Is caora foraoise humble é Lingonberry nach bhfuil milis, cosúil le sútha craobh, ná aromas speisialta, cosúil le sútha talún fiáine nó sútha talún. Ach ní bhaineann sé seo óna fhiúntais agus na buntáistí do dhaoine. Cosúil lena dhlúthghaol, an mónóg, is teaghlach de toir shíorghlasa é, ach murab ionann agus an mónóg, a bhfuil cónaí uirthi i ndúichí thuaidh, fásann sé i ngach áit. Is bronntanas fómhair de nádúr é Lingonberry, a raibh meas ar a airíonna cneasaithe fiú sa Rúis Ársa.
Lingonberry agus a airíonna cneasaithe
Comhdhéanamh caora agus duilleoga
In ainneoin go bhfuil blas Lingonberry géar, tá a lán siúcraí nádúrtha ann (fruchtós, siúcrós, glúcós) - suas le 10%. Tugann gach cineál aigéid blas géar dó:
- úll; - líomóid; - salicylic; - beinsoic; - fíon; - ursular; - fínéagar; - pyruvic, etc.
Mar sin, tá suas le 100 mg d’aigéad beinsoic saor in aisce i 102,5 ml de sú úr lingonberry. Chomh maith leis sin, tá cuid mhór de i bhfoirm gliocóisíd vacsaín. A bhuíochas leis an aigéad seo, ní thagann meath ar lingonberries ar feadh i bhfad.
Tá caora dearga geal saibhir i líocha carotéin, vitimín C, peictin agus tannins, mangainéise, anthocyanin. Tá aigéid tartracha, gallic, quinic agus ellagic, tannin, aigéad ascorbic agus go leor substaintí eile sna duilleoga leathery dorcha glasa, nach gcaillfidh a dath fiú faoin sneachta, a bhfuil a buntáistí cruthaithe do chorp an duine le fada an lá am. Tá fiú síolta beaga lingonberry úsáideach, mar tá olaí sailleacha iontu (suas le 30%) ina bhfuil aigéid linolenic agus linoleic.
Dá bhrí sin, tá caora, duilleoga, síolta, agus fiú fréamhacha, a bhí in úsáid ag sorcerers i deasghnátha draíochta san am ársa, luachmhar i lingonberry.
Airíonna cneasaithe lingonberry
Ceann de na hairíonna tairbhiúla tábhachtacha atá ag lingonberry is ea a chumas soithigh fola a neartú. Normalaíonn caora, le searbhas beag, brú fola agus laghdaíonn siad leibhéal an cholesterol “olc” san fhuil. B’fhéidir gurb é sin an fáth san am ársa, gan fiú eolas a bheith aige ar chomhdhéanamh ceimiceach, ach ómós a thabhairt do na hairíonna cneasaithe, tugadh caora ar lingonberry a thugann neamhbhásmhaireacht. Sin ceart: tar éis an tsaoil, trí struchtúr na soithigh fola a athbhunú agus a neartú, chomh maith leis an fhuil a íonú, cuireann lingonberry cosc ar ghalar croí a bheith ann agus cabhraíonn sé le Hipirtheannas agus atherosclerosis a leigheas.
Tá aigéad salaicileach nádúrtha i Lingonberry, a bhfuil sé de mhaoin aige tanú measartha a dhéanamh ar an fhuil. Sin é an fáth gur féidir a mheas go bhfuil cosaint lingonberries sa réim bia mar chosaint ar chlotanna fola.
Chomh maith le haire a thabhairt do na soithí, nach bhfuil iontu ach caora atá comhionann le lingonberries, déantar idirdhealú idir an bronntanas nádúir seo agus airíonna frithmhiocróbach agus antibacterial. Ní féidir le Escherichia coli, ná le gníomhairí cúiseacha pyelonephritis, ná le hionfhabhtuithe coccal, ná fiú na baictéir Helicobacter pylori, a d’fhéadfadh, mar atá aitheanta agus cruthaithe ag eolaithe, a bheith ina gcúis le ulcers boilg agus duodenal, chomh maith le hailse an chonair díleá, nach féidir leo seasamh in aghaidh sú lingonberry. Thairis sin, ní amháin caora, ach déantar duilleoga a láimhseáil go rathúil le gníomhairí cúiseacha gach cineál ionfhabhtaithe. Ina ionad sin, decoction de na duilleoga.
Seo an t-oideas is simplí: glac 2 tbsp. l. duilleoga mionghearrtha triomaithe, doirt gloine uisce fiuchta agus cuir i ndabhach uisce é ar feadh leathuaire. Ansin clúdaigh agus lig dó fuarú ag teocht an tseomra. Strain, cuir uisce bruite le toirt 200 ml. Caith an méid agus an mhinicíocht a mhol do ghairmí cúraim shláinte, nó de réir mar a ordaítear ar an bpacáiste má cheannaigh tú an duilleog lingonberry ó chógaslann.
Chomh maith leis na hionfhabhtuithe sin a fhorbraíonn taobh istigh de chorp an duine, seasann brat lingonberry le fungais agus miocróib is cúis le galair craicinn. Chun na críocha seo, úsáideadh é, chomh maith le sú úr ó chaora san am ársa, chun créachta purulentacha, crotail agus gríosanna éagsúla a chóireáil. Rinneadh comhbhrúite agus lóiseanna leis an brat, agus déileáladh leis na limistéir a raibh tionchar orthu le sú.
Caora úra nó sáithithe, deoch torthaí agus glóthach uathu, tá airíonna antipyretic, expectorant agus antitussive ag an brat lingonberry céanna. Ní féidir slaghdáin a chur ar ais do slaghdáin. Agus má thugaimid aird ar a éifeacht baictéaricídeach, ní cosúil go bhfuil sé aisteach a thuilleadh nár éirigh leis sna seanlaethanta, le cabhair ó lingonberries, saol na n-othar a ídiú a fhadú. Mar chabhair i gcóireáil na heitinne, úsáidtear deochanna torthaí lingonberry agus decoctions inár gcuid ama.
Is fíor-bhronntanas ón dúlra é Lingonberry do mhná atá ag ullmhú le bheith ina máithreacha. Ó am ársa, d’ith mná torracha caora úra agus d’ól siad deoch torthaí agus brat duillsilteach. Ólann siad fós inniu. Agus sin an fáth:
- seachnaíonn an iarann atá i lingonberries anemia easnamh iarainn, a d’fhéadfadh a bheith ina chúis le hypoxia féatais agus ginmhilleadh a dhéanamh; - cuidíonn cumas lingonberries ballaí soithigh fola a neartú agus brú fola a laghdú le mná torracha preeclampsia a fhulaingt níos éasca - tocsaineacht dhéanach, a chuireann bás an mháthair agus an fhéatas i mbaol go minic; - cuidíonn airíonna diuretic decoction duille lingonberry le seasamh in aghaidh éidéime, a théann i bhfeidhm go minic ar mhná torracha; - mar gheall ar líon mór mianraí agus vitimíní a bheith i lingonberries, forbraíonn an leanbh go maith sa bhroinn; - ar deireadh, neartaíonn caora, chomh maith le deochanna torthaí, glóthach, decoctions duillsilteach díolúine na máithreacha atá ag súil leo, déanann siad a néarchóras a mhaolú, cosnaíonn siad i gcoinne ionfhabhtuithe, rud atá an-tábhachtach d’fhorbairt ghnáth an linbh.
Ar ndóigh, bhí meas i gcónaí ag na lianna ar na hairíonna iontacha seo. Agus dá bhrí sin, inniu in aon chógaslann is féidir leat cógais a cheannach a dhéantar as sliocht caora agus duilleoga lingonberry. Mar shampla, sliocht lingonberry agus tae Brusniver. Agus, ar ndóigh, duilleoga triomaithe, pacáistithe le go mbeidh siad éasca le húsáid i saicíní indiúscartha.
Cad chuige a bhfuil lingonberries úsáideach?
Tá airíonna míochaine eile ag Lingonberry freisin. Íslíonn sé leibhéil siúcra fola, feabhsaíonn sé géire radhairc, normalaíonn sé meitibileacht, agus feabhsaíonn sé díleá.
Lingonberry sa chosmaideolaíocht
Ina theannta sin, úsáidtear lingonberry go forleathan i dtionscal na háilleachta. I siopaí speisialaithe agus ranna cosmaidí, is féidir leat tonics, uachtair nádúrtha, maisc aghaidhe, balms gruaige a cheannach, ina bhfuil sú nó sleachta as caora, nó decoction de duilleoga. Úsáidtear Lingonberry go forleathan i gcosmaideolaíocht bhaile. Cothaíonn agus athnuachan an craiceann (mar gheall ar vitimín A go príomha) i gcomhdhéanamh maisc, scrobarnach, lóiseanna. Déanann rinsíní gruaige lámhdhéanta gruaig silky a bhuíochas do láithreacht aigéid orgánacha i lingonberries. Tá na haigéid seo in ann spotaí aoise a throid, freckles san áireamh.