Clár ábhair
Cad é diaibéiteas gestational?
Labhraímid faoi diaibéiteas nuair a bhíonn an leibhéal siúcra fola níos airde ná an gnáth. Uaireanta bíonn an neamhord seo le feiceáil den chéad uair le linn toircheas. Tá sé an Diaibéiteas Gestational. Sainmhíníonn an Eagraíocht Dhomhanda Sláinte (WHO) í mar “a lamháltas neamhghnácha carbaihiodráite a mbíonn hyperglycemia mar thoradh air “. De ghnáth braitear é tar éis an dara ráithe agus imíonn sé go nádúrtha le linn na tréimhse postpartum. Cruinneas beag, ar ócáid an toirchis, is féidir linn a fháil amach freisin cineál diaibéiteas 2, ann cheana. Leanann sé seo, ar an drochuair, tar éis luí seoil.
Eadhon
Tá baol níos mó ag mná áirithe diaibéiteas gestational a fhorbairt ná mná eile.
Conas scagadh le haghaidh diaibéiteas gestational?
Roghnaíodh é a dhéanamh sa Fhrainc a scagadh spriocdhírithe i máithreacha atá i mbaol.
An bhfuil imní ort:
- mná os cionn 35,
- iad siúd a bhfuil BMI acu ar mó é ná 25 nó cothrom leis,
- iad siúd a bhfuil stair teaghlaigh diaibéiteas 1ú céim acu,
- mná a raibh diaibéiteas gestational orthu le linn toirchis roimhe seo,
- agus iad siúd a raibh leanbh acu a bhfuil a meáchan breithe os cionn 4 kg (macrosóim).
Nóta: ní gá duit ach a bheith agat níl ach ceann amháin de na critéir seo le meas “i mbaol”. Sa chás seo, treisítear monatóireacht ar siúcra fola (leibhéal siúcra fola).
Tá sé inmholta anois mná torracha a scagadh ag an gcéad chomhairliúchán trí thástáil glúcóis fola troscadh (tástáil fola) a dhéanamh. Sprioc: ná déan neamhaird ar diaibéiteas cineál 2. Meastar gur gnáth gach bean a bhfuil leibhéal faoi bhun 0,92 gram in aghaidh an lítir acu.
Tá scrúdú eile sceidealta ansin idir an 24ú agus an 28ú seachtain den toircheas. Is tástáil siúcra fola é seo a dhéantar ar bholg folamh, 1 ansin 2 uair an chloig tar éis a thógáil 75 g glúcóis. Tugtar an tástáil seo “Hyperglycemia Ionduchtaithe ó Bhéal” (OGTT). Tá diaibéiteas gestational agat má sháraíonn tú 0,92 g / l ar bholg folamh, 1,80 g / l ag 1 uair an chloig agus 1,53 g / l ag 2 uair an chloig. Ní dhéanann ach ceann amháin de na luachanna seo an diagnóis.
Diaibéiteas gestational: cad iad na rioscaí don leanbh agus don mháthair?
An mháthair amach anseo a chuireann i láthair a Diaibéiteas Gestational déantar monatóireacht ghéar air le linn toirchis. Go deimhin is féidir leis an bpaiteolaíocht seo riosca méadaithe a bheith ann maidir le deacrachtaí áirithe:
- Riosca preeclampsia (brú fola ard le linn toirchis)
- An riosca méadaithe a bhaineann le breith anabaí, go háirithe más diaibéiteas cineál 2 é
- Meáchan iomarcach an linbh, rud a d’fhéadfadh deacrachtaí a chruthú le linn luí seoil, agus líon níos mó rannán cesaraigh mar thoradh air
- CHUN " anacair féatais »Ag deireadh an toirchis mar gheall ar ocsaiginiú bocht ar an leanbh
- Riosca anacair riospráide má thosaigh diaibéiteas go luath sa toircheas agus go raibh an seachadadh an-luath
- A hipoglycemia le linn chéad laethanta an linbh, rud a d’fhéadfadh a bheith mar thoradh ar neamhláithreachtaí nó fiú cailliúint an chonaic agus na n-urghabhálacha. Tá baint dhíreach aige le leibhéil siúcra fola na máthar le linn na ndeich lá roimh bhreith an linbh.
I bhfíseán: Siúcraí sa fual: cad atá le déanamh?
Cad iad na cóireálacha le haghaidh diaibéiteas gestational?
- Téigh i gcomhairle le diaitéiteach a luaithe a dhéantar diaibéiteas gestational a dhiagnóisiú. Tairgfidh sé duit a aiste bia oiriúnaithe : deireadh a chur le siúcraí gasta, dáileadh stáirsí thar na trí bhéile. D’fhéadfadh sé, ag brath ar na measúnuithe bitheolaíocha, dul i muinín instealltaí inslin.
- Déan monatóireacht ar do shiúcra fola ag an ráta a mholann do dhochtúir gach lá. Inis dó an bhfuil sé níos mó ná 0,95 g / l roimh bhéilí agus 1,20 g / l tar éis béilí.
- Céim ar an scála uair sa tseachtain! A. meá rialta ligeann do dhochtúir do chóireáil a choigeartú agus cabhrú níos fearr leat do mheáchan a rialú.
- Cleachtadh! Molann dochtúirí siúl, snámh, síneadh nó gleacaíocht toirchis speisialta, 30 nóiméad 3 go 5 huaire sa tseachtain.
Bí cinnte, má leanann tú go maith é, go leanann tú an aiste bia, rachaidh do thoircheas go han-mhaith. I diaibéiteas gestational, is féidir breith a thabhairt i ngach cineál máithreachais (seachas roimh am, mífhoirmiú tromchúiseach nó mínormáltacht mhór d’fhás féatais). Agus dea-scéal: Ní gá go mbeadh diaibéiteas ar an leanbh. Ní cosúil go bhfuil an riosca seo nasctha le leibhéal siúcra fola na máthar le bheith ach le tarchur cuid dá caipiteal géiniteach. Ar do thaobh, beidh tú in ann ithe de ghnáth arís an lá tar éis duit breith a thabhairt. An s leanfar de do leibhéil siúcra fola sna laethanta tar éis luí seoil agus cúpla seachtain tar éis. Bíodh a fhios agat, ar an drochuair, go bhfuil riosca ard ann diaibéiteas gestational a fhorbairt arís le linn do chéad toirchis eile.
Focal comhairle: ná fan go ndéanfaidh na tástálacha laghdú suntasach a dhéanamh ar shiúcraí tapa le linn an toirchis nua seo, b’fhéidir nach mbeidh ort dul ar aiste bia speisialta!