Ar an drochuair, tá ionfhabhtuithe giosta, ar a dtugtar vaginitis freisin, an-choitianta na laethanta seo. De ghnáth, tá siad de bharr an fungas Candida Albicans, arb iad is sainairíonna itching, dó, pian i mhúcóis na baill ghiniúna baineann, ach is féidir tarlú freisin i fir.
Cad is féidir a dhéanamh chun cabhrú leis an gcomhlacht dul i ngleic leis an ionfhabhtú trí mhodhanna nádúrtha?
Maolóidh douchtú le fínéagar leann úll úll an giosta. Measc 3 spúnóg bhoird de fhínéagar leann úll le 1 lítear uisce, cuir le douche, bain úsáid as. Chun an éifeacht a fheabhsú, is féidir airgead collóideach a chur leis an meascán.
Leigheas coitianta eile ná cúpla clóibh gairleog úra a ghlacadh ó bhéal go laethúil. Tá airíonna antifungal nádúrtha ag gairleog agus tugtar antaibheathach nádúrtha air.
Éifeachtach le haghaidh ionfhabhtuithe giosta. Tóg ó bhéal 9 titeann 2-3 huaire sa lá tar éis béilí.
Ba chóir cúpla braon de ola crann tae a chur ar swab agus douched ar feadh 4 uair an chloig. Déan an nós imeachta, más féidir, ar maidin agus san iarnóin. Ná titim i do chodladh le tampon! Déanfaidh na douches seo comharthaí ionfhabhtaithe fungacha a mhaolú laistigh de chúpla lá.
Cuireann ól cranberries ina n-aonar nó juiced (neamh-mhilsithe) cothromaíocht sláintiúil pH faighne chun cinn.
Tá roinnt comhábhair in ola cnó cócó a bhfuil airíonna frithmhiocróbach agus antifungal acu: aigéid lauric, caproic, agus caprylic. Cuidíonn na haigéid seo le baictéir olc a dhíchur agus iad ag fágáil na cinn cairdiúla. Cuir ola cnó cócó le do aiste bia, moltar freisin an vagina a dhoirteadh le greamaigh cnó cócó.
Tá airíonna measartha antiseptic ag an tsubstaint seo. De réir roinnt staidéar, tá an-rath ar aigéad bórach maidir le hionfhabhtuithe giosta a chóireáil. Mar sin féin, ní mholtar do mhná torracha é a úsáid go faighne.