Cur síos ginearálta ar an ngalar
Is galar é osteochondropathy ina dtarlaíonn próiseas dífhoirmithe necrotic sna cnámha cealaitheacha. Go bunúsach, tosaíonn an galar a chúrsa in óige agus ógántacht.
Cúiseanna an ghalair:
- 1 fachtóir géiniteach;
- 2 feidhmiú paiteolaíoch faireoga an chórais inchríneacha;
- 3 meitibileacht lagaithe cothaithigh sa chorp (go háirithe, meitibileacht lag vitimíní agus cailciam);
- 4 gortú go minic;
- 5 neamhoird imshruthaithe éagsúla;
- 6 spóirt ró-oibrithe, mar gheall ar a gconraíonn na matáin go bríomhar;
- 7 a bheith róthrom;
- 8 mí-úsáid aiste bia;
- 9 eisiamh ón réim bia, tomhaltas aon bhia sláintiúil (go háirithe iad siúd a bhfuil cailciam iontu).
Cineálacha osteochondropathy
I traumatology, roinntear osteochondropathy i 4 chineál:
- cnámha fada feadánacha (tá tionchar ag deireadh sternum an clavicle, an comhpháirteach cromáin, an tibia, phalanges na méara, cinn an 2ú agus an 3ú cnámha metatarsal);
- cnámha gearra spúinsí (cuimsíonn an grúpa seo na veirteabraí, cnámh gealaí na láimhe, cnámh sesamóideach an 1ú comhpháirt metatarsophalangeal, cnámh scaphóideach na coise);
- difear do eipifisí (dioscaí epiphyseal an veirteabra, tiúbán an tibia agus tiúbán an calcaneus);
- osteochondropathy páirteach (cuimsíonn an grúpa seo dromchlaí artacha damáiste den uillinn, glúine agus hailt eile).
Cúrsa osteochondropathy
Tarlaíonn an galar i 4 chéim. Is féidir leis an timthriall iomlán osteochondropathy maireachtáil idir 2 agus 4 bliana.
Ag an gcéad chéim tosaíonn an fíochán cnámh ag fáil bháis. Fad - roinnt míonna. Le linn na tréimhse seo, tosaíonn an t-othar ag mothú pian ar shuíomh an loit, bíonn suaitheadh ann maidir le feidhmiú an chos nó na láimhe (ag brath ar shuíomh an lesion). Ag an am céanna, déantar na nóid lymph a mhéadú. Nuair a dhéanann tú teagmháil leis an láthair tinn, bíonn pian láidir géar ann. Ní fhéadfaidh X-ghathanna aon athruithe a thaispeáint.
Sa dara céim tarlaíonn bristeadh comhbhrú. Tá an cnámh sagged agus damáiste a dhéanamh do na bíomaí cnámh, ach wedging isteach iontu. Taispeánann X-gha na codanna den chnámh atá buailte, imíonn imlíne agus struchtúr soiléir an phictiúr. Má dhéantar difear don fhaireog pineal, leathnaítear an spás comhpháirteach. Maireann an tréimhse seo ó 3 mhí go sé mhí.
An tríú céim - ilroinnt. Maireann sé ó sé mhí go trí bliana. Ag an am seo, díscaoileann na réimsí craiceann marbha, agus osteoclastáin agus fíochán gránú ina n-ionad. Laghdaíonn airde na gcnámh.
Athshlánú ar siúl ceathrú céim cúrsa an ghalair. Féadfaidh an próiseas seo a thógáil ó chúpla mí go roinnt blianta. Is é an chéad chéim cruth na cnáimhe a athbhunú, agus ansin déantar a struchtúr a athnuachan.
Gabhmhóidí
Mura ndéantar an galar a chóireáil ar bhealach ar bith, ansin tar éis téarnamh, déanfar an cnámh a dhífhoirmiú. D’fhéadfadh galar tromchúiseach eile a bheith mar thoradh air seo - airtríteas a dhífhoirmiú.
Go bunúsach, bíonn tionchar ag an ngalar ar an gcorp atá ag fás in ógántacht, níos lú go minic leanaí óga agus leanaí, fiú níos lú daoine óga go minic.
Táirgí úsáideacha le haghaidh osteochondropathy
Le linn na tréimhse nuair a fhorbraíonn agus a fhásann an corp, tá sé riachtanach go soláthrófar dóthain cainníochtaí leis na vitimíní, mianraí agus riandúile úsáideacha go léir. Le linn na tréimhse seo, tá soláthar vitimíní A, B, D, C, collagen, chondroprotectors, maignéisiam, fosfar, cailciam ríthábhachtach do na cnámha. Úsáideach:
- táirgí de bhunadh ainmhíoch: táirgí déiríochta, coinín, sicín, mairteoil, miodamas, feoil glóthach, glóthach, uibheacha, iasc (go háirithe bia mara), bia mara;
- táirgí glasraí: Samhadh, cucumbers le trátaí, duilleoga spionáiste, leitís, raidisí, beets, cairéid, gach cineál cabáiste, soilire, gorm, zucchini, pumpkin, bliosáin, caora buckthorn farraige, cromáin ardaigh, pischineálaigh agus gránaigh, gránaigh, arbhar, melon , síolta agus cnónna, rísíní agus aibreoga triomaithe, bananaí, ológa, péitseoga, neantóga, síolta sesame, avocados;
- deochanna: uiscí mianracha neamh-charbónáitithe, tae glas, glóthach, súnna úrbhrúite ó na caora, torthaí agus glasraí thuasluaite;
- milseáin agus táirgí bácúis: glóthach, ní milis agus nach bhfuil saibhir brioscaí, brioscaí, liath, arán gráin iomlán seagal, arán le grán agus bran.
Ba chóir gach béile a bhruite nó a steamed nó i gcócaireán mall.
Leigheas traidisiúnta le haghaidh osteochondropathy
I gcás osteochondropathy, caithfear an géag ghalraithe a choinneáil i mód mín agus é a shocrú sa bhonn. Is féidir an t-othar a shannadh do scíth leaba fiú. Tá aon ualaí contraindicated. Folcadáin sulfíde hidrigine agus radóin forordaithe, suathaireacht theiripeach, sollux, téamh paraifín. Ní dhéantar foráil sa chóireáil d’aon chleachtaí fisiteiripe agus gleacaíochta.
Tá cead aige comhbhrúite téimh a dhéanamh as fréamh horseradish, tincture gairleog, tuirpintín scagtha agus púdar mustaird a chaolú in uisce te.
Táirgí contúirteacha agus díobhálacha le haghaidh osteochondropathy
- bratanna sailleacha, saibhir;
- iasc triomaithe agus feoil dheataithe;
- bia ró-shalainn, sailleacha, friochta;
- uachtar taosráin agus taosráin;
- táirgí agus drugaí le caiféin, breiseáin shaorga;
- bia spíosrach;
- anlainn, maonáis, spíosraí, marinades a stóráil.
Tabhair aire!
Níl an riarachán freagrach as aon iarracht an fhaisnéis a chuirtear ar fáil a úsáid, agus ní ráthaíonn sí nach ndéanfaidh sé dochar pearsanta duit. Ní féidir na hábhair a úsáid chun cóireáil a fhorordú agus chun diagnóis a dhéanamh. Téigh i gcomhairle le do dhochtúir speisialaithe i gcónaí!