Clár ábhair
Cócaireacht do leanaí: milseáin nádúrtha,
déanta le do lámha féin
Tá leanaí réidh le milseáin a ithe i gcónaí agus i ngach áit. Ach is ar éigean gur bia sláintiúil a bhformhór. Agus fós, is féidir le do chuid déileálann is fearr leat a bheith úsáideach más milseáin nádúrtha iad a dhéantar le do lámha féin.
An seacláid is delicious
Is é an aisling chothaímid ag go leor páistí dul chuig an mhonarcha seacláide, cosúil leis an Dragon ón gcartún Sóivéadach. Cé gur féidir seacláid fíor a dhéanamh sa bhaile. Beidh 60 g de chócó grátáilte ag teastáil uainn. Ní oibreoidh púdar cócó réidh le haghaidh an t-oideas seacláide nádúrtha - beidh an blas ró-réidh. Mionbhruar cócó grátáilte i bpíosaí, measc le 60 g d'im cócó agus, ag corraigh i gcónaí, tuaslagtha ar theas íseal. Cuir isteach 80 g de siúcra púdraithe agus, gan a thabhairt chun boil, a bhaint as an sorn. Fuaraigh an mais seacláide, é a dhoirteadh i gcruth dronuilleogach leathan agus é a chur i refrigerator. Chun an chuid is mó capricious, cuir caora, cnónna nó torthaí triomaithe leis an mbarra seacláide.
Ceachtanna samhaltú milis
Delight ráthaithe a chur faoi deara milseáin déanta as seacláide searbh nádúrtha. Fry 300 g de peanuts i bpanna tirim. Measc é le 100 g de fianáin shortbread agus meileann i cumascóir isteach blúiríní. Comhcheangail 2 spúnóg bhoird im le 4 spúnóg bhoird de mheala agus, gan an mais a thabhairt chun boil, é a dhoirteadh thar na cnónna agus na fianáin. Ar teas íseal, leá 250 g de seacláide searbh. Le lámha fliuch, déanaimid liathróidí néata ón líonadh cnó, tumtar iad i seacláid agus scaipeann muid iad ar mhias le scragall, agus ina dhiaidh sin cuirimid milseáin nádúrtha do leanaí chuig an gcuisneoir don oíche. Bí cinnte, ní bheidh am ag an delicacy seo leá.
Aspic torthaí
Is buntáiste é glóthach torthaí ina fhoirm íon, toisc go bhfuil sé comhdhéanta de chomhábhair nádúrtha. Cuir 100 ml de mheala i ndabhach uisce, cuir 400 ml uisce, 100 g siúcra, pinch fanaile agus tabhair an meascán chun boil. Cuirimid mála geilitín réamh-sáithithe isteach agus boil an meascán ar feadh 2 nóiméad. Peel agus síol 2 piorraí agus gearrtha i slices iad. Gearr isteach i gceathrúna 150 g de aibreoga, fíonchaora móra agus sútha talún. Gearrtar an méid céanna laíon melún i gciúbanna. Chun an t-oideas glóthach nádúrtha, tá aon torthaí go maith. Mar sin ná bíodh drogall ort gach rud a bhfuil grá ag do leanaí a chur leis. Leathnaigh muid an líonadh ar na cremans, doirt síoróip mil agus lig dó reoite. Tá an chóireáil seo oiriúnach do pháirtithe leanaí. Chun an dath glóthach a dhéanamh, in ionad uisce nó leath le huisce, is féidir leat do sú is fearr leat a chur leis.
Plumaí is fearr leat
Ní féidir le marmalade nádúrtha cabhrú ach mar na páistí. Líon 20 g geilitín le 100 ml de sú pluma úrbhrúite agus fág é chun at. Cócaráil an síoróip as 2 chupán siúcra agus 100 ml uisce agus cuir zest líomóide agus oráiste leis. De shíor ag corraigh an meascán, cócaigh é ar feadh 5 nóiméad, ansin bain as an teas, scag agus cuir an geilitín agus sú leis. Ansin, de réir an t-oideas, ba cheart go gceadófaí an marmalade ó shú nádúrtha a reo. Is féidir é a dhoirteadh isteach i gcealla leaisteacha ó bhosca seacláidí faoi - mar sin gheobhaidh siad cruth suimiúil agus scarfaidh siad go héasca. Ní dhéanfar comparáid choíche idir marmaláidí cewable homemade agus cinn a ceannaíodh sa siopa. Ina theannta sin, tá siad i bhfad níos úsáidí!
Apricots sa sneachta
Tá rath ar uachtar reoite torthaí nádúrtha freisin le fiacail milis. Is é an t-oideas le haghaidh a ullmhú simplí. Peel 1 kg de péitseoga as an gcraiceann agus síolta, puree iad le cumascóir. Buail 7 buíocáin uibhe le 200 g siúcra go dtí go n-iompaíonn an mhais bán. Teas lítear de uachtar os cionn teas íseal, cuir an meascán ubh agus, corraigh go leanúnach, cócaireacht go dtí tiubhaithe. Bain as an sorn é, fionnuar, Doirt isteach an puree peach agus buille le meascthóir go dtí go réidh. De réir an t-oideas, ba chóir uachtar reoite nádúrtha a chur sa reoiteoir ar feadh 3-4 uair an chloig, agus gach uair an chloig ní mór é a phuncháil le meascthóir. Freastal le vaiféil agus sprig de mhionta.
Pléisiúir bainne
Is curadh é iógart nádúrtha i measc déileálann sláintiúil. Sna ranna bia leanbh, is féidir é a cheannach gan deacracht. Ach tá iógart nádúrtha sa bhaile i bhfad níos blasta. Tabhair lítear bainne chun boil, cócaráil ar feadh 5 nóiméad é agus fuaraigh go 40 °C é. Déanaimid 1 phacáiste de sourdough a dhíscaoileadh (is féidir é a cheannach ag an gcógaslann) i 3-4 tbsp. l. bainne agus doirt ar ais é. Mura bhfuil déantóir iógart agat, cuirfear thermos ina ionad. Líon isteach é le bainne agus é a fhágáil chun coipeadh ar feadh 7-8 uair an chloig. Is féidir iógart réidh-déanta a mhilsiú le mil nó subh, cuir torthaí nó caora, sprinkle le siúcra púdraithe nó seacláid grátáilte. I mbeagán focal, fantasize le breiseáin agus delight do sweetmeats is fearr leat.
Úll greamaitheach
Is oideas suimiúil eile é Apple pastille do milseáin nádúrtha. Glanadh suas ½ kg de úlla, iad a líonadh le 2 cupáin uisce agus suanbhruith ar an tine ar feadh 30 nóiméad, go dtí go bhfuil na torthaí bruite. Fuaraigh an mais, cuir 300 g siúcra agus buille le cumascóir. Clúdaigh an leathán bácála le páipéar pár, ramhar é le hola, Doirt an úll-sauce agus leibhéal é i sraith nach bhfuil níos tibhe ná 1 cm. Triomaigh an pastille ar feadh 2 lá san oigheann ag teocht 50 °C. Go tréimhsiúil, beidh gá é a bhaint agus a fhuaraithe. Déantar an pastille críochnaithe a ghearradh ina dhá leath, a rolladh i feadáin agus a ghearradh i rollaí. Dóibh siúd ar mhaith leo é níos milse, is féidir leat iad a dheannach le siúcra púdraithe.
Agus cad iad na déileálacha nádúrtha is maith le do leanaí? Comhroinn oidis de do chomhdhéanamh féin agus smaointe rathúla milseáin shláintiúla sna tuairimí.