláinte, Cruthaíonn taithí Helen i gcleachtas: ba chóir do dhuine gach rud a ithe más mian leis! Madra te Hooray!
Alcól
Ag 101 bliain d’aois, dúirt Nancy Lamperty go n-ólann sí 2 ghloine fíona ag dinnéar, gloine meisciúla ag 4 pm agus cana beorach ag 6 pm (tar éis 6 níor ól an bhean, ar ndóigh, thug sí aire di. figiúr!). Dúirt Agnes Fenton as New Jersey ag 110 bliain d’aois le tuairisceoirí go bhfuil sé ag ól 70 bhuidéal beorach agus riar gach lá le 3 bliain. téip Scotch. Agus chuir Mario Rotolli, 107 bliain d'aois, gloine fuisce lena chaife gach maidin agus chuir sé comhairle ar gach duine atá ag iarraidh a saol a shaibhriú agus a shíneadh.
Bacon
Nuair a fiafraíodh de Pearl Cantrell cad é rún a fad saoil, d’fhreagair sí go simplí: “Obair chrua agus bagún“. Ag 107 bliain d'aois, bhí a fhios ag an mbean seo go díreach cad a chuidíonn le duine fanacht ar snámh. D'ith sí 3 shlisne bagúin gach lá..
Gairleog, mil, cainéal, ola olóige agus seacláid
Níor mhol na bianna seo go léir 110 bliain d'aois Bernando LaPallo ithe ag an am céanna, ach bhí sé cinnte: gairleog, mil, ola olóige, cainéal agus seacláid i gcomhcheangal le torthaí agus glasraí nádúrtha thug sé blianta fada de shaol agus sláinte.
Uibheacha amha
D'ith Emma Moreno, a raibh cónaí uirthi le bheith 115 agus duine den triúr is sine ar an phláinéid, 3 uibheacha amh gach lá don bhricfeasta ó bhí sí ina déagóirí. Bhí sí cinnte go raibh an nós seo thug sí a leithéid de shaol fada.
Leite
Is féidir an breacán is sine ar domhan, Jesse Gallan ag 109 a rá go húdarásach: babhla leite te don bhricfeasta agus is é an easpa caidreamh le fir an rúin fad saoil.
Sushi
D'ith Misao Okawa, 117 bliain d'aois talamh ar a laghad uair sa mhí. An chuid is mó ar fad grá sí talamh le slisnithe go tanaí ronnach.