Clár ábhair
Menorrhagia: cén chaoi a mbeidh a fhios agam an bhfuil tréimhse throm agam?
Cailleann gach bean fuil le linn a dtréimhse. I ndáiríre, is blúirí iad den endometrium, an membrane múcasach a líneann an cuas útarach, agus a thiúsann le gach timthriall míosta mar ullmhúchán do thoircheas féideartha. In éagmais toirchithe agus ansin ionchlannú, díscaoileann an membrane múcasach: seo na rialacha.
I gcainníocht, meastar go bhfuil tréimhse “gnáth” comhionann le 35 go 40 ml fola a chailleadh in aghaidh an timthrialla menstrual. Labhraímid faoi thréimhsí troma, an-trom nó menorrhagia, nuair a chailleann muid níos mó ná 80 ml fola in aghaidh an timthrialla. Labhraímid freisin faoi thréimhsí troma nuair a scaiptear iad níos mó ná 7 lá i gcomparáid le 3 go 6 ar an meán i gcás tréimhsí “gnáth”.
I ndáiríre, ós rud é go bhfuil sé deacair an méid fola a chailleann duine le linn a thréimhse a bhaint amach, is fearr é a bhunú air cosaint thréimhsiúil a úsáid (tampons, pads nó cupán menstrual).
Mar sin is féidir linn a mheas gur gnách cosaint a athrú go tréimhsiúil suas le sé huaire sa lá agus gan ach cosaint amháin a chur gach uair. Ar an láimh eile, caithfidh tú do chosaintí a dhúbailt mar gheall ar do shreabhadh míosta (tampon móide tuáille) agus / nó athraigh é gach uair an chloig nó gach dhá uair an chloig d’fhéadfadh a bheith ina chomhartha de thréimhsí troma, an-trom nó fiú hemorrhagic.
I bhfíseán: Gach rud faoin gcupán nó faoin gcupán míosta
Scór Higham chun raidhse tréimhse a mheas
Chun raidhse do shreabhadh míosta a mheas agus cibé an bhfuil tú ag fulaingt ó menorrhagia nó nach bhfuil, tá scór Higham ann. Is éard atá i gceist leis seo tábla a chomhlánú ina dtaifeadfar líon na gceap nó na tampón a úsáidtear gach lá sa bhosca a fhreagraíonn do méid tuile an tampon nó na naipcín úsáidtear. Ar an ais chothrománach, scríobhaimid laethanta na rialacha (1ú lá, 2ú lá, srl.) Agus muid ar an ais ingearach, cruthaímid boscaí éagsúla ar nós “ceap / tuáille sáithithe beagán; measartha sáithithe; sáithithe go hiomlán) a dtugaimid 1 phointe 5 phointe nó 20 pointe dóibh faoi seach. Mar sin, más rud é an chéad lá, d’úsáidamar tuáillí measartha sáithithe (nó tampóin), déanann sé sin 15 phointe ar an gcuntar cheana féin (3 chosaint x 5 phointe).
Nuair a bheidh na rialacha thart, déanaimid an mhatamaitic. Freagraíonn an t-iomlán a fuarthas do scór Higham. Má fhaigheann tú níos lú ná 100 pointe san iomlán, is geall sábháilte é nach tréimhse throm nó fuilithe í. Ar an lámh eile, más mó an scór iomlán ná 100 pointe, ciallaíonn sé seo go bhfuil an méid fola a chailltear níos mó ná 80 ml agus dá bhrí sin go bhfuilimid i láthair tréimhsí iomarcacha, nó menorrhagia.
Tabhair faoi deara go dtugann an láithreán regles-abondantes.fr tábla réamh-líonta a ríomhann scór Higham i gcúpla cad a tharlaíonn.
Cad is cúis le tréimhsí troma nó fuilithe?
Is féidir le roinnt ailments agus paiteolaíochtaí a bheith ina gcúis le tréimhsí troma nó fuilithe. Seo na príomhchinn:
- de na luaineachtaí hormónacha, nasctha mar shampla le caithreachas nó sos míostraithe (is féidir go dtiocfadh endometrium atá ró-tiubh agus dá bhrí sin le sreabhadh míosta níos mó) mar thoradh ar bhreis estrogen.
- paiteolaíocht útarach mar láithreacht a fibroids útarach nó polyp;
- a adenomyosis, is é sin le rá a endometriosis intrauterine, nuair a aimsítear blúirí endometrial sa muscle útarach, nó sa myometrium;
- endometriosis;
- láithreacht a copar IUD (nó feiste ionútarach, IUD), a bhíonn ina gcúis le tréimhsí níos troime go minic mar gheall ar an athlasadh áitiúil a spreagann sé.
Le linn toirchis, d’fhéadfadh fuiliú trom a bheith mar gheall ar bhreith anabaí, toircheas molar, toircheas ectópach, nó díorma uibhe. Is gá ansin dul i gcomhairle go han-tapa.
I bhfad níos annamh, is féidir menorrhagia a nascadh le:
- ailse an cheirbheacs;
- mínormáltacht téachtadh fola (hemophilia, galar von Willebrand, srl.);
- drugaí frithmhioculacha a ghlacadh;
- leoicéime (tá comharthaí eile i láthair ansin mar hemorrhages spontáineacha sa srón nó sna gumaí, fiabhras, pallor, bruises, srl.).
Cathain chun dul i gcomhairle le haghaidh hypermenorrhea?
A priori, má bhí tréimhsí measartha trom agat i gcónaí agus nár athraigh aon rud i dtéarmaí pian, minicíochta nó cainníochta, ní gá go mbeadh eagla ort. Mar sin féin, is féidir leat labhairt le do chnáimhseoir-gínéiceolaí nó liachleachtóir ginearálta le linn gnáthchuairte.
Ar an lámh eile, ba cheart go mbeadh comhairliúchán mar thoradh ar aon athrú ar an sreabhadh míosta gínéiceolaí nó bean chabhartha. Tá an rud céanna fíor má tá baint ag na tréimhsí, chomh maith le bheith trom go tobann, le hairíonna neamhghnácha eile cosúil le pian pelvic, pallor, tuirse mhór, giorra anála ar an mbealach, hemorrhages eile, srl.
Is fearr na hairíonna go léir atá agat a thabhairt faoi deara, agus coinnigh leabhar rialacha nuair a thugaimid faoi deara gach rud atá tábhachtach maidir lena thréimhsí (fad, raidhse, dath an urscaoilte, láithreacht nó gan téachtáin, comharthaí gaolmhara…).
Ag iompar clainne le fuiliú trom, féach ar!
Má tá tú ag iompar clainne nó má tá tú ag iompar clainne, is fearr dul i gcomhairle go han-tapa. Go deimhin, cuireann toircheas isteach ar an timthriall míosta, níl aon ovulation nó ramhrú ar an endometrium. Go deimhin, níl aon rialacha ann dá bhrí sin, agus ba chóir go spreagfadh aon fhuiliú, fiú éadrom, tú chun dul i gcomhairle go tapa. Is féidir leis a bheith neamhurchóideach go leor mar d’fhéadfadh sé a bheith ina chomhartha de ghéilleadh placental, breith anabaí, toircheas molar nó toircheas ectópach. Is fearr dul i gcomhairle gan mhoill.
Anemia: an príomhriosca a bhaineann le tréimhsí troma agus fada
Is é príomh-chastacht na dtréimhsí troma anemia easnamh iarainn, nó anemia easnamh iarainn. Laghdaíonn fuiliú hemorrhagic siopaí iarainn an choirp, níos mó fós má tá an tréimhse fada. I gcás tuirse ainsealach agus tréimhsí troma, moltar dul i gcomhairle le dochtúir chun easnamh iarainn a d’fhéadfadh a bheith ann a bhrath agus chun forlíonadh iarainn a fhorordú.
Leideanna agus comhairle ar feadh tréimhsí an-trom nó ró-throm
Sula dtosaímid ar leigheasanna a fhorbairt do sheanmháithreacha nach mbíonn éifeachtach i gcónaí nó gan chontúirt, déanaimid cinnte go bhfaighidh muid cúis (í) a dtréimhsí troma.
Chomh luath agus a bhíonn a fhios againn cad is cúis leis na tréimhsí troma seo (endometriosis, copar IUD, fibroid nó eile), is féidir linn gníomhú, mar shampla trí phiolla a thógáil go leanúnach chun an menstruation a chosc (atá, ar bhealach ar bith, saorga faoi frithghiniúint béil), athrú ar frithghiniúnach. Féadfaidh do dhochtúir frith-fibrinolytic (mar aigéad tranexamic) a fhorordú, leigheas a úsáidtear chun fuiliú a chóireáil.
Maidir le leigheas malartach, lig dúinn trácht go háirithe trí phlanda suimiúla i gcoinne tréimhsí troma:
- maintlín ban, a bhfuil gníomh progestational aici;
- duilleoga sú craobh, a dhéanfadh rialáil ar an timthriall agus a tonódh an mhatán útarach;
- sparán an aoire, planda frith-hemorrhagic.
B’fhearr iad a úsáid i dtae luibhe nó i bhfoirm máthar-tincture le caolú in uisce, in éagmais toirchis.
Maidir le blátholaí (EO), lig dúinn go háirithe EO de gheranium rosat nó EO de cistus ladanifère a lua, a chaolú ag ráta titim amháin i spúnóg bhoird d’ola glasraí, agus a shlogadh (Danièle Festy, “My Bible of blátholaí ”, eagráin Leducs Pratique).