6 athsholáthar fiúntach le haghaidh caife na maidine

Is ar éigean a shamhlaíonn leath mhaith na daonnachta ar an Domhan phláinéid a maidin gan cupán caife aramatach. Ó latte bainne go mocha seacláide, is é an deoch is rogha le haghaidh líon daoine ar fud an domhain. Mar sin féin, níor tháinig an domhan le chéile ar an deoch seo, agus is fiú smaoineamh ar roghanna eile fiúntacha a thugann fuinneamh, agus iad níos úsáidí.

Deoch caife luibhe atá go minic mar chéad chabhair do dhaoine a bhfuil andúil láidir caife orthu. Cuirtear an deoch seo i láthair i shades éagsúla blasanna, a shainmhínítear go minic mar "caife beagnach mar an gcéanna." Ceann de phríomhbhuntáistí Teeccino ná láithreacht an inulin prebiotic. Is comhpháirt de shiocaire é snáithín intuaslagtha nádúrtha agus cabhraíonn sé le gnáth-fhlóra intestinal a chothabháil. I gcodarsnacht leis sin, níl an éifeacht is fearr ag caife féin ar an intestines agus ar an díleá (a athraíonn ó dhuine go duine freisin). Ní dócha gur féidir leis an abairt “tae chamomile” cumainn “bhlasta” a mhúscailt do dhuine, ach tá an fhíric fós ann: ní bhíonn caiféin sa deoch, cuidíonn sé le strus a mhaolú agus le codladh a fheabhsú. Is fiú a thabhairt faoi deara nach bhfuil an rogha eile seo don chéad leath den lá, ach roimh am codlata. Ní bhíonn go leor saineolaithe, cothaitheoirí, cothaitheoirí tuirseach de thae chamomile a mholadh chun imní a chomhrac gan an éifeacht a chumhdach, mar atá an cás le caife. Ideal le haghaidh díleá, atá chomh tábhachtach do go leor daoine. Murab ionann agus an tae chamomile a thuairiscítear thuas, is féidir le tae ginger borradh tapa fuinnimh a thabhairt duit. Cuidíonn tae ginger le athlasadh agus iad siúd atá ag fulaingt ó fhadhbanna comhpháirteacha. Tugann cuid acu faoi deara go bhfuil an deoch éifeachtach le haghaidh nausea agus breoiteachta tairiscint. Athsholáthar fiúntach le haghaidh caife, más rud é nach bhfuil sé i dtéarmaí blas, ansin cinnte go hiomlán - i dtéarmaí a chumas a bheith bríomhar.

Cosúil leis an deoch caife ó i bhfad, agus ag tairiscint cothaithigh níos mó agus an theobromine vasodilator, substaint a fheabhsaíonn sreabhadh fola. Moltar an deoch dóibh siúd atá hypersensitive do insulin. Tá aimínaigéid, frithocsaídeoirí, vitimíní agus mianraí ann. Suimiúil go leor, tá níos mó frithocsaídeoirí ag Yerba Mate ná tae glas hyped. Ar an drochuair, nach bhfuil i láthair ina bhunfhoirm i domhanleithid na Rúise, tá uisce cnó cócó deoch gur féidir leat a shamhlú ar éigean aon rud níos cothaitheach. Go foirfe restores an t-iarmhéid de electrolytes agus potaisiam, agus le méid íosta de siúcra. Deoch nach bhfuil caiféin agus tannins ann. Tugtar faoi deara freisin go gcabhraíonn rooibos le tinneas cinn agus fiú insomnia. Ó thaobh na heolaíochta de, tá rooibos tarraingteach go leor, toisc go bhfuil sé éagsúil i frithocsaídeoirí, mar shampla notophagin agus aspalathine. Toisc go bhfuil ár n-aistí bia lán le fréamhacha saor in aisce damáiste cille, tá sé tábhachtach go leor frithocsaídeoirí a fháil.

Leave a Reply