Ábhar cleamhnaithe
Agus í sa hustle and bustle, i measc imní gnó agus gan deireadh, níl sé chomh furasta am a fháil le haghaidh scíthe, scíthe agus inghnóthaitheacht. Agus má aimsítear am den sórt sin fós, ba mhaith leat é a chaitheamh chomh héifeachtach, chomh héifeachtach agus is féidir. Conas é a dhéanamh? Agus cén áit, i ndáiríre, dul le haghaidh cuid de fhuinneamh nua agus scíthe sláintiúil? Shocraigh muid cabhrú le cónaitheoirí Volgograd agus chuaigh muid ar thuras chuig club aclaíochta préimhe Wellness Park. Mar sin tosaíonn an turas.
Inniu tabharfaidh mé turas timpeall an Pháirc Folláine! Tá tú réidh?
Caithfidh mé a rá ar an bpointe boise gurb é seo mo chéad chuairt ar chlub aclaíochta agus mo thuairim phearsanta ar an méid a chonaic mé. Seo mar a tháinig sé os mo chomhair .
Is é an chéad bhuntáiste áitreabh ollmhór an choimpléasc lena pháirceáil féin agus suíomh an-áisiúil. Ag an am céanna, déantar líon na gcuairteoirí club a ríomh sa chaoi is go bhfuil gach cliant den ionad aclaíochta chomh compordach agus is féidir, rud a chiallaíonn nach bhfeicfidh tú scuainí le haghaidh meaisíní aclaíochta nó cithfholcadáin i Wellness Park.
Gheobhaidh gach cuairteoir nua bónais taitneamhach ón gclub!
“Is é compord ár gcuairteoirí ár dtosaíocht,” a deir bainisteoir Wellness Park, Natalya, “mar sin, fiú amháin sna séasúir is teo, ní dhíolaimid síntiúis a sháraíonn an norm, ag iarraidh na coinníollacha is áisiúla agus is taitneamhaí a chruthú chun cuairt a thabhairt ar ár gclub. .
Is cinnte go dtaitníonn dearadh fíorálainn Pháirc Folláine le cuairteoirí, mar, ní mór duit a admháil, ní féidir le gach club aclaíochta bród a bhaint as dearadh chomh galánta agus stylish.
Tá gach cúinne den chlub go hálainn
Coigeartaíonn gach rud le haghaidh scíthe an anam agus an chomhlachta
Is ábhar iontais freisin an líon mór seirbhísí ardchaighdeáin i réimse na haclaíochta, na háilleachta agus na sláinte, atá ar fáil i gcónaí do chuairteoirí chuig Wellness Park. Ar ndóigh, gheobhaidh gach duine gníomhaíocht nó nós imeachta a thaitníonn leo anseo. , rannóga oiliúna grúpa le raon leathan clár, linn snámha uathúil agus gailearaí teirmeach, stiúideo rince, barra aclaíochta agus sciamhlann chun cinn. Ach rudaí ar dtús ar dtús.
Chinn mé mo lá a thosú ag Wellness Park le Pilates. Cén fáth go díreach uaidh? Chuir mé an cheist chéanna ar an traenálaí Pilates Olga, atá ag obair sa réimse aclaíochta le breis agus 12 bliain.
Olga Romanova, traenálaí mionlach, Wellness Park, taithí - 12 bliain
– Pilates, murab ionann agus córais aclaíochta eile, – dúirt Olga Romanova linn, – oibríonn sé le matáin dhomhain, ag soláthar ní hamháin éifeacht neartaithe ghinearálta ar mhatáin an choirp ar fad, ach cuidíonn sé freisin le staidiúir, cothromaíocht, comhordú agus braistint do choirp a fheabhsú. . Más mian linn breathnú álainn, bogadh i gceart, go sábháilte agus go aeistéitiúil, ní mór dúinn ár gcomhlacht a ullmhú agus a choigeartú i gceart, rud a ligfidh dúinn ár bhfolláine a uasmhéadú agus torthaí níos éifeachtaí a bhaint amach sa seomra aclaíochta agus le linn ualaí spóirt eile. I Pilates, tá ról cinntitheach ag análaithe ceart, tiúchan agus cruinneas gluaiseachtaí, mar sin, do thosaitheoirí, ba mhaith liom a mholadh ceachtanna aonair a thosú le hoiliúnóir a chabhróidh leo an teicníc a mháistir agus sonraí na gcleachtaí a thuiscint. Ina theannta sin, bíonn tionchar ag tréithe suibiachtúla gach duine freisin, rud atá níos deacra a chur san áireamh i gceacht grúpa ná i gceacht aonair.
Go hionraic, chomhlíon toradh na hoiliúna na hionchais go léir, an oiread sin ionas go fiú i duine nach bhfuil an-lúthchleasaíochta cosúil liomsa, dúisigh grá don spórt go tobann. Bravo! Bhí an codlatacht imithe, agus mhéadaigh an fuinneamh uaireanta.
An chéad cheann eile ar an bplean a bhí an seomra aclaíochta.
Glaoigh anois agus faigh ceacht trialach saor in aisce!
Fón mar eolas: +7 (8442) 53-39-39, +7 (8442) 53-39-40
Agus ar an gcéad leathanach eile, leanann ár dturas ar aghaidh!
Beidh an t-oiliúnóir aclaíochta mar theagascóir pearsanta agat i saol an chomhlachta sláintiúil!
Ba chóir a thabhairt faoi deara ar an bpointe boise go bhfuil giomnáisiam Pháirc Wellness an-mhór agus compordach. Ar réimse de 320 méadar cearnach, tá an trealamh gairmiúil is fearr de na brandaí tosaigh ar an tionscal aclaíochta comhchruinnithe le héagsúlacht spriocanna, ó threalamh cardashoithíoch go crios meáchain saor in aisce. Agus cabhróidh seirbhísí gairmiúla oiliúnóirí pearsanta leat an éifeacht is mó agus na torthaí is airde a bhaint amach ó do ranganna! “Sea,” a cheap mé liom féin, “i giomnáisiam den sórt sin ní gá duit tú féin a bhrú chun aclaíocht a dhéanamh, tagann an dúil leis féin.”
Mar fhocal scoir, chuir mé cúpla ceist ar mo oiliúnóir pearsanta Julia, go príomha maidir le spreagadh agus feabhas a chur ar éifeachtacht na hoiliúna.
Yulia Dokanaeva, teagascóir uilíoch, máistir spóirt sa lúthchleasaíocht, curadh Cheantar Feidearálach an Deiscirt
Ar an gcéad dul síos, ní mór do gach cliant dár gclub dul faoi thástáil leighis agus oiliúint ionduchtaithe. Ba mhaith liom a mholadh freisin ar dtús úsáid a bhaint as seirbhísí oiliúnóra pearsanta a mhúinfidh duit conas cleachtaí a dhéanamh i gceart agus go héifeachtach, an t-ualach ceadaithe ar an gcomhlacht a ríomh i gceart, agus déanfaidh sé monatóireacht ar do shláinte agus ar do fholláine freisin.
Ar ndóigh, tá gach rud aonair. I gcás amháin, is é an séasúr snámha atá le teacht an spreagadh, do dhuine eile - gealltanas dó féin, don tríú duine - síntiús íoctha. Is é an rud is mó go bhfuil sprioc, agus cad é nach bhfuil sé chomh tábhachtach. Ar eagla nach mairfidh tú i bhfad? Tabhair tréimhse trialach duit féin - seas in aghaidh na míosa ar a laghad d'oiliúint leanúnach. Agus creidim dom, faoin am a chríochnaíonn sé, beidh do chorp i dtaithí ar strus rialta agus é féin ag teastáil chun dul go dtí an seomra aclaíochta, agus beidh ranganna tosú ar deireadh áthas agus sásamh a thabhairt. Chomh maith leis sin, tá ról suntasach ag an gcaoi ar féidir leis an gcóitseálaí an cliant a bhunú agus spéis a chur ann. Ach arís, is é an rud is mó an fonn agus an fonn le haghaidh fáis agus athrú an bharda féin, ar shlí eile fiú an cóiste is mó taithí, alas, tá powerless.
Difriúil. De ghnáth i mí. Ar an gcéad dul síos, braitheann sé ar dhéine na hoiliúna. Tarlaíonn sé go bhfuil na torthaí faoi deara tar éis dhá sheachtain. Socraítear an sceideal oiliúna riachtanach ag brath ar na spriocanna atá leagtha síos. Ach go ginearálta, is gá cleachtadh a dhéanamh ar a laghad trí huaire sa tseachtain. Agus ar ndóigh, cothú cuí agus stíl mhaireachtála gníomhach i gcoitinne - ní féidir leat a dhéanamh gan é.
I mo chleachtas, ní raibh mórán cásanna den sórt sin ann, ach is féidir go dtarlódh cás den chineál céanna fós. Mholfainn do dhaoine dá leithéid tosú le ceachtanna aonair le hoiliúnóir. Go ginearálta, níor chóir go mbeadh eagla agus imní ort! Tá spriocanna agus mianta comhchosúla ag gach duine anseo, agus mar sin tá coimpléisc agus imní fíor-úsáideach.
Tar éis dhá oiliúint tháirgiúil, chinn mé go raibh scíth mhaith tuillte agam. Gan smaoineamh faoi dhó, chuaigh mé go dtí an Wellness Park Thermal Gallery, suathaireacht broom agus gallúnach, sabhna na Fionlainne, hammam, sabhna infridhearg agus sanarium. Paradise do lovers den chineál seo scíthe! Conquered mo chroí agus an linn snámha le feidhm hydromassage agus uathúil “beo” uisce ina bhfuil iain airgid. Bhí sé ionadh go taitneamhach freisin go bhfuil Gailearaí Teirmeach Pháirc Wellness feistithe le scairdeán oighir le sneachta fíor agus “cuaille fuar” - seomra speisialta a dhéanann aithris ar fhíor-áit chónaithe mhuintir an Chian Thuaidh, le haer geimhridh reoite agus teocht. de 12 céim faoi bhun náid. Ní fhaca mé aon rud mar seo!
Anseo gheobhaidh tú massage Téalainnis fíor!
Is fiú a thabhairt faoi deara freisin nach hamháin gur clós súgartha uathúil é Wellness Park le haghaidh nósanna imeachta spóirt agus uisce, ach tá a salon áilleacht féin ag an gclub freisin le trealamh chun cinn agus máistrí fíor a gceird. I gcás gach duine, soláthraíonn speisialtóirí Wellness Park raon iomlán seirbhísí cosmaideolaíochta agus teicnící crua-earraí, cineálacha éagsúla massage agus , solarium, agus manicure agus pedicure. Dála an scéil, d'éirigh liom na buntáistí a bhaineann leis an solarium a mheas go pearsanta! Molaim!
I seomra na bpáistí, ní bheidh an leanbh leamh!
Buntáiste tábhachtach do chliaint a bhfuil leanaí acu is ea infhaighteacht trealaimh speisialta chomh maith le rannóga spóirt leanaí atá dírithe ar fhorbairt agus oiliúint spóirt na bpáistí. Anseo is féidir leat do leanbh a fhágáil go sábháilte, a fhios agam go gcaithfidh sé, cosúil leatsa, am le sochar agus pléisiúir!
Tar éis a fheidhmiú, is féidir leat a scíth a ligean sa bharra folláine cluthar
Ar ndóigh, is féidir leat labhairt ar feadh i bhfad. Molaimid duit teacht agus gach rud a fheiceáil le do shúile féin! Ar mo shon féin, déarfaidh mé gur fhan na mothúcháin ón lá a caitheadh i Wellness Park thar a bheith dearfach. Chomh dearfach sin go dtarraingítear na lámha chuig na sneakers, agus na súile anois agus ansin ag rith timpeall an fhéilire - sa tóir ar dháta oiriúnach don chéad chuairt eile. Agus níl aon amhras orm ach go dtarlóidh sé go cinnte!
Tosaíonn rath le féinfheabhsú!