Clár ábhair
Teastaíonn obair laethúil ó fhíor-dhlúthacht agus caidreamh láidir. Tá a fhios ag lánúin phósta síceiteiripeoirí óna dtaithí féin - pearsanta agus gairmiúil - conas grá a choinneáil agus cad atá tábhachtach aird a thabhairt air le linn na saoire.
Le linn shéasúr na Bliana Nua lán le taisteal, cuairteanna teaghlaigh, costais bhreise, agus an gá le mothú cheerful agus upbeat, is féidir fiú na lánúineacha is sona streachailt.
Tá Charlie agus Linda Bloom, síceiteiripeoirí agus comhairleoirí caidrimh, pósta go sona sásta ó 1972. Tá siad cinnte go bhfuil caidreamh gan teorainn le hobair, agus le linn na laethanta saoire tá sé thar a bheith tábhachtach. “Tá go leor daoine faoi thionchar miotais rómánsúla,” a mhíníonn Linda, “agus ní chreideann siad go dtógann sé mórán iarracht comhpháirtíocht sona a choinneáil. Ceapann siad gur leor é do fhear a aimsiú. Mar sin féin, saothair atá i gcaidrimh, ach saothair an ghrá. Agus thar aon rud eile, baineann sé le bheith ag obair ort féin.”
Is é an dea-scéal go bhfuil «caidreamh aisling» indéanta — ar ndóigh, ar choinníoll go bhfuil an dá daoine in ann iad. “Tá seans ard agat caidreamh optamach a chruthú le duine a bhfuil acmhainneacht agus luachanna aige uXNUMXbuXNUMXb atá gar duit, a bhfuil aibíocht mhothúchánach bainte amach aige agus a roinneann go bhfuil tú sásta an obair seo a dhéanamh,” tá Charlie cinnte. Déanann sí féin agus Linda cur síos ar an gcaidreamh mar chaidreamh optamach ina mbaineann an bheirt taitneamh as an am a chaitheann siad le chéile, go mothaíonn siad leibhéal ard muiníne, agus go bhfuil siad muiníneach go bhfreastalófar ar an gcuid is mó dá riachtanais i lánúin.
Mar sin féin, féadann sé a bheith ina thasc scanrúil 365 lá sa bhliain roghanna a aimsiú chun freastal ar riachtanais ár gcomhpháirtithe agus ár gcuid féin. Tugann Linda agus Charlie sé leid chun caidreamh a fhorbairt thar laethanta saoire agus laethanta na seachtaine.
1. Tosaíocht a thabhairt
“De ghnáth, tugann an chuid is mó againn ár bhfuinneamh go léir don obair nó do leanaí, agus tagann cliseadh caidrimh dá bharr,” a deir Linda. Le linn an tséasúir saoire, is féidir tosaíocht a thabhairt go háirithe dúshlánach, ach tá sé tábhachtach gan radharc a chailleadh ar a chéile.
Sula dtosaíonn tú ar shraith cuairteanna ar theaghlach agus ar chairde, labhair faoi na mothúcháin a d’fhéadfadh a bheith ag gach duine agaibh le linn na cumarsáide seo.
“Tá mothúcháin nádúrtha, ach níor cheart go n-éireoidh siad millteach,” a dúirt Linda. “Faigh am agus spás chun a chéile a mhaolú le focail agus le gníomhartha, ag léiriú grá agus meas.”
“Bí thar a bheith cúramach agus ná déan faillí ar do pháirtí le linn cruinnithe teaghlaigh,” a deir Charlie. “Tá sé éasca tosú ag tógáil ar a chéile nuair a bhíonn daoine eile ann a dteastaíonn d’aird uathu.” Tá gníomhartha beaga cúraim an-tábhachtach.
2. Cuir am ar leataobh gach lá chun teagmháil a dhéanamh lena chéile.
Is féidir le “seiceáil isteach” laethúil a bheith cosúil le tasc scanrúil le linn na laethanta saoire, nuair a bhíonn liostaí le déanamh níos faide ná riamh. Ach deir Charlie agus Linda go bhfuil sé tábhachtach an t-am a ghlacadh chun cumarsáid bríoch a dhéanamh le do pháirtí gach lá.
“Is minic a bhíonn daoine chomh gnóthach sin nach mbíonn am acu labhairt lena chéile,” adeir Linda. “Ach tá sé an-tábhachtach sosanna a ghlacadh i ngnó agus fuss gach lá.” Faigh bealach le tástáil a dhéanamh ar cad a oibríonn is fearr do do lánúin agus cuidigh le caidreamh a choinneáil - barróg, siúl an madra, nó plé a dhéanamh ar an lá atá le teacht thar chaife na maidine.
3. Meas do dhifríochtaí
Is cuid dhílis de chaidreamh ar bith é difríochtaí a thuiscint agus a ghlacadh, ach is féidir le héagsúlacht a léiriú níos géire le linn saoire nó saoire. Beidh níos mó daoine frugal ag freagairt go héagsúil le roghnú bronntanais ná iad siúd a scarann le hairgead go héasca. D’fhéadfadh sé go mbeadh cathú ar easaontóirí chun a thaispeáint ag gach páirtí, agus b’fhéidir go mbraitheann introverts tuirseach.
Agus nuair a bhíonn difríochtaí ann, bíonn coinbhleachtaí dosheachanta, rud a chruthaíonn fearg agus doicheall. “Inár dtaithí oibre, feicimid nach mbíonn go leor daoine ag déileáil go maith lena leithéid de chásanna,” a deir Linda. — íslíonn siad iad féin, carnann siad doicheall, éiríonn siad feargach, léiríonn siad faillí. Ach nuair a dhéanaimid agallamh ar lánúineacha sásta, feicimid go bhfuil meas ag na daoine seo ar a gcuid difríochtaí. D'fhoghlaim siad conas labhairt mar gheall orthu gan líomhaintí agus cáineadh. Éilíonn sé seo neart inmheánach agus féinsmacht - a bheith in ann an fhírinne a insint ionas nach gortaítear é, go tactúil agus go taidhleoireachta.
4. Éist agus lig do do pháirtí labhairt
Le linn na laethanta saoire, is féidir le leibhéil strus a ardú, ní hamháin mar gheall ar an teannas carntha ón obair, ach freisin mar gheall ar ghníomhachtú dinimic an teaghlaigh. Is féidir le cuairteanna ó ghaolta teannas a chruthú, mar is féidir le difríochtaí i stíleanna tuismitheoireachta.
“Tá sé deacair cur i gcoinne an áiteamh chun cur isteach ar dhuine, iad a cheartú, nó tú féin a chosaint,” a deir Charlie. “Agus rud éigin dofhulaingthe á chloisteáil againn, ba mhaith linn fáil réidh le pian, fearg nó eagla. Ba mhaith linn an duine eile a chur ina thost.”
Admhaíonn Charlie go raibh taithí aige seo air féin: “Sa deireadh, thuig mé nach ndearna m’iarrachtaí fáil réidh leis an bhfearg ach an scéal níos measa. Nuair a chonaic mé an tionchar a bhí aige seo ar Linda, níor bhain mo chroí buille amach. Mhothaigh mé an tionchar a bhí ag mo chuid iarrachtaí mé féin a chosaint uirthi.”
Chun éisteacht le do pháirtí agus fanacht ó spréach láithreach, tairgeann Linda do bhéal a dhúnadh go litriúil agus tú féin a chur in áit an idirghabhálaí: “Déan iarracht a bheith mar an gcéanna le do ghaolta. Cuir do mhothúcháin féin ar leataobh agus déan iarracht an duine eile a thuiscint.”
Molann Charlie ort stopadh agus fiafraí díot féin: cad a mhothaigh mé sular chuir mé isteach ar an idirghabhálaí? “Nuair a bhím ag obair le lánúin,” a deir sé, “Déanaim iarracht cabhrú leo tuiscint a fháil ar cad atá ar siúl ionas go mbeidh daoine níos airdeallaí ar a n-eispéireas agus ar an gcaoi a bhfreagraíonn siad dá bhfuil.”
Ach cibé an bhfuil tú ag streachailt le comhbhá nó má tá tú gnóthach ag fiosrú do chuid spreagthaí, déan iarracht an oiread airde agus is féidir a thabhairt do do pháirtí sula dtéann tú isteach i do dhearcadh. “Cuimhnigh nach gciallaíonn éisteacht chiúin go n-aontaíonn tú le gach rud a deirtear. Ach tá sé tábhachtach ligean do do pháirtí gur chuala tú iad sula dtugann tú dearcadh eile,” a mhíníonn Charlie.
5. Fiafraigh: “Conas is féidir liom mo ghrá a thaispeáint duit?”
“Is gnách go dtugann daoine grá san fhoirm ar mian leo é a fháil iad féin. Ach b’fhéidir nach n-oirfeadh an rud a thaitníonn le duine amháin do dhuine eile,” a deir Linda. Dar léi, is í an cheist is ceart le cur ar chomhpháirtí: “Conas is fearr is féidir liom mo ghrá a thaispeáint duit?”
Deir teiripeoirí go bhfeiceann daoine léirithe grá ar chúig phríomhbhealach: teagmháil, am cáilíochta le chéile, focail («Is breá liom tú", «Breathnaíonn tú go hiontach», «Táim chomh bródúil asat»), cúnamh inchaingne (mar shampla, an bruscar a thógáil amach nó an chistin a ghlanadh tar éis dinnéar na féile) agus bronntanais.
Cad a chuideoidh le duine grá a mhothú? Píosa jewelry nó gadget nua ardteicneolaíochta? Suathaireacht tráthnóna nó deireadh seachtaine ar feadh dhá? An teach a ghlanadh roimh theacht na n-aíonna nó cárta le teachtaireacht grá? “Maireann siad siúd a éiríonn le dea-chaidrimh a thógáil le fiosracht agus le hiontas,” a mhíníonn Linda. “Tá siad réidh domhan iomlán a chruthú don duine is breá leo.”
6. Cabhraigh le do pháirtí a mbrionglóid a bhaint amach
“Tá brionglóidí rúnda againn go léir a shíleann muid nach dtiocfaidh go deo,” a deir Linda, “ach má chuidíonn duine linn iad a bhaint amach, beidh ciall le teagmháil a dhéanamh leis.”
Spreagann Charlie agus Linda na comhpháirtithe le scríobh síos conas a shamhlaíonn gach duine acu saol idéalach, ag tabhairt saoirse don tsamhlaíocht. "Ní gá go mbeadh na fantasies seo comhionann - cuir le chéile iad agus lorg cluichí."
Tá síceolaithe cinnte nuair a fhéachann daoine ar a chéile le creideamh i neart, fuinneamh agus tallann gach ceann acu, tugann sé le chéile iad. “Má thacaíonn tú lena chéile chun aisling a bhaint amach, éiríonn an caidreamh domhain agus muiníneach.”
Creideann Charlie go bhfuil dea-chaidrimh 1% inspioráid agus 99% allais. Agus cé go bhféadfadh níos mó allais a bheith ann le linn an tséasúir saoire, íocfaidh infheistíocht in intimacy go mór as.
“Tá níos mó buntáistí ann ná mar is féidir leat a shamhlú,” a dhearbhaíonn Linda. Tá dea-chaidreamh cosúil le foscadh buama. Le comhpháirtíocht láidir, dlúth, tá maolán agus slánú agat ó achrann seachtrach. Tá sé cosúil leis an suaimhneas intinne a bheith i do ghrá a bheith agat ach an pota óir a bhualadh.”