Clár ábhair
Conas fáil réidh go tapa le boladh na seanaoise in árasán
Féadann an trioblóid seo an tithíocht is compordaí agus is costasaí a sholáthar. Agus in árasáin ar cíos tá sé seo coitianta. Agus níl aon bhaint ag daoine scothaosta leis.
Fíric: is lú an seans go mbeidh an fhadhb acu siúd a choinníonn a gcuid fuinneoga ar oscailt i rith an tsamhraidh agus sa gheimhreadh. Árasáin ina gcónaíonn nó ina gcónaíonn leanaí beaga, is féidir le seantuismitheoirí a bhfuil eagla orthu roimh dhréachtaí cumhra ar leith a fháil - meascán de bholadh creimneach musty, tais, seanaoise agus rud éigin eile. Ní láithreach, ar ndóigh, ach de réir a chéile. Ach beidh sé dodhéanta gan é a thabhairt faoi deara, go háirithe do na haíonna.
Nósanna imeachta uisce
Ba chóir do dhéagóirí agus do sheanóirí cithfholcadh níos minice. Is é an chúis ná athruithe hormónacha sa chorp. Cé gur sa chéad cheann is cúis le dian-allas iad, sa dara ceann tá boladh speisialta an chraiceann orthu. De réir eolaithe an Iarthair, eascraíonn sé mar gheall ar chlaochluithe ceimiceacha a bhaineann le haois agus móilíní speisialta neamhenal-2. Seo an tsubstaint chéanna a thugann an blas do ruán agus beoir. An bhfaigheann tú nótaí eolacha? Tá na móilíní marthanach agus, mura ndéantar iad a chuimilt i gceart le éadach níocháin, fanann siad ar an gcraiceann.
Súnntear iad in éadaí freisin, mar sin ní mór duit rudaí a ní go rialta agus b'fhearr le rinsíní. Tá galair ina gcúis le boladh míthaitneamhach freisin: colitis, dysbiosis, siondróm bputóg irritable, diaibéiteas mellitus, dysfunction adrenal, srl.
Cath leis an am atá caite
Is minic a bhíonn grá do rudaí seanré mar ghné dhílis de dhaoine in aois. Sea, tugann an bailiúchán a bailíodh thar na blianta deis duit tumadh isteach san am atá thart agus cuimhneamh ar d’óige. Ach níl gach rud chomh rosy. Is féidir le comhbhrón le seandachtaí a bheith ina neamhord síceolaíoch agus clárlach paiteolaíoch a bheith mar thoradh air. Rud nach mbailíonn Plyushkins nua-aimseartha le súil go dtiocfaidh sé go handúil ar an bhfeirm: coirc ó bhuidéil phlaisteacha, seanleabhair nótaí agus irisí, fearais tí neamh-oibre, scaifeanna agus hataí a itheann leamhan. Agus tá boladh air seo go léir nach gcuirfidh cinnte sólás leis an árasán. Dá bhrí sin, tar éis árasán a cheannach le “oidhreacht” den sórt sin, glaoigh ar fhoireann lódóirí agus tóg gach rud atá carntha gan aiféala.
Is é an dara céim an páipéar balla a athrú, fiú mura raibh sé seo mar chuid de do phleananna bunaidh. Tosaíonn an páipéar féin ó sheanaois ag boladh míthaitneamhach, agus má úsáideadh gliú cáiséin (táirge próiseála bainne) agus é ag gluáil, ansin níos mó fós. Mar gheall ar a chomhábhair nádúrtha, tá sé so-ghabhálach a mhúnlú, agus dá bhrí sin tá boladh saille géar.
Sampla Seapánach
Tugann leagan amach nua-aimseartha le tuiscint seomra feistis sa teach. Agus tá údar leis seo go hiomlán! Níl aon ghluaiseacht aeir sna wardrobes, atá líonta go barr le rudaí, rud a chiallaíonn go mbeidh spiorad trom le feiceáil gan dabht. Ní amháin gur chóir éadaí i closets a shórtáil go rialta, iad a chaitheamh amach nó a thabhairt ar shiúl na rudaí nár úsáid tú le fada an lá, ach iad a stóráil i gceart freisin. Maidir le línéadach leapa, bain úsáid as málaí folúis, déan rudaí a dháileadh ina gcodanna - stóráil iad siúd a caitheadh uair amháin ar leithligh ar a laghad; le haghaidh éadaí seachtracha, tá troscán tógtha sa loggia nó lúibín oiriúnach.
Téigh ag obair - fág doirse na comh-aireachta ar oscailt, níor chóir go mbeadh an fuinneamh marbhánta. Agus léigh ar do shuaimhneas faoi fhealsúnacht íostach na Seapáine, féach ar ghrianghraif dá dtithe, b’fhéidir go n-athróidh rud éigin i do dhearcadh. Aontaigh, níl an iomarca spraoi ag baint leis an blús ceart a fháil ón sliabh dhá chéad a cheannaigh tú deich mbliana ó shin. Tá sé i bhfad níos áisiúla wardrobe bunúsach a bheith agat le dhá nó trí fhéachaint atá crochta ar na guaillí agus atá taitneamhach don tsúil.
“Rinne ár sean-sheanmháithreacha fabraicí daite i mbrainsí poibleog agus craicne oinniún, agus inniu déileálfar le ceimiceáin fiú le héicea-ábhair do nuabheirthe,” a deir Elena Lukyanova, múinteoir i gColáiste Faisin, Eacnamaíochta agus Seirbhíse Rostov. - Maidir le gníomh baictéaricídeach, déantar na snáitheanna a ianú le hairgead, cuirtear stáirsí agus alcóil le haghaidh neart agus cruth a choinneáil. Agus téann siad in aois freisin, agus mar sin tosaíonn rudaí ag boladh “ar bhealach mícheart”. Braitheann luas an phróisis ar cháilíocht agus ar chostas ábhair agus breiseán. An níos saoire an earra, an níos tapúla a ullmhaíonn tú é a scriosadh. “
Rialacha na beatha
B’fhéidir gurb í an taise an chúis is coitianta le boladh senile. Féach timpeall, déan do nósanna a mheas. Triomaíonn fear céile cara fiú a chuid jeans san árasán i rith an tsamhraidh, ag dearbhú dóibh go dtriomóidh siad amach ar an mbalcóin. Agus an tuáille tar éis an folctha? Conas agus cá háit a thriomaíonn tú é? Sea, tá naipcíní agus spúinsí ag teastáil chun an chistin a choinneáil glan. Roghnaigh cinn a thriomaíonn go tapa agus a athraíonn chomh minic agus is féidir. Glacann rugaí urláir cniotáilte an taise go foirfe, ach teastaíonn cothabháil uathu freisin. San oíche ba chóir iad a bheith sáithithe in uisce te le púdar, agus ar maidin iad a rinsiú agus a thriomú go maith.
Is féidir leat sachet cumhra a dhéanamh don chomh-aireachta le do lámha féin tríd an mála a líonadh le bláthanna rós nó jasmine. Ní amháin gur féidir le cumadóireacht réamhdhéanta an teach a líonadh le boladh taitneamhach agus pléisiúr a thabhairt, ach é a chosaint ar leamhain freisin. Is é an rogha is coitianta lavender. Is féidir le gallúnach cumhra dul i ngleic leis an tasc seo go héasca.
Dea-eolas
Cabhróidh an fungas ó na ballaí le fínéagar bia a bhaint, ach sprinkle bácála ar an limistéar atá buailte ar dtús. Nó, caolaigh ola crann tae in dhá ghloine uisce. Déan an leacht a spraeáil go liobrálacha ó bhuidéal spraeála.
Ba chóir línéadach leapa a nite uair amháin gach coicís ar a laghad. Má allas tú go mór, gach seachtain.
Ba chóir piliúir agus pluideanna a athsholáthar gach dhá agus cúig bliana, faoi seach. Is ábhar sceite é cadás, agus is é sin an fáth go dtéann allais, deannach agus cealla craiceann isteach i rudaí agus le himeacht ama, bíonn boladh senile ina chúis leis.
Wipe an taobh istigh den wardrobe go rialta le tuaslagán fínéagar. Agus tar éis duit an farasbarr a aeráil agus fáil réidh leis, déan na táibléid gualaigh gníomhachtaithe a dhianscaoileadh.
Nigh an t-urlár agus déan an troscán a athnuachan le huisce agus cúpla braon cumhráin, agus cuir ola cumhra leis an taisitheoir aeir.
Athraigh boinn istigh bróga geimhridh gach séasúr. Chun boladh allais a neodrú, ní mór duit sachet a chur le duilleoga lilac sna boscaí.
Pónairí caife rósta nó bainne a fhiuchadh, a chur san áit is mó fadhbanna, lig dóibh fuarú.
Croch pomanders timpeall an árasáin - oráistí sáithithe i spíosraí. De réir a chéile ag fadú, tabharfaidh siad cumhra taitneamhach ar feadh sé mhí. Conas a dhéanamh? Pierce an craiceann i roinnt áiteanna, rub i cainéal. Ansin cas na torthaí ina ghráinneog trí shíolta clove a ghreamú isteach sna poill.