Is faoin othar atá an chóireáil gruaige le leigheasanna baile. Ba chóir maisc a chur i bhfeidhm gach lá eile, agus tar éis toradh soiléir a bheith air - uair sa tseachtain ar a laghad. Ag an am céanna, malartach idir comhpháirteanna éagsúla, ionas go mbeidh tú timpeall ar do chuid gruaige le cúram cothaithigh éagsúla.
Nigh do chuid gruaige gan oiriúntóir agus triomaigh go héadrom le tuáille. Cé go bhfuil do chuid gruaige tais, cuir masc gruaige geilitín i bhfeidhm. Doirt 1 tbsp. spúnóg bhoird de gheilitín 3 tbsp. spúnóga uisce te. Corraigh an meascán ionas nach mbeidh cnapáin ann; cuir 1 buíocán uibhe agus 1 tbsp leis. spúnóg de balm gruaige. Cuimil an meascán isteach i do chuid gruaige agus clúdaigh é le mála plaisteach agus tuáille. Fan go te trí do chuid gruaige a thriomú trí thuáille. Tar éis uair an chloig, nigh an masc le huisce.
Mura dteastaíonn uait am a chur amú ag ullmhú masc, bain úsáid as olaí íocleasaithe. Sula níocháin, rub isteach sa scalp agus dáileadh ola téite ar feadh fad iomlán na gruaige: jojoba, burdock, castor, olive. Clúdaigh do chuid gruaige le tuáille ar feadh uair an chloig agus ansin sruthlaigh go maith le seampú. Tá éifeacht mhaith ag maisc den sórt sin ar struchtúr iomlán na gruaige agus sábhálann siad ó chaillteanas gruaige.
Bealach gasta taitneamhach le gile a thabhairt do ghruaig gan saol is ea braon ola riachtanach a chur leis an mballa gruaige. Oibríonn Sandalwood, rose, lavender, jasmine go maith. Beidh boladh iontach gruaige ar bhronntanas na cóireála seo.
Léigh ar aghaidh: Cleachtaí don chúl agus don spine.