Clár ábhair
Suathaireacht chos do leanaí: conas é a dhéanamh ceart sa bhaile
Tá suathaireacht chos do leanaí difriúil ón nós imeachta céanna do dhaoine fásta. Tá struchtúr anatamaíoch chos na leanaí difriúil - tá sé cothrom, níl aon áirse aige, tá na matáin forbartha go dona, agus níl na cnámha déanta fós. Dá bhrí sin, agus massage á dhéanamh, cuirtear roinnt rialacha san áireamh.
Conas massage chos a dhéanamh i gceart
Neartaíonn an massage matáin na gcosa, ionas go mbeidh na chéad chéimeanna den leanbh muiníneach. Tosaíonn a iompar ón gcéad mhí dá shaol agus leanann sé ar aghaidh go dtí go dtosaíonn an leanbh ag siúl.
Déantar suathaireacht chos do leanaí i roinnt céimeanna
Le linn an nós imeachta, leantar an teicníc seo a leanas:
- Tóg cos an linbh i lámh amháin agus suathaireacht leis an lámh eile. Ar dtús, stróc an chos, lena n-áirítear an chos is ísle agus an rúitín. Déanann an teicníc seo matáin an linbh a mhaolú agus iad a ullmhú don chéad chéim eile.
- Cuimil gach méar. Brúigh go héadrom orthu, ach ní crua, ionas nach gcuirfidh tú pian sa pháiste.
- Déan na matáin interosseous a chóireáil leis na méara. Ag baint úsáide as forceps, massage an tendon Achilles. Le gach mí, méadaíonn an brú le linn iontrála.
- Ar bhonn an chos amháin, déan gluaiseachtaí brúite sa treo ó bharraicíní go sÚil. Ba chóir an limistéar seo a massáistiú ar feadh suas le 5 nóiméad, ós rud é go bhfuil gabhdóirí ann atá freagrach as obair orgán inmheánach.
- Ag deireadh an massage, cuir an teicníc stroking i bhfeidhm.
Le linn an tseisiúin, níor cheart go ndéanfadh duine gluaiseachtaí ró-ghéar agus brú go crua ionas nach mbeidh pian ag an leanbh.
Leideanna chun an nós imeachta a dhéanamh sa bhaile
Roimh an massage, déan staidéar ar na moltaí seo a leanas:
- Má ghlaonn an páiste le linn an tseisiúin, caithfear é a chur ar a shuaimhneas. Chun seo a dhéanamh, amhrán a chanadh, rann a insint nó ceol greannmhar a chasadh air.
- Níor chóir duit táirgí suathaireachta speisialta a úsáid le linn na chéad seisiúin. Laghdaíonn olaí íogaireacht na méara, mar sin is féidir le bean gan taithí botúin a dhéanamh.
- Roimh an nós imeachta, nigh do lámha go maith agus bain seodra. Moltar na tairní a ghearradh amach ionas nach ngortófar an leanbh.
Tá seisiúin riachtanach nuair a bhíonn an leanbh i giúmar maith. Seachas sin, féadfaidh sé cur i gcoinne an nós imeachta. Má tá contraindications sealadacha ann - buinneach, vomiting, fiabhras, ní mholtar massage go dtí go n-imíonn na hairíonna.
Dá bhrí sin, ullmhaíonn suathaireacht chos do leanbh é don tsiúlóid atá le teacht, feabhsaíonn sé feidhmeanna orgán inmheánach. Ach is gá an nós imeachta a dhéanamh go cúramach, chun staidéar a dhéanamh ar theicníc na hoibre d’fhonn botúin a sheachaint.