Chun an cheist a fhreagairt «Cé mise?» is minic a théann muid i muinín tástálacha agus tíopeolaíochtaí. Tugann an cur chuige seo le tuiscint go bhfuil ár bpearsantacht gan athrú agus múnlaithe i bhfoirm áirithe. Ceapann an síceolaí Brian Little a mhalairt: chomh maith leis an “croílár” soladach bitheolaíoch tá níos mó sraitheanna soghluaiste againn freisin. Is í oibriú leo an eochair do rathúlacht.
Ag fás aníos, cuirimid aithne ar an domhan agus déanaimid iarracht a thuiscint conas is féidir linn a bheith ann - cad atá le déanamh, cé leis ar chóir dúinn grá a dhéanamh, cé leis cairde a dhéanamh. Déanaimid iarracht muid féin a aithint i gcarachtar liteartha agus scannán, chun sampla daoine cáiliúla a leanúint. Is gnách go ndéanann tíopeolaíochtaí pearsantachta a chruthaíonn síceolaithe agus socheolaithe ár dtasc a dhéanamh níos éasca: má bhaineann gach duine againn le ceann de na sé chineál déag, níl le déanamh ach muid féin a aimsiú agus na “treoracha” a leanúint.
Cad a chiallaíonn sé a bheith tú féin?
De réir an síceolaí Brian Little, ní chuireann an cur chuige seo san áireamh dinimic phearsanta. Ar feadh an tsaoil, taithíimid géarchéimeanna, foghlaimímid conas deacrachtaí agus caillteanais a shárú, treoshuímh agus tosaíochtaí a athrú. Nuair a théimid i dtaithí ar aon chás saoil a chomhcheangal le patrún iompraíochta áirithe, is féidir linn an cumas fadhbanna a réiteach go cruthaitheach a chailleadh agus a bheith mar sclábhaithe do ról amháin.
Ach más féidir linn athrú, ansin cé chomh mór? Molann Brian Little breathnú ar phearsantacht mar dhéantús ilshraitheach, eagraithe de réir an phrionsabail “matryoshka”.
Tá an chéad chiseal, an ciseal is doimhne agus is lú soghluaiste, bithghineach. Is é seo ár gcreat géiniteach, a bhfuil gach rud eile tiúnta leis. Ligean le rá má tá ár n-inchinn lag ar oscailt dopamine, ní mór dúinn a spreagadh níos mó. Mar sin - aimhreas, tart chun úrnuachta agus riosca.
Ar feadh an tsaoil, taithíimid géarchéimeanna, foghlaimímid conas deacrachtaí agus caillteanais a shárú, treoshuímh agus tosaíochtaí a athrú
Tá an chéad chiseal eile soch-ghineach. Múnlaíonn cultúr agus tógáil é. Tá a gcuid smaointe féin ag daoine éagsúla, i sraitheanna sóisialta éagsúla, lucht leanúna na gcóras reiligiúnach éagsúla maidir le cad atá inmhianaithe, inghlactha agus do-ghlactha. Cuidíonn an ciseal sochghineach linn nascleanúint a dhéanamh sa timpeallacht a bhfuil aithne againn air, na comharthaí a léamh agus botúin a sheachaint.
An tríú, ciseal seachtrach, glaonna Brian Little idé-ghineach. Áiríonn sé gach rud a dhéanann uathúil sinn — na smaointe, na luachanna agus na rialacha sin atá ceaptha againn go comhfhiosach dúinn féin agus a gcloímid leo sa saol.
Acmhainn le haghaidh athraithe
Ní bhíonn an caidreamh idir na sraitheanna seo comhchuí i gcónaí (agus ní gá). Go praiticiúil, is féidir contrárthachtaí inmheánacha a bheith mar thoradh air seo. “Is féidir leis an gclaonadh bitheolaíoch do cheannaireacht agus do stubbornness teacht salach ar dhearcadh sóisialta na comhréireachta agus meas ar sheanóirí,” a luann Brian Little sampla.
Mar sin, b’fhéidir go bhfuil an tromlach ag brionglóid ar éalú ó choimeád an teaghlaigh. Is deis í a bhfuiltear ag súil leis le fada an forstruchtúr sochghineach a oiriúnú don bhunús bithghineach, chun sláine inmheánach a ghnóthú. Agus seo an áit a dtagann ár “mise” cruthaitheach inár gcabhair.
Níor cheart dúinn sinn féin a aithint le haon tréith phearsantachta amháin, a deir an síceolaí. Mura n-úsáideann tú ach maitrís iompraíochta amháin (mar shampla, introverted) do gach cás féideartha, caolaíonn tú do réimse féidearthachtaí. Ligean le rá gur féidir leat labhairt poiblí a dhiúltú mar go gceapann tú nach bhfuil sé «do rud» agus go bhfuil tú níos fearr ag obair oifige ciúin.
Tá ár dTréithe Pearsantachta Inathraithe
Agus baint ag ár réimse idé-ghineach, casaimid chuig tréithe pearsanta ar féidir a athrú. Sea, más duine introvert tú, ní dócha go dtarlaíonn an t-easpa frithghníomhartha céanna i d'inchinn agus a bhíonn i d'easpórtach nuair a shocraíonn tú an oiread daoine agus is féidir a aithne ag cóisir. Ach is féidir leat an sprioc seo a bhaint amach fós má tá sé tábhachtach duit.
Ar ndóigh, ba cheart dúinn ár dteorainneacha a chur san áireamh. Is é an tasc atá agat ná do neart a ríomh ionas nach dtéann tú ar strae. Dar le Brian Little, tá sé an-tábhachtach am a thabhairt duit féin chun scíth a ligean agus athluchtú, go háirithe agus tú ag déanamh rud éigin atá neamhghnách duit. Le cabhair ó “stopanna sloc” den sórt sin (d’fhéadfadh sé a bheith ina jog maidin i Silence, ag éisteacht leis an amhrán is fearr leat nó ag caint le duine is fearr leat), tugaimid sos dúinn féin agus neart againn le haghaidh jerks nua.
In ionad ár mianta a oiriúnú do thógáil docht ár «cineál», is féidir linn acmhainní a lorg chun iad a réadú ionainn féin.
Tuilleadh eolais ar Eolaíocht Linn.