Dearcadh Raphaël Gruman. Cothaitheach, d’fhorbair sé an clár cothaithe do MyBuBelly, modh nádúrtha chun gnéas a linbh a roghnú.
Conas is féidir le réim bia an mháthair-le-bheith tionchar a imirt ar ghnéas an linbh?
“Tá sé léirithe ag staidéir go bhfuil Y spermatozoa (fireann) níos íogaire agus mar sin níos leochailí nuair a bhíonn pH aigéadach ag na flóra faighne. Go tobann, beidh timpeallacht faighne níos aigéadach i bhfabhar an X spermatozoa (baineann) chun aimhleasa an spermatozoa Y. Ina theannta sin, is féidir pH an choirp a mhodhnú lenár réim bia. Bunaithe ar an mbreathnóireacht seo, más buachaill atá uait, is fearr geall a chur ar bhianna “alcaileach”. Os a choinne sin, le hiníon a bheith agat, is fearr aiste bia aigéadach a ghlacadh. Thógfadh sé timpeall dhá mhí PH an choirp a athrú agus dá bhrí sin a fhlóra faighne. “
Go praiticiúil, cé na bianna is fearr leat cailín nó buachaill a bheith acu?
“In aiste bia an bhuachalla, is inmholta gach táirge déiríochta (bainne, iógart, cáiseanna, etc.) agus síolta ola, go háirithe, a bhaint as. Tá sé níos fearr a bheith i bhfabhar bianna saillte cosúil le bradán deataithe, laghduithe fuar ag ráta aon táirge leigheasta amháin in aghaidh an lae. Os a choinne sin, sa réim bia cailín, moltar táirgí déiríochta, uisce cailciam, nó síolta ola a chur i bhfabhar chun cailciam agus maignéisiam a athlánú agus táirgí saillte agus bíoga a sheachaint, mar shampla. Sonraíonn an modh MyBuBelly go beacht na bianna ba cheart a roghnú agus cé acu is cóir a sheachaint. “
An bhfuil an modh seo éifeachtach i ndáiríre?
“Sea, bunaithe ar aiseolas ó mhná a lean an modh, tá an éifeachtúlacht gar do 90%! Ach, ar choinníoll an aiste bia a leanúint go docht. Agus, ag cur san áireamh chuimhneacháin a timthrialla chun luí seoil. Toisc má tá an caidreamh collaí níos mó nó níos lú gar do ovulation, tá seans níos mó nó níos lú ann cailín nó buachaill a bheith agat. Is borradh nádúrtha é an modh seo. Ach ar ndóigh, níl aon rud 100% cinnte! “
An bhfuil aon sáruithe ann?
“Tá an aiste bia seo contraindicated do mhná le Hipirtheannas, diaibéiteas nó galar duáin. Ar aon chuma, is fearr comhairle a lorg ó do dhochtúir sula dtosaíonn tú. Sonraimid freisin nár cheart na moltaí seo a leanúint ar feadh níos mó ná sé mhí chun easnaimh nó barraíocht i mbianna áirithe a sheachaint. Toisc má tá an aiste bia seo struchtúrtha i gceart (gach lá, tá próitéin, glasraí agus stáirsí ann mar shampla), tá sé neamhchothromaithe d’aon ghnó i gcothaithigh áirithe chun PH an choirp a mhodhnú. “
Dearcadh an Ollaimh Philippe Deruelle, gínéiceolaí-cnáimhseoir, rúnaí ginearálta Choláiste Náisiúnta Gínéiceolaithe agus Cnáimhseoirí na Fraince (CNGOF).
Conas is féidir le réim bia an mháthair-le-bheith tionchar a imirt ar ghnéas an linbh?
“Ar ndóigh, tá seans 51% ag bean buachaill a bheith aici agus 49% cailín a bheith aici i ngach timthriall. B’fhéidir gur féidir leis an aiste bia pH an fhlóra faighne a mhodhnú ach ní chruthaíonn aon staidéar an dearbhú seo. Níos tábhachtaí fós, ós rud é gur féidir le tosca eile tionchar a imirt ar pH na faighne amhail tréimhse an timthrialla, ionfhabhtú nó antaibheathaigh a thógáil. “
An bhfuil an modh seo éifeachtach i ndáiríre?
“Tá staidéir ann a léiríonn go bhféadfadh beathú dul i bhfeidhm ar ghnéas an linbh. Ach bí cúramach toisc go bhfuil siad sean, tagann an chuid is mó díobh ó na 60idí. Agus thar aon rud eile, níl aon cheann tromchúiseach go heolaíoch! Níl modheolaíocht acu. “
An bhfuil aon rioscaí ann?
“Caithfidh tú a chinntiú nach bhfuil aon sáruithe míochaine agat sula dtosaíonn tú ar an gcineál seo aiste bia. Agus, níl sé seo gan iarmhairt. Mar shampla, má bhaineann bean as gach bia a sholáthraíonn salann, d’fhéadfadh riosca indíreach easnamh iaidín a bheith aici go hindíreach. Go deimhin, tá easnamh iaidín an-choitianta agus ceann de na bealaí is fearr lena leigheas (má itheann tú iasc beag) is ea salann atá saibhrithe le iaidín a ithe. Mar sin féin, le linn toirchis d’fhéadfadh easpa iaidín tionchar diúltach a imirt ar thyroid an linbh agus ar a IQ freisin. “
Cad a mholfá?
“Tá staidéir níos mó agus níos mó ag taispeáint go soiléir go bhfuil tionchar fadtéarmach ag an tréimhse 1000 lá, eadhon roimh agus le linn toirchis, ar shláinte an linbh. Bheadh sé níos fearr mar sin díriú ar conas aiste bia níos fearr a bheith agat le linn na n-amanna seo seachas ar conas gnéas do linbh a roghnú. Ar ndóigh, is mian dlisteanach é seo ar thaobh na máithreacha atá ag súil leo, ach is éard atá i ngairm an leighis níos mó a ligean nuair a bhíonn bean ag smaoineamh ar thoircheas. Agus, trí dhíriú ar cheist ghnéas do linbh gan bhreith is féidir go leor brú agus strus a chur leis. “