Clár ábhair
I ndea-shláinte, tá dathú trédhearcach ar an ingne, agus tugann an soithíocht bhunúsach cuma beagán bándearg uirthi. Is comhartha tinnis é an t-athrú ar mo dhath ingne. Tá cúiseanna éagsúla ann is cúis le cuma tairní buí. Mar sin féin, an chuid is mó den am tá sé mar gheall ar onychomycosis nó fungas ingne.
De réir staidéar le déanaí, thart ar 3% go 4% de dhaonra an domhain fadhbanna a bheith agatonychomycose. Is é atá in ionfhabhtú giosta ná ionfhabhtú ar na tairní is cúis leis an mílí buí.
Fungas is cúis leis. Is orgánaigh mhicreascópacha iad a mbíonn rath orthu i dtimpeallachtaí te, tais agus dorcha. Tá, áit a bhfuil cealla marbha ann ó bheathaíonn siad iad. Ní fadhb chosmaideach amháin é fungas ingne, is galar inúsáidte é.
Cén fáth go bhfuil ár n-ingne ag casadh buí
Sula dtéann tú ar aghaidh chuig na leideanna a fuair mé, molaim duit athbhreithniú a dhéanamh ar na príomhchúiseanna le tairní buí. Cuimsíonn an liosta thíos na heilimintí “lasmuigh” ar féidir leo tairní buí a chur faoi deara.
- Toitíní. Is iad daoine a chaitheann tobac an chéad tionchar. Má tá do mhéar agus do mhéara buí agus má chaitheann tú tobac, ná breathnaigh níos faide, is é an nicitín is cúis le d’fhadhb.
- Nochtadh do cheimiceáin. Má láimhseálann tú ceimiceáin i do phost gan chosaint chuí, is féidir tairní buí a bheith agat sa deireadh. Mar an gcéanna, má tá tairní buí agat go gairid tar éis do tháirge tí a athrú, féadfaidh an chúis a bheith i do tháirgí glantacháin.
- Snas ingne. Má úsáideann tú snas ingne go rialta, féadfaidh sé na tairní a chur buí le himeacht ama.
Is féidir cúiseanna míochaine a bheith ag yelling na tairní freisin.
- Diaibéiteas
- psoriasis
- Tógáil sreabhán i do fhíocháin
- Roinnt drugaí
- Galar scamhóg
- Fungas ingne
Táim chun cónaí ar feadh nóiméid ar an ionfhabhtú giosta cáiliúil. Ar dtús báire toisc gur galar an-choitianta é. Tháinig staidéar chun críche le déanaí go bhfuil 3% go 4% de dhaonra an domhain ag fulaingtonychomycose, ionfhabhtú giosta is cúis le buí na tairní. Ansin, is é an t-aon ghalar é ar féidir le leideanna baile a bheith ina chabhair ar bith dó.
Maidir le gach tinneas eile, molaim go láidir duit teagmháil a dhéanamh le do dhochtúir. Ach maidir le hionfhabhtú giosta, is féidir tairní buí a chóireáil mórán mar an gcéanna le cúiseanna “seachtracha” is cúis leo.
Comharthaí fungas ingne
Déanann fungas toenail damáiste cosmaideach do na tairní. De ghnáth, tosaíonn an t-ionfhabhtú sna scoilteanna micreascópacha ar bharr na ingne agus scaipeann sé go leaba na ingne.
Ar dtús báire, tá a mílí bán agus buí ar an ingne. Mura ndéantar an galar a chóireáil ag an bpointe seo, casann an ingne dath buí agus donn.
Faoi dheireadh, tosaíonn an ingne ag crumble agus ramhrú. Níos déanaí, féadfaidh an ingne teacht as go páirteach nó go hiomlán. Tá go leor comharthaí onychomycosis ann, lena n-áirítear: udathú bán, buí agus donn ar an ingne, cruaite, foirmiú taiscí faoi an ingnetairní garbh, sobhriste agus scáinte go héasca chomh maith le dífhoirmiúchán.
Le haghaidh diagnóis iontaofa, moltar dul i gcomhairle le do dhochtúir nó le deirmeolaí.
Caitheamh do tairní cosúil le do chuid fiacla
Tá go leor táirgí ar fáil chun tairní buí a chur ar ais go gnáth-dath. Ach seachas iad a cheannach, d’fhéadfá d’fhadhb bheag a réiteach le táirgí atá agat cheana féin i do theach – táirgí sláinte fiaclóireachta.
Scuab fiacla agus taos fiacla
B’fhéidir go bhfuil cuma shimplí ar an smaoineamh ach mar sin féin oibríonn sé go han-mhaith. Cuir sraith tanaí de bhia fiacla whitening i bhfeidhm ar scuab fiacla bog brístí. Níl uait ach do tairní a scuabadh mar a dhéanfá d’fhiacla. Nigh do lámha agus ag úsáid swab cadáis, scaip roinnt ola olóige, argan nó castor. Déan an oibríocht arís go laethúil go dtí go bhfaighidh tú tairní le gnáth-dathú.
Má chaitheann tú tobac, seachain gríosú ceart amháin tar éis na cóireála, cuirfear éifeachtaí na cóireála i gcontúirt go mór.
Stiall whitening fiacla
Is é an ceann is casta, nó ba chóir dom a rá an chuid is mó tedious, na stiallacha a ghearradh do gach ingne. Seachas sin, ach lean na treoracha ar an mbosca. Is é an míbhuntáiste mór a bhaineann leis an modh seo, áfach, ná a phraghas. Tá na torthaí iontach agus réasúnta tapa má ghlacann tú leis an gcostas.
Táibléad glantacháin fiacla a úsáid
Má tá roinnt agat sa bhaile, cén fáth nach dtabharfá triail dó? Is gnách go mbíonn décharbónáit sóidiam agus aigéad citreach sna táibléid seo atá ina mbaint stain nádúrtha. Cuir uisce lukewarm i mbabhla agus caith isteach dhá nó trí tháibléad glantacháin fiacla. Lig do mhéara sáithithe ar feadh thart ar chúig nóiméad déag.
Tar éis don chúig nóiméad déag a bheith caite, bain úsáid as moisturizer do do lámha. Déan seo arís trí huaire sa tseachtain. B’fhéidir go dtógfaidh sé mí nó dhó do dhroch-chuimhne a bheith ar do tairní buí.
Tú Listerine
Murab ionann agus na trí mhodh roimhe seo, is féidir leis an gceann seo roinnt ionfhabhtuithe fungasacha a chóireáil. Tá comhábhair ghníomhacha i Listerine cosúil le menthol, salicylate meitile, eucalyptol agus thymol. Tá airíonna antifungal ag na comhábhair seo go léir a chabhróidh leat fáil réidh le hionfhabhtú giosta.
Má dhéantar difear do do bharraicíní, beidh babhla agus go leor Listerine ag teastáil uait chun do bharraicíní a chóta. Maidir le do lámha, déanfaidh babhla beag. Ba chóir duit ligean do tairní sáithithe i Listerine gan amhras ar feadh leathuaire. Déan é seo gach seachtain eile go dtí go mbíonn cuma gnáth ar do tairní arís.
Chun costas na cóireála a laghdú gan a éifeachtúlacht a laghdú, is féidir leat leath an Listerine a úsáid agus fínéagar bán a chúiteamh. Féadfaidh tú sáithithe ar feadh leathuaire gach lá go dtí go bhfaighidh tú na torthaí inmhianaithe.
Má fheiceann tú an craiceann ar do mhéara ag casadh tint ghlas nó gorm, ná bíodh imní ort, imeoidh sé as féin.
Caitheamh tairní buí leis na rudaí a d’fhéadfá a fháil i do chistin
Lemon agus sóid aráin
Tá an leigheas seo chomh simplí agus atá sé saor. Molaim duit féachaint ar an bhfíseán seo a leanas le feiceáil conas é a dhéanamh.
Olaí riachtanacha
D’fhéadfá blátholaí a úsáid freisin chun d’fhadhb a leigheas. Mar shampla, tá airíonna frithmhiocróbach agus antiseptic ag ola crann tae a fhágann gur fungaicíd nádúrtha í. D’fhéadfá ola fíonchaor nó ola thyme a úsáid freisin. Ní gá duit ach do tairní a massage go laethúil le ceann de na blátholaí a luaitear thuas.
Fínéagar leann úll
Tá aigéad malic agus aigéad aicéiteach i bhfínéagar leann úll Apple a chabhraíonn le buí na tairní a laghdú. Tá airíonna antifungal aige freisin. Is é an buntáiste a bhaineann le fínéagar leann úll úll ná go gcuidíonn sé le fás ingne a neartú agus a spreagadh, ag an am céanna fad na cóireála a laghdú.
Soak do tairní i meascán de leath cupán uisce lukewarm agus leath cupán fínéagar leann úll úll ar feadh thart ar 20 nóiméad. Déan seo arís trí huaire sa lá ar feadh trí nó ceithre seachtaine.
Craiceann oráiste
Is féidir leis an vitimín C i gcraiceann oráiste cabhrú leat fáil réidh le spotaí buí ar do tairní. Níl le déanamh agat ach do tairní a chuimilt le craiceann oráiste dhá nó trí huaire sa lá ar feadh cúpla seachtain.
Ní mholtar an modh seo más ionfhabhtú giosta is cúis le d’fhadhb, mar ní thabharfaidh sé aghaidh ar fhoinse na faidhbe.
Caora aitil
Is eol do na cianta ar feadh a n-airíonna díghalraithe, déileálann caora aitil go héifeachtach le tairní atá buí mar gheall ar ionfhabhtú fungas. Crush an rud atá comhionann le teaspoon caora aitil agus doirt na torthaí i mbabhla uisce te.
Lig do tairní sáithithe ar feadh thart ar chúig nóiméad déag. Nigh amach le huisce lukewarm agus bain úsáid as moisturizer. Beidh ort an dóiteán seo a leanúint uair amháin sa lá ar feadh roinnt míonna.
Chun fáil réidh le toenails buí (de bharr ionfhabhtú giosta)
Fínéagar bán
Chun fadhbanna toenail buí de bharr ionfhabhtaithe giosta a shárú, moltar cóireáil a dhéanamh ar bhun an athghabhála ingne ionfhabhtaithe le dhá nó trí thiteann d’fhínéagar bán.
Mura bhfuil dropper agat, is féidir leat swab cadáis tumtha i bhfínéagar a úsáid. Moltar an t-iarratas seo a dhéanamh dhá uair sa lá; go háirithe maidin agus tráthnóna.
ó dhá mhí de chóireáil, is féidir linn gnáth-ais ingne a fheiceáil ón mbonn. Ba chóir leanúint den chóireáil seo go dtí go mbaintear an ingne ionfhabhtaithe go hiomlán den chorp.
Tógann sé sé mhí nó níos mó ar a laghad i gcás toenail. Fiú má bhraitheann tú go bhfuil gach rud níos fearr, tá sé tábhachtach ná cuir isteach ar chóireáil. Is gá fanacht go dtí go ndéanfar an chuid atá ionfhabhtaithe den ingne a dhíchur go hiomlán trí athfhás nádúrtha.
Is gá freisin an chuid den ingne a fhásann ar ais a chóireáil ionas nach ndéanfaidh sí é a ionfhabhtú. Ná laghdaigh líon na n-iarratas fiú tar éis cúpla mí de chóireáil.
Réitigh antifungal nádúrtha
Tá cineálacha éagsúla réitigh antifungal ar an margadh. Go minic uaireanta, is meascán é de roinnt blátholaí le chéile. Is minic a aimsítear ola crann tae ansin. Clasaiceach sa troid i gcoinne gach ionfhabhtú fungas den chineál candida.
Cosúil leis na cóireálacha eile, moltar leanúint leis an iarratas ar feadh i bhfad. Hey sea, níl fungas na gcosa an-tromchúiseach ach tógann sé míonna uaireanta fáil réidh leis.
Is mór againn go háirithe an réiteach Yoffee Clear atá bunaithe ar chrann tae agus ola argan.
Cliceáil anseo chun an réiteach seo a fháil amach i gcoinne fungas coise
An olaí riachtanach
Chun fungas ingne a chóireáil le leigheasanna nádúrtha, is féidir leat ola thyme, ola fíonchaor nó fiú a úsáid ola crann tae. Meastar go bhfuil siad maol, ina theannta sin tá siad an-éifeachtach agus ní tháirgeann siad aon éifeachtaí neamh-inmhianaithe.
Mar a luadh thuas, tá ola crann tae beagnach éigeantach i gcoinne ionfhabhtuithe giosta:
Cliceáil anseo chun ola crann tae a fháil amach
Bónas: Leigheas nádúrtha éifeachtach eile chun fungas ingne agus coise a chóireáil:
Ar chosa nite agus triomaithe, cuir iad ar na tairní a mbíonn tionchar ag olann chadáis sáithithe orthu i bhfínéagar leann úll úll, b'fhearr sula dtéann tú a chodladh san oíche. Déan an feidhmchlár seo arís gach lá go dtí go n-athshlánóidh ingne sláintiúil go hiomlán.
Mar aon leis an gcóireáil le fínéagar bán, féadfaidh sé idir dhá agus sé mhí a thógáil freisin ag brath ar fhás do tairní agus an chuid atá le cóireáil.
Is féidir leat massage freisin do tairní atá buailte le ola riachtanach crann tae. Cínte, is eol don dara ceann a éifeachtúlacht maidir le fungas ingne a chóireáil.
An bhfuil aon leideanna maithe agat maidir le tairní buí a chóireáil?