Clár ábhair
Is féidir le bruises faoi na súile fiú an íomhá is foirfe a mhilleadh. Ní dhéanfaidh concealers agus photoshop ach an fhadhb a cheilt, ach uaireanta ní leor go leor codlata a fháil. Inseoimid duit conas bruises a bhaint faoi na súile sa bhaile agus cosc a chur ar a dtarlú.
Cúiseanna bruising faoi na súile
Tarlaíonn bruises faoi na súile ar chúis, agus sula ndéileálann tú leo, ní mór duit an chúis a fháil amach. Is iad na príomhchúiseanna ná:
1. Strus, ró-obair, easpa codlata
Ag obair san oíche, codlata 5-6 uair sa lá, strus ag an obair, imní leanúnach tionchar diúltach ar ár gcuma. Mar gheall ar overvoltage, cuirtear isteach ar obair na soithigh fola, déantar ballaí na ribeadáin a bheith níos tanaí, feictear gorm tréith faoi na súile. Mar sin más mian leat breathnú foirfe - codladh 8-9 uair sa lá agus iarracht a bheith níos lú neirbhíseach.
Is féidir le haois a bheith ina chúis le málaí agus bruising faoi na súile¹ freisin. Thar na blianta, mhoillíonn táirgeadh collagen nádúrtha agus aigéad hyaluronic síos, mar gheall ar a chailleann an craiceann tanaí agus íogair de na eyelids a elasticity agus éiríonn fiú níos tanaí. Tosaíonn soithí le feiceáil - dia duit ansin, scáthanna faoi na súile.
3. Oidhreacht
Níl aon éalú ó heredity, agus má tá bruises do mháthair, seanmháthair, aintín faoina súile, ansin is dócha go dtiocfaidh tú ar fhadhb den sórt sin freisin.
4. Roinnt galair
Uaireanta is féidir le bruises faoi na súile cineál éigin de ghalar nó mífheidhmiú sa chorp a léiriú. Tá sé seo fíor go háirithe i gcás galair an chórais cardashoithíoch, na duáin, an ae nó fadhbanna leis an gcóras endocrine, chomh maith le easnamh iarainn².
5. Cúram craicinn mícheart timpeall na súl
Mar shampla, is féidir le hailléirge le roinnt comhpháirteanna d’uachtair cúram craicinn é féin a léiriú i tanú an chraiceann agus hipearpigmentation. Má chuimil tú d'aghaidh go bríomhar le eochaircheap cadáis agus tú ag baint makeup, tá an baol ann go sínfidh tú an craiceann timpeall na súl agus go ndéanfaidh tú dochar do na ribeadáin.
Conas bruises a bhaint faoi na súile: treoracha céim ar chéim
Mura n-oidhrítear málaí agus bruises faoi na súile, ansin is féidir go leor fáil réidh leo. Is é an rud is tábhachtaí ná do shláinte a sheiceáil ar dtús agus déan cinnte go raibh bruises agus cuma tuirseach le feiceáil mar gheall ar ghalar de chineál éigin. Ach fiú anseo ba chóir a thuiscint nach uile-íoc é oíche mhaith codlata. Ní mór duit do stíl mhaireachtála a athrú, agus cabhróidh ár leideanna cabhracha leat le seo.
1. Codladh sláintiúil agus gan strus
Ar an gcéad dul síos, sa streachailt ar son áilleacht, ní mór duit aird a thabhairt ar do ghnáthamh laethúil. Arís eile, déanaimid arís go gcaithfidh tú codladh 8-9 uair sa lá ar a laghad a fháil le haghaidh codlata maith. Cabhróidh sé seo le próiseas saturation na gcealla le ocsaigin a athbhunú, luas a chur ar mheitibileacht sa chorp, agus sreabhadh fola a fheabhsú. Tá codladh sláintiúil dodhéanta faoi strus, mar sin déan iarracht socair a dhéanamh agus gan a bheith neirbhíseach faoi thrifles. Ba cheart go n-áireofaí leis seo freisin diúltú do dhroch-nósanna (déanann nicotín ballaí na soithigh fola leochaileach, agus an craiceann tirim, tanaithe agus tuirseach). Siúil níos mó san aer úr, spóirt a imirt - cabhróidh sé seo leis an gcorp a sháithiú le ocsaigin agus cuma bláthanna a thabhairt ar ais.
2. Cosmaidí le haghaidh bruises faoi na súile
Tabhair aire don chraiceann íogair timpeall na súl. Níl uachtar aghaidh oiriúnach don limistéar eyelid, tá táirgí cúraim speisialta ann le haghaidh seo. Áirítear leo caiféin agus aigéad hyaluronic, sleachta algaí, plandaí míochaineacha agus vitimíní a moisturize agus ton an craiceann timpeall na súl, a bhaint puffiness agus deargadh agus a bhaint gorm faoi na súile agus wrinkles mín. Roghnaigh brandaí cógaisíochta cruthaithe: La Roche-Posay, AVENE, KLORANE, URIAGE, Galenic agus daoine eile. Is é an rud is mó ná na cistí seo a úsáid ní uaireanta, ach go rialta, níos fearr fós - tar éis dul i gcomhairle le cosmetologist nó dermatologist nuair a roghnaíonn sé. Mar sin féin, tá beagnach gach brandaí cógaisíochta hypoallergenic agus oiriúnach fiú do chraiceann íogair. Laistigh de 3-4 seachtaine tar éis é a úsáid go rialta, tabharfaidh tú faoi deara go bhfuil na bruises faoi na súile tar éis éadrom, tá an craiceann níos doichte agus a bheith níos hiodráitithe.
3. Massage ó ball gorm faoi na súile
Is bealach éifeachtach eile chun fáil réidh le bruises faoi na súile sa bhaile féin-massage. Cabhróidh sé le scaipeadh fola a fheabhsú agus sreabhadh lymph sna eyelids a normalú. Tugann féin-massage toradh go háirithe faoi deara i gcomhar le táirge cúraim dea-roghnaithe.
Tá sé an-simplí féin-massage a dhéanamh. Gcéad dul síos, cleanse go maith do aghaidh makeup, le haghaidh an glide is fearr, iarratas a dhéanamh uachtar nó glóthach chun aire a thabhairt don limistéar timpeall na súl.
Dún do shúile, cuir pillíní do mhéara innéacs, lár agus fáinne ar do chuid eyelids. Go réidh i tairiscint ciorclach, tús a suathaireacht an eyelids, ar dtús deiseal, ansin go réidh, ar éigean brú, suathaireacht achar na eyeballs u30buXNUMXbthe (ná overdo é!). I gcás gach réimse, is leor XNUMX soicind de nochtadh.
Ansin, le gluaiseachtaí patting éadrom na méara, suathaireacht a dhéanamh ar limistéar na gciorcail dorcha faoi na súile ó choirnéal istigh na súl go dtí an taobh amuigh. Déan an nós imeachta arís os cionn an eyelid uachtarach, faoi na malaí. Tá thart ar 30 soicind freisin go leor do gach crios.
4. Aclaíocht aghaidhe (gleacaíocht aghaidhe)
Is bealach maith eile chun déileáil le bruising faoi na súile sa bhaile folláine aghaidh (nó go simplí ar chineál an gleacaíochta aghaidhe). Laghdaítear scáthanna faoi na súile mar gheall ar ghnáthú sreabhadh fola, ina theannta sin, cabhróidh sé le fáil réidh le wrinkles superficial agus cosc a chur ar chuma cinn nua. Arís, tá sé tábhachtach na cleachtaí a dhéanamh go rialta, agus ní nuair a chuimhníonn tú faoi, ag féachaint sa scáthán.
Dún do shúile go docht ar dtús, agus ansin do shúile a oscailt go leathan, brú ar do chuid eyelids oiread agus is féidir, agus ná blink ar feadh 10 soicind. Déan an cleachtadh arís 10-15 uair.
Squint, straining do eyelids, fan mar seo ar feadh 5 soicind. Déan an cleachtadh arís 15-20 uair.
Féach suas - síos, ar dheis - ar chlé, ach amháin leis na súile, ba chóir go bhfanfadh an duine agus an muineál gan gluaiseacht. Déan an cleachtadh 5 uaire. Ansin tarraing na “hocht” le do shúile 5 huaire eile – ar dtús deiseal, ansin tuathal.
5. Leigheasanna tíre
Is minic a d'éalaigh ár máithreacha agus ár seanmháthair ó bruises faoi na súile trí mhála tae nó swab cadáis tumtha i tae láidir, slices cúcamar, gruel aló nó fiú prátaí amh grátáilte a chur i bhfeidhm ar an limistéar eyelid. Ar an mbealach seo, is féidir leat na bruises faoi na súile a éadromú i ndáiríre agus éifeachtaí easpa codlata a cheilt, go háirithe ós rud é go bhfuil an chuid is mó de na huirlisí láimhe éasca le fáil sa chuisneoir. Cuimhnigh gur féidir le bianna áirithe frithghníomhú ailléirgeach a spreagadh, rud a fhágfaidh go mbeidh swelling agus deargadh ann. Rogha eile ná comhbhrú tae glas fuar a chur i bhfeidhm nó an limistéar timpeall na súl a ghlanadh le ciúb oighir. Tones Fuar soithigh fola agus constricts ribeadáin, agus freisin relieves puffiness timpeall na súl.
6. “SOS-ciallaíonn”
Áirítear ar na “leigheasanna SOS” mar a thugtar orthu, atá deartha chun tú a thabhairt ar ais chuig cuma scíthe i gceann cúpla nóiméad agus maisc faoi na súile, paistí hidrogel agus fabraice agus maisc indiúscartha a bhfuil an-tóir orthu le déanaí. Tá caiféin, panthenol, eastóscáin luibhe (cosúil le cnó capaill) agus aigéad hyaluronic iontu. Paistí agus maisc den sórt sin go tapa (go litriúil i 10-15 nóiméad) i ngleic le puffiness, Éadromaigh bruises, ag filleadh ar an cuma úr agus quieuit. Is iad na paistí is coitianta ná Petitfee Black Pearl & Gold Hydrogel Eye, péarlaí faisin Millatte, rós Koelf Bulgáiris agus Berrisom placenta. Is é an rud is mó ná stop a úsáid láithreach ag an imoibriú ailléirgeach is lú.
Ceisteanna agus freagraí coitianta
Conas cuma bruises faoi na súile a chosc agus cad iad na cásanna nach féidir leat a dhéanamh gan cabhair ó speisialtóir a inseoidh dermatologist, cosmetologist Azaliya Shayakhmetova.
Tá instealltaí speisialta ann do na h-eyelids ina bhfuil peptides agus aimínaigéid, neartaíonn siad ballaí na soithigh fola agus cuireann siad a ton ar ais, agus tá éifeacht draenála lymphatic acu.
Foinsí
- I. Kruglikov, Dochtúir sna hEolaíochtaí Fisiciúla agus Matamaitice, Kosmetische Medizin (An Ghearmáin) “Leigheas Aeistéitiúil” Imleabhar XVI, Uimh. 2, 2017
- Anemia easnamh iarainn Idelson LI. In: Treoir maidir le Haemaiteolaíocht, eag. AI Vorobieva M., 1985. – S. 5-22.
- Danilov AB, Kurganova Yu.M. siondróm oifig. iris leighis Uimh. 30 dar dáta 19.12.2011/1902/XNUMX lch. XNUMX.