Clár ábhair
Conas fáil réidh le hickey: 7 mbealach a oibríonn
Má ghníomhaíonn tú in am, is féidir leat fáil réidh leis na leicne go tapa trí 7 mbealach neamh-fhollasacha a úsáid.
Is cineál bruise é súchán a fhoirmíonn nuair a réabann soithigh fola agus a charnaíonn ribeadáin faoi dhromchla an chraiceann. Sin é an fáth go dtógann sé lí gorm nó corcra. Ach is féidir bruise den sórt sin a cheilt, níl le déanamh agat ach ceartaitheoir, acmhainn tonúil, púdar agus am a chur ort féin.
De ghnáth réitíonn bruise i gceann seachtaine go leith, ach roinnfimid hacks saoil leat a chabhróidh fáil réidh leis an hickey níos tapa.
Dochtúir Eolaíochtaí Leighis, saineolaí aitheanta i réimse na cosmaideolaíochta agus na deirmeolaíochta, úinéir a chlinic áilleacht féin i Nua Eabhrac. Ollamh le Deirmeolaíocht in Ionad Leighis Ollscoil Nua Eabhrac. Buaiteoir go leor dámhachtainí gairmiúla.
Creidim gur féidir leat breathnú ar an leagan is fearr agus is áille díot féin ag aois ar bith.
www.instagram.com/DrDorisDay/
1. Spúnóg fhuar
Cuir spúnóg miotail sa chuisneoir ar feadh 10 nóiméad, ceangail an chuid cuartha leis an súchán agus stróc go réidh é. Déan é seo arís agus arís eile i rith an lae: cuideoidh an slaghdán leis an fhuiliú a stopadh agus an at a mhaolú ón mbrú úr.
2. Aloe vera
Tá an planda ar eolas mar gheall ar a airíonna cneasaithe agus tá sé go maith don chraiceann freisin. Cuir duilleog úr nó glóthach aló gearrtha ar an scríobadh dhá uair sa lá. Ní amháin go gcuirfidh tú dlús leis an bpróiseas téarnaimh, ach tabharfaidh tú aire d’áilleacht an chraiceann freisin.
3. Craiceann banana
Chomh craiceáilte is atá sé, cabhraíonn craicne banana go mór. Is é fírinne an scéil go bhfuil airíonna ag an taobh istigh den chraiceann a chuireann dlús le cneasaithe. Déan an comhbhrú 20 nóiméad cúpla uair sa lá agus is gearr go mbeidh tú in ann slán a fhágáil le do phóg vampire.
Dála an scéil, mar a fuarthas amach le déanaí, tá craiceann banana fíor-riachtanach sa saol laethúil. Agus cad eile is féidir leat a dhéanamh leis, léigh ANSEO.
4. Comhbhrú te
Mura raibh am agat tú féin a threoshuíomh agus ar feadh roinnt laethanta clúdaigh do mhuineál go cianda le ciarsúr, cuideoidh comhbhrú te. Feabhsóidh sé scaipeadh fola agus leigheasfaidh an bruise níos gasta. Déan spúinse nó tuáille a fhliuchadh le huisce te agus cuir isteach ar an láthair tinn é ar feadh 5 nóiméad. Má fhuaraíonn an tuáille fuar ró-thapa, déan é a fhliuchadh arís.
5. Brocailí agus spionáiste
Luasghéadaíonn vitimín K cneasaithe bruiseanna, mar sin cuir san áireamh níos mó bianna a bhfuil sé i do réim bia. Is iad seo brocailí, cál, spionáiste agus rís donn. Is é an rud is fearr, ar ndóigh, mias de chineál éigin a ullmhú leis na comhábhair seo go léir. Mar shampla, sailéad. Déan iarracht cupán beag a ithe in aghaidh an lae chun a chinntiú go bhfuil go leor cothaithigh á fháil ag do chorp.
6. Scuab fiacla
Cabhróidh scaipeadh fola a spreagadh chun an bruise corcra dorcha a éadromú. Is féidir é seo a dhéanamh le scuab fiacla bog brístí. Ag brú go héadrom ar an bruise, suathaireacht é le scuab ar feadh 5 nóiméad.
7. Uachtar Arnica
Seo rogha amháin a chabhróidh le at agus athlasadh i do chraiceann a laghdú. Oibríonn uachtar Arnica (atá, dála an scéil, cneasaithe agus hemostatach) níos éifeachtaí nuair a dhéantar é a chomhcheangal le vitimín K. De ghnáth, méadaíonn an vitimín seo téachtadh fola agus cuireann sé soithigh fola i bhfeidhm, chomh maith le deargadh a mhaolú.
Ar mhaith leat fáil réidh leis an hickey, ach nach bhfuil am agat?
Féach ar an físeán:
Anna Gerasimenko, Alika Zhukova