D'fhonn leanbh a fhás suas sásta agus féinmhuiníneach, is gá dóchas a chothú ann. Is cosúil go bhfuil an smaoineamh soiléir, ach is minic nach dtuigimid cad atá ag teastáil le haghaidh seo. Is féidir le héilimh iomarcacha, chomh maith le róchosaint, dearcadh eile a chruthú i leanbh.
Tá na buntáistí a bhaineann le dóchas cruthaithe ag go leor staidéir. Clúdaíonn siad gach réimse den saol (teaghlach, acadúil, gairmiúil), lena n-áirítear cobhsaíocht mheabhrach. Laghdaíonn dóchas strus agus cosnaíonn sé i gcoinne dúlagar.
Fiú amháin níos mó iontas ná go dtéann éifeacht an dóchais i bhfeidhm ar shláinte an chomhlachta ina iomláine. Cothaíonn dóchas féinmheas agus féinmhuinín. Bíonn tionchar aige seo ar an gcóras imdhíonachta. Fanann optimists gníomhach níos faide, téarnaíonn siad níos tapúla ó ghortuithe, ó fheidhmiú fisiciúil agus ó bhreoiteacht.
Síceolaíochtaí: Is dóigh leat go gciallaíonn ardú linbh sona meon dóchasach a chothú ann. Céard is brí leis?
Alain Braconnier, síceolaí, síocanailísí, údar The Optimistic Child: in the Family and at School: Is é dóchas an cumas, ar thaobh amháin, cásanna dearfacha a fheiceáil agus, ar an taobh eile, measúnú réasúnta a dhéanamh ar thrioblóidí. Bíonn seans ag pessimists breithiúnais agus ginearáluithe diúltacha a dhíluacháil. Deir siad go minic: «Is áit folamh mé», «ní féidir liom dul i ngleic leis na himthosca.» Ní optimists dwell ar an méid a tharla cheana féin, siad iarracht a dhéanamh amach cad atá le déanamh amach romhainn.
Dóchas - dúchasach nó cáilíocht faighte? Conas claonadh an linbh chun dóchas a aithint?
Léiríonn gach leanbh comharthaí dóchais ó bhreith. Ó na chéad mhíonna, déanann an leanbh miongháire ar dhaoine fásta chun a thaispeáint go bhfuil sé go maith. Tá sé fiosrach faoi gach rud, tá sé paiseanta faoi gach rud nua, gach rud a ghluaiseann, a glitters, a dhéanann fuaimeanna. Éilíonn sé aird i gcónaí. Éiríonn sé ina aireagóir iontach go tapa: ba mhaith leis gach rud a thriail, teagmháil a dhéanamh le gach rud.
Ardaigh do leanbh ionas nach mbeidh cuma andúile ar a cheangal leat, ach go dtugann sé mothú slándála ag an am céanna
Nuair a bhíonn an leanbh sean go leor chun éirí as a chrib, tosaíonn sé láithreach ag iniúchadh an spáis timpeall uirthi. I síocanailís, tugtar an «tiomáint saoil» air seo. Cuireann sé brú orainn an domhan a shárú.
Ach léiríonn taighde go bhfuil roinnt leanaí níos fiosrach agus níos mó amach ná leanaí eile. I measc na saineolaithe, bhí an tuairim go bhfuil leanaí den sórt sin suas 25% den líon iomlán. Ciallaíonn sé seo gur féidir dóchas nádúrtha a mhúscailt ar feadh trí cheathrú trí oiliúint agus an t-atmaisféar cuí.
Conas é a dhéanamh?
De réir mar a fhásann an leanbh suas, tagann teorainneacha air agus féadfaidh sé éirí ionsaitheach agus míshásta. Cuidíonn dóchas leis gan éirí as deacrachtaí, ach iad a shárú. Idir dhá bhliain agus ceithre bliana d’aois, bíonn leanaí den sórt sin ag gáire agus ag súgradh go mór, ní bhíonn siad chomh imníoch céanna faoi scaradh lena dtuismitheoirí, agus is fearr a fhulaingíonn siad uaigneas. Tá siad in ann am a chaitheamh ina n-aonar leo féin, is féidir leo iad féin a áitiú.
Chun seo a dhéanamh, do leanbh a ardú ionas nach mbeidh cuma andúile ar a cheangaltán leat, ach ag an am céanna tugann sé mothú slándála. Tá sé tábhachtach go bhfuil tú ann nuair a bhíonn tú ag teastáil uaidh - mar shampla, chun cuidiú leis titim ina chodladh. Tá do rannpháirtíocht riachtanach ionas go bhfoghlaimíonn an leanbh taithí a fháil ar eagla, scaradh, caillteanais.
Má thugann tuismitheoirí rómholadh don leanbh, b’fhéidir go bhfaigheadh sé an smaoineamh go bhfuil gach duine i gcomaoin aige
Tá sé tábhachtach freisin buanseasmhacht a spreagadh i ngach rud a dhéanann leanbh, cibé acu spóirt, líníocht nó puzzles. Nuair a éiríonn leis, éiríonn go hiontach leis, agus mar thoradh air sin forbraíonn sé íomhá dhearfach de féin. Is leor leanaí a bhreathnú chun tuiscint a fháil ar cad a thugann pléisiúir dóibh: an tuiscint go bhfuil rud éigin á dhéanamh acu.
Ba chóir do thuismitheoirí féin-aireachtáil dhearfach an linbh a threisiú. D'fhéadfadh siad a rá, "Féachfaimid cén fáth nach ndearna tú go maith." Cuir i gcuimhne dó an rath a bhí air san am a chuaigh thart. Bíonn pessimism mar thoradh ar aiféala.
Nach gceapann tú go mbreathnóidh leanbh ró-dhóchasach ar an domhan trí spéaclaí ar dhathanna rósaí agus go bhfásfaidh sé suas gan ullmhú do thrialacha an tsaoil?
Ní chuireann dóchas réasúnta isteach, ach, ar a mhalairt, cabhraíonn sé le oiriúnú níos fearr don réaltacht. Léiríonn taighde go mbíonn soirbhíochas bailithe agus dírithe níos mó ar chásanna struis agus go mbíonn siad níos solúbtha nuair a bhíonn dúshláin rompu.
Ar ndóigh, nach bhfuil muid ag caint faoi dóchas paiteolaíochta, a bhaineann leis an illusion de omnipotence. I gcás den sórt sin, samhlaíonn an leanbh (agus ansin an duine fásta) é féin a bheith ina genius, Superman, a bhfuil gach rud faoina réir. Ach tá an dearcadh seo bunaithe ar phictiúr saobhadh ar fud an domhain: ag tabhairt aghaidhe ar dheacrachtaí, déanfaidh duine den sórt sin iarracht a chreideamh a chosaint le cabhair ó dhiúltú agus tarraingt siar go fantaisíocht.
Conas a chruthaítear an iomarca dóchas? Conas is féidir le tuismitheoirí an cás seo a sheachaint?
Braitheann féinmheas an linbh, a mheasúnú ar a láidreachtaí agus a chumais féin ar chur chuige na dtuismitheoirí i leith an oideachais. Má thugann tuismitheoirí rómholadh don leanbh, go n-admhaíonn siad é le cúis nó gan chúis, b'fhéidir go bhfaighidh sé an smaoineamh go bhfuil gach duine i gcomaoin aige. Mar sin, ní bhaineann féinmheas ina thuairim le gníomhais réadacha.
Is é an rud is mó ná go dtuigeann an leanbh cén fáth go bhfuil sé á mholadh, cad a rinne sé chun na focail seo a thuill.
Chun é seo a chosc, ba chóir do thuismitheoirí spreagadh linbh a fhoirmiú chun féinfheabhsú. Buíoch as a chuid éachtaí, ach a mhéid atá sé tuillte acu. Is é an rud is mó ná go dtuigeann an leanbh cén fáth go bhfuil sé á mholadh, cad a rinne sé chun na focail seo a thuill.
Ar an láimh eile, tá tuismitheoirí ann a ardaíonn an barra an-ard. Cad a chuirfeá in iúl dóibh?
Iad siúd a éilíonn an iomarca ó leanbh tá an baol ann go gcothóidh siad mothú míshástachta agus inferiority ann. Cruthaíonn an ionchas leanúnach ach na torthaí is fearr mothú imní. Ceapann tuismitheoirí gurb é seo an t-aon bhealach chun rud éigin a bhaint amach sa saol. Ach cuireann an eagla roimh bheith neamhfhiúntach cosc ar an leanbh triail a bhaint as, rudaí nua a thriail, imeacht ón mbóthar buailte - ar eagla nach gcomhlíonfaidh sé ionchais.
Tá smaoineamh dóchasach dodhéanta gan an mothú ar «Is féidir liom é a dhéanamh.» Is gá iomaíochas sláintiúil agus cuspóir a spreagadh sa leanbh. Ach ba cheart do thuismitheoirí monatóireacht chúramach a dhéanamh ar riocht an linbh agus tuiscint a fháil ar cad is féidir leis a dhéanamh i ndáiríre. Más rud é go bhfuil sé go dona ag ceachtanna pianó, níor cheart duit é a shocrú mar shampla de Mozart, a chum a chuid píosaí féin ag cúig bliana d'aois.