Clár ábhair
Is é an chéad chéim i gcúram craiceann ná glanadh. Ní chuideoidh aon uachtair agus nósanna imeachta costasacha ó chosmetologist a áilleacht agus a sláinte a chaomhnú mura dtosaíonn tú leis an gceann is simplí agus is soiléire - glanadh. Is é an dea-scéal gur féidir an nós imeachta a dhéanamh sa bhaile, ach tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios agat conas d'aghaidh féin a ghlanadh i gceart.
Mar a insíonn cosmetologist Regina KhasanovaIs é an craiceann an t-orgán is mó dár gcorp. Cosnaíonn sé, glacann sé páirt i rialáil teocht an chomhlachta, coinníonn sé uisce-salann agus cothromaíocht hormónach, is é sin, ní dhéanann sé an obair is éasca.
Tá ár gcraiceann déanta suas de roinnt sraitheanna. Ar gach ceann is féidir linn cabhrú léi:
- eipideirm – ciseal seachtrach an chraiceann. Soláthraíonn sé bacainn uiscedhíonach agus leagann sé ár ton craiceann. Ní mór é a chosaint, a chosaint ón ngrian (ag baint úsáide as SPF), nochtadh do shubstaintí ionsaitheach a sheachaint agus, ar ndóigh, a ghlanadh. Is é seo a deirim le mo chliaint an t-am ar fad.
- deirm suite faoin eipideirm, tá fíochán nascach diana, follicles gruaige agus faireoga allais. Tá collagen agus elastin ann, dhá phróitéin atá riachtanach do chraiceann sláintiúil. Tugann Collagen neart agus solúbthacht don chraiceann, agus cuireann elastin lena leaisteachas, ag cuidiú le filleadh ar a chruth bunaidh tar éis síneadh. Le aois agus faoi thionchar fachtóirí seachtracha, laghdaítear táirgeadh elastin agus collagen sa chraiceann de réir a chéile. Cabhróidh stíl mhaireachtála agus cothú cuí, nósanna imeachta cosmaideacha agus cúram baile a roghnaíodh go gairmiúil chun iad a líonadh.
- Hippoderm (saill subcutaneous) - fíochán subcutaneous níos doimhne, comhdhéanta d'fhíochán saille agus nascach. Coinníonn sé teas, cosnaíonn sé orgáin inmheánacha ríthábhachtacha. Le dul in aois, laghdaítear an méid fíocháin sa chiseal seo, cruthaítear imlíne sagging (mar shampla, ubhchruthach an duine). Is féidir le suathaireacht aghaidhe, cuairteanna rialta ar sciamhlann, cothú cuí agus stíl mhaireachtála, cúram baile gairmiúil cabhrú leat. Ón méid thuas, tá sé soiléir gurb é an chéad chéim i ngach rud ná glanadh craiceann, dúirt an saineolaí.
Treoir céim ar chéim
Is í an eochair do chraiceann álainn ná glanadh ceart. Agus is féidir leat é seo a dhéanamh gan aon cosmetologists, má leanann tú na moltaí thíos. Beidh do chraiceann buíochas a ghabháil leat.
Céim 1. Nigh amach makeup le bainne
Tugann an saineolaí faoi deara gur gá mascara agus lipstick a bhaint as an gcéad dul síos - bí cinnte úsáid a bhaint as spúinsí éagsúla nó pillíní cadáis. Ansin is féidir leat na malaí a ghlanadh ón peann luaidhe nó na scáthanna, agus ansin - an bunús. Is féidir seo go léir a dhéanamh le bainne nó le remover makeup eile.
– Is maith le go leor cailíní cosmaidí a bhaint as a n-aghaidh le huisce micellar. Ach ní maith leo é a ní. Agus tá sé seo an-tábhachtach! Caithfear é a ní le huisce te. Is é an bhfíric go bhfuil a chomhdhéanamh dlúth clogs na pores, a deir an áilleacht.
Ná téigh a chodladh le makeup ar d'aghaidh!
Céim 2. Nigh muid féin le huisce te
Tar éis duit remover makeup a chur i bhfeidhm ar d'aghaidh agus gach iarsmaí de chosmaidí a bhaint, ní mór duit d'aghaidh a nigh le huisce te, agus b'fhearr fionnuar. Déanann uisce te na faireoga sebaceous oibriú chomh gníomhach agus is féidir.
Céim 3. Cuir toner i bhfeidhm de réir do chineál craiceann
-Tar éis duit d'aghaidh a ní, cuir toner i bhfeidhm de réir do chineál craiceann. Déanfaidh sé seo do pH a normalú, do chraiceann a mhaolú, agus do phiocháin a dhéanamh níos doichte. Leanann pointe tábhachtach - i gcomhdhéanamh tonics do chraiceann tirim agus teaglaim níor chóir go mbeadh alcól ann Regina Khasanova.
Críochnaíonn sé seo an nós imeachta glantacháin craiceann laethúil, ach tá cúpla pointe tábhachtach fós:
Bain úsáid as maisc aghaidhe glantacháin
Uair sa tseachtain, ní ghortaíonn sé masc glantacháin a dhéanamh bunaithe ar chré, einsímí agus aigéid bunaithe ar chineál craiceann. Ní hamháin go gcuireann siad glanadh níos doimhne chun cinn, ach freisin baintear cealla marbha craicinn, dlús a chur leis an bpróiseas athnuachana cille agus faoiseamh a dhéanamh ar athlasadh.
Bain úsáid as eochaircheap feannadh
Is gníomhaire milis agus exfoliating é Peeling Roll. Díscaoileann sé cealla adharcacha marbh an eipideirm go mín le cabhair ó aigéid chosmaideacha. Murab ionann agus scrobarnach, níl cáithníní trámacha sa táirge, agus mar sin tá sé iontach le húsáid sheachtainiúil. Ní dhéanfaidh sé seo ach tairbhe.
Athraigh do tuáille aghaidh
– Má thriomaíonn tú d’aghaidh le tuáille, ní mór duit é a athrú gach dhá lá. Ba chóir go mbeadh sé go docht ach amháin le haghaidh an duine agus amháin mise! Níos fearr fós, bain úsáid as tuáillí tirim. Breathnaíonn siad cosúil le páipéar leithris mór, ach cuidíonn siad frídíní a choinneáil amach as an aghaidh, a deir an áilleacht.
Bain úsáid as cúram craicinn gairmiúil
– Agus táim fós le haghaidh cosmaidí cúraim ghairmiúil. Féadfaidh cistí ón siopa is gaire a bheith eacnamaíoch, ach tá a gcomhdhéanamh “Scoránaigh agus caith amach”. Agus le cistí maith, is féidir turais chuig an beautician a laghdú, creideann an saineolaí.
Ceisteanna agus freagraí coitianta
Freagraíonn sé na ceisteanna bunúsacha faoin nós imeachta glantacháin craiceann cosmetologist Regina Khasanova:
An eochair do chraiceann álainn agus sláintiúil: exfoliating nach mó ná uair sa tseachtain. Ach tá sé níos fearr a chur ina ionad le rolla feannadh ar fad.
1. Lá díluchtaithe don aghaidh. Ó am go ham, b'fhearr uair sa tseachtain, socrú a dhéanamh ar lá gan makeup: ach moisturizer agus aon bhunús.
2. Cuir moisturizer i bhfeidhm laistigh de nóiméad tar éis do aghaidh a ní. Coinneoidh sé seo an t-uasmhéid taise agus cabhróidh sé leis an uachtar a bheith níos éifeachtaí.
3. Faigh réidh leis na spúinsí. Ar dtús, ionsú siad níos mó ná mar a thugann siad amach. Ar an dara dul síos, is timpeallacht idéalach é do bhaictéir. Tá sé i bhfad níos tairbhí don chraiceann nigh go simplí le tonic, agus an bunús a chur i bhfeidhm le méara glan.
4. Peels rialta. Is é fáil réidh le sraitheanna uachtaracha an chraiceann an eochair dá óige agus dá shláinte!
5. Scuab do fiacla roimh bricfeasta. Trí do chuid fiacla a scuabadh roimh an gcéad ghloine uisce, gheobhaidh tú réidh le go leor baictéir. Creid dom, beidh do chraiceann go raibh maith agat!
6. Uachtar SPF. Ná déan dearmad uachtar cosanta UV a úsáid. Go hidéalach, in ionad bunús, bain úsáid as uachtair BB nó CC, ina bhfuil SPF cheana féin.
7. Príomhaire. Mura féidir leat a dhéanamh gan bunús, bain úsáid as primer ar dtús. Tá comhdhéanamh ceimiceach neodrach aige agus féadann sé craiceann olacha a chosaint ó acne agus ó phiocháin a chosc, agus gnáthchraiceann ó ró-thriomú. Creid dom, le bunús, cailleann an craiceann a lán de na taise.