Bacainní bia timpeall an phláta, conas iad a scaoileadh saor?

Itheann sé go han-mhall

Cén fáth? " Tá coincheap an ama coibhneasta go leor. Go háirithe do leanaí. Agus tá an dearcadh atá acu air an-difriúil ón dearcadh atá againn, ”a mhíníonn an Dr Arnault Pfersdorff *. Is léir go bhfaighimid amach go dtógann sé trí uair an chloig trí brocailí a chew ach i ndáiríre, dó, is é a rithim. Chomh maith leis sin, ní gá go gciallódh sé sin nach bhfuil ocras air. Ach b’fhéidir go raibh sé fós ag smaoineamh ar an gcluiche a bhí á imirt aige sular chuir muid isteach air chun dul go dtí an tábla. Thairis sin, d’fhéadfadh sé a bheith tuirseach freisin agus b’fhéidir go dtógfaidh ithe an iomarca iarrachta.

Na réitigh. Bunaímid tagarmharcanna in am chun nóiméad an bhéile a fhógairt: cuir na bréagáin ar shiúl, nigh do lámha, socraigh an tábla… Cén fáth nach gcanfá amhrán beag freisin chun go mbeadh fonn maith ort. Agus ansin, glacaimid orainn féin ... In éagmais aon fhadhb choirp a chuirfeadh cosc ​​air coganta i gceart (frenulum teanga nár braitheadh ​​ag breith mar shampla), cuirimid rudaí i bpeirspictíocht agus deirimid linn féin tríd an am a thógáil le déanamh chew go maith, beidh sé díolama níos fearr.

I bhfíseán: Tá na béilí casta: Tugann Margaux Michielis, síceolaí agus traenálaí i gceardlann Faber & Mazlish réitigh chun tacú le leanaí gan iad a fhorchur.

Diúltaíonn sé glasraí

Cén fáth? Sula bhfágann tú an lipéad “neophobia” atá céim beagnach dosheachanta de dhiúltú bianna áirithe, agus atá le feiceáil timpeall 18 mí agus a d’fhéadfadh maireachtáil ar feadh roinnt blianta. Táimid ag iarraidh rudaí a réiteach. Cheana féin, b’fhéidir sa teaghlach, ní lucht leanúna glasraí muid i ndáiríre. Agus ós rud é go ndéanann leanaí aithris ar dhaoine fásta, ní bheidh siad ag iarraidh é a ithe ach an oiread. Is fíor freisin gur glasraí bruite, bhuel, ní hionann sin agus folichon. Agus ansin, b’fhéidir nach dtaitníonn sé le glasraí áirithe anois.

Na réitigh. Táimid ar a suaimhneas, ní reoitear aon rud riamh. B’fhéidir i gceann tamaill go mbainfidh sé taitneamh as na glasraí. Agus é ag fanacht leis an lá beannaithe nuair a íosfaidh sé a chóilis le goile, tairgtear glasraí dó ag gach béile, ag athrú na n-oidis agus an chur i láthair. Feabhsaímid a gcuid blas le spíosraí agus cumhraithe. Cuirimid ar fáil chun cabhrú linn iad a chócaráil. Imrímid freisin ar na dathanna chun iad a dhéanamh blasta. Agus, ní dhéanaimid freastal ar chainníochtaí ró-mhór nó cuirimid ar fáil chun cabhrú leis féin.

Tá diúltú riachtanach!

Is cuid d’fhéiniúlacht an linbh é gan aon rud a rá agus a roghnú. Is minic a bhaineann a dhiúltú le bia. Go háirithe ós rud é go mbíonn claonadh againn, mar thuismitheoirí, ró-infheistiú i mbia. Mar sin glacaimid orainn féin, gan teacht salach ar a chéile. Agus pas againn an bata roimh scáineadh.

 

Níl uaidh ach mash

Cén fáth? Is minic a bhíonn eagla orainn tosú ag tabhairt píosaí níos comhsheasmhaí do leanaí. Go tobann, cuirtear moill bheag ar a dtabhairt isteach, rud a d’fhéadfadh níos mó deacrachtaí a bheith ann níos déanaí glacadh le haon rud seachas purláin. “B’fhéidir go ndearna muid iarracht freisin“ píosaí beaga a cheilt i bpúdar réidh agus chuir an uigeacht chrua seo iontas ar an leanbh agus ní fhéadfadh sé meas a bheith aige air ”, a deir an speisialtóir.

Na réitigh. Ní thógann muid ró-fhada na píosaí a thabhairt isteach. Le héagsúlú clasaiceach, tugann muid purláin an-réidh ar dtús. Ansin de réir a chéile, tairgtear níos mó uigeachtaí gráinneach do phíosaí leá nuair atá sé réidh. “Chun glacadh na bpíosaí a éascú, cuirimid i láthair iad seachas an braichlis ionas go mbeidh sé in ann iad a fheiceáil agus teagmháil a dhéanamh leo sula dtabharfaidh siad chuig a bhéal iad,” a mholann sé. Is féidir linn leas a bhaint as béilí teaghlaigh freisin chun ligean dóibh cúpla greim a thabhairt dúinn. Is maith le leanaí óga a dtuismitheoirí a bheathú. Feiceann sé muid ag coganta agus trí aithris a dhéanamh air, beidh sé ag iarraidh a bheith cosúil linne.

Déanann sé an bia a shórtáil agus a scaradh

Cén fáth? Suas le 2 bhliain d’aois, tá sé an-choitianta mar gheall ar do pháiste beag, is deis í an ithe chun go leor fionnachtana a dhéanamh. Agus is réimse iontach taiscéalaíochta é a phláta: déanann sé cruthanna, dathanna a chur i gcomparáid… I mbeagán focal, tá sé ag spraoi.

Réitigh. Bímid socair chun nach gcruthóimid bac i gcás nach bhfuil ann ach céim fionnachtana. Is féidir leat do bhia a chur i láthair i pláta le hurranna ionas nach mbeidh gach rud measctha. Ach ó 2-3 bliana d’aois, múintear dó gan a bheith ag súgradh le bia. Agus go bhfuil rialacha dea-iompair ag an mbord.

Nuair a bhíonn sé tuirseach nó tinn, déanaimid a bhéile a oiriúnú

Má tá sé tuirseach nó tinn, is fearr uigeachtaí níos simplí a thairiscint dó mar anraithí nó prátaí mashed. Ní céim ar gcúl é seo ach réiteach aonuaire.

 

 

Itheann sé go maith i dtithe daoine eile agus ní sa bhaile

Cén fáth? Sea, thuig muid go léir go bhfuil sé níos fearr ag granny nó le cairde. Déanta na fírinne, go háirithe “taobh amuigh, tá níos lú cur isteach ar bhia, sonraíonn an Dr. Arnault Pfersdorff. Cheana féin, níl aon cheangal mothúchánach idir an tuismitheoir agus an leanbh, agus go tobann d’fhéadfadh go mbeadh níos lú brú ann. Ina theannta sin, bíonn éifeacht aithrise agus bréige ann nuair a itheann sé le leanaí eile. Thairis sin, tá an bia difriúil freisin ón méid a itheann sé gach lá. “

Na réitigh. Ní bhraitheann muid ciontach agus bainimid leas as an staid seo. Mar shampla, má tá drogall air glasraí nó píosaí a ithe nuair a bhíonn sé sa bhaile, iarraimid ar Mamó roinnt a thairiscint dó ina háit. Féadann sé nicil a rith. Agus cén fáth nach dtabharfá cuireadh do bhuachaill ithe linn (is fearr linn itheoir maith). Féadann sé seo é a spreagadh le linn an bhéile.

Níl bainne breise ag teastáil uaidh

Cén fáth? Gheobhaidh leanaí óga leamh dá mbainne níos mó nó níos lú go tapa. Roinnt timpeall 12-18 mí. Daoine eile, níos déanaí, timpeall 3-4 bliana d’aois. Is féidir leis an diúltú a bheith neamhbhuan agus a nascadh, mar shampla, leis an tréimhse cháiliúil “níl”. Sceite do thuismitheoirí ach riachtanach do leanaí… Nó, b’fhéidir nach dtaitneodh sé le blas an bhainne a thuilleadh.

Na réitigh. “Beidh sé riachtanach dul in oiriúint dá aois chun aiste bia cothrom a sholáthar dó, toisc gur foinse mhaith cailciam, iarann, aigéid shailleacha riachtanacha é bainne (go háirithe foirmlí naíonán). Chun é a dhéanamh ag iarraidh é a ól, is féidir linn an bainne a sheirbheáil i gcupán nó é a bheathú trí tuí. Is féidir leat beagán cócó nó gránaigh a chur leis freisin. Do leanaí níos sine, is féidir linn na táirgí déiríochta a athrú trí cáiseanna, iógart a thairiscint ina ionad sin ...

Níl sé ag iarraidh ithe leis féin

Cén fáth? B’fhéidir nár tugadh dóthain neamhspleáchais dó ag an mbord. Toisc go bhfuil sé níos tapa é a bheathú ná ligean dó dul amú. Agus ansin mar sin, cuireann sé níos lú i ngach áit. Ach freisin, is maratón ollmhór é béile a ithe ina aonar a éilíonn go leor fuinnimh. Agus tá sé casta do pháisteán cúram a dhéanamh dó féin ró-luath.

Na réitigh. Tugaimid cumhacht dó go luath trí spúnóg a thairiscint dó ag gach béile. Tá sé saor chun é a úsáid nó nach bhfuil. Lig muid dó freisin an bia a fháil amach lena mhéara. Ó 2 bhliain d’aois, is féidir dul chuig sceanra le barr iarainn. Le haghaidh greim maith, ba chóir go mbeadh an láimhseáil gearr agus leathan go leor. Glacaimid leis freisin go dtógann an béile beagán níos faide. Agus táimid ag fanacht, toisc nach bhfuil sé ach idir 4 agus 6 bliana d’aois go bhfaigheann leanbh an seasmhacht de réir a chéile chun an béile iomlán a ithe gan chabhair.

Nibbles sé ar feadh an lae agus ní itheann sé rud ar bith ag an mbord

Cén fáth? “Is minic a bhíonn leanbh ag cnagadh toisc go bhfeiceann sé a thuismitheoirí á dhéanamh. Nó toisc go bhfuil eagla orainn nár ith sé a dhóthain ag an mbéile agus táimid meallta chun forlíonta a thabhairt dó lasmuigh, ”a deir Arnault Pfersdorff. Ina theannta sin, tá na bianna is fearr le haghaidh sneaiceanna níos tarraingtí (sceallóga, fianáin, srl.) Ná iad siúd a sheirbheáiltear ar an mbord, glasraí go háirithe.

Réitigh. Táimid ag leagan sampla cheana féin trí stop a chur le sneaiceanna. Socraímid ceithre bhéile in aghaidh an lae freisin. Agus sin uile. Má d'ith leanbh níos lú ag am bia, beidh sé ag teacht suas leis an chéad cheann eile. Cuirimid teorainn le temptations trí níos lú táirgí próiseáilte nó gan aon táirgí ultraphróiseáilte a cheannach agus iad a chur in áirithe le haghaidh ócáidí speisialta.

Tá sé ag iarraidh imirt agus é ag ithe

Cén fáth? B’fhéidir go bhfuil an béile ag glacadh ró-fhada dó agus é ag leamh. B’fhéidir go bhfuil sé i gcéim ghníomhach freisin ag iniúchadh a thimpeallachta agus bíonn gach rud ina chúis le fionnachtain agus súgradh, lena n-áirítear am béile. Ina dhiaidh sin, ní cluiche é de ghnáth, toisc go gceadaíonn an teagmháil leis an mbia don duine is óige é a fheistiú. Tá sé seo an-tábhachtach ionas go nglacfaidh siad leis é a ithe.

Na réitigh. Le hoiriúnú de réir aoise. Ligimid dó iniúchadh a dhéanamh lena mhéara ar an gcoinníoll nach gcuirfidh sé é i ngach áit agus gan aon rud a dhéanamh. Cuirtear sceanra in oiriúint dá aois ar fáil dó. Agus ansin, meabhraímid dó freisin nach n-imrímid agus muid ag ithe agus de réir a chéile, comhtháthóidh sé a rialacha dea-iompair ag an mbord.

Ag dul ar aghaidh go dtí na píosaí, an bhfuil sé réidh?

Ní gá fanacht go dtí go mbeidh go leor fiacla ag an leanbh. Nó díreach tar éis 8 mí a bhualadh. Is féidir leis bia bog a threascairt lena gumaí toisc go bhfuil matáin an fhód an-láidir. Ach cúpla riocht: caithfidh sé a bheith seasmhach go leor nuair a bheidh sé ina shuí. Caithfidh sé a bheith in ann a cheann a chasadh ar dheis agus ar chlé gan a chorp ar fad a chasadh, is leis féin amháin a iompraíonn na rudaí agus an bia go dtí a bhéal agus ar ndóigh go mealltar na píosaí é, go soiléir, is é sin é ag iarraidh teacht agus greim isteach i do phláta. 

 

 

Cuireann sé a phláta i gcomparáid le pláta a dhearthár

Cén fáth? « Tá sé dosheachanta i siblín féachaint an bhfuil níos mó rudaí ag a dheartháir nó a dheirfiúr ná é féin. Lena n-áirítear ag leibhéal an bhia. Ach baineann na comparáidí seo, i ndáiríre, le ceist ordú eile seachas ceist an bhia ”, tugann an péidiatraiceoir faoi deara.

Réitigh. Mar thuismitheoirí, is féidir linn gach rud is féidir a dhéanamh chun a bheith cothrománach, ní féidir linn a bheith ann gach uair. Tá sé thar a bheith tábhachtach mar sin an teachtaireacht a chuireann an leanbh chugainn a chloisteáil ionas nach leagann mothú na héagóra isteach. Faigheann tú réidh leis an scéal trí mhíniú, mar shampla, go bhfuil do dheartháir níos airde agus go bhfuil níos mó ag teastáil uaidh. Nó go bhfuil a gcuid cách féin ag gach duine agus gur fearr leo níos mó den bhia seo nó den bhia sin a ithe.


 

Leave a Reply