Clár ábhair
Ag teacht lena mhisean, déanann Bord Eagarthóireachta MedTvoiLokony gach iarracht ábhar leighis iontaofa a sholáthar a fhaigheann tacaíocht ón eolas eolaíoch is déanaí. Léiríonn an bhratach bhreise “Ábhar Seiceáilte” go bhfuil an t-alt athbhreithnithe nó scríofa go díreach ag dochtúir. Ligeann an fíorú dhá chéim seo: iriseoir leighis agus dochtúir dúinn ábhar den chaighdeán is airde a sholáthar de réir an eolais leighis reatha.
Tá ár dtiomantas sa réimse seo buíoch, i measc nithe eile, ag Cumann na nIriseoirí Sláinte, a bhronn an teideal oinigh an Great Educator ar Bhord Eagarthóireachta MedTvoiLokony.
Is réiteach é teiripe pósta, nó síciteiripe do lánúin, ní hamháin do dhaoine a bhfuil baint acu leis an teastas pósta. Is féidir le lánúineacha i gcaidrimh neamhfhoirmiúla leas a bhaint as cabhair an teiripeora freisin. Is féidir go leor foinsí fadhbanna a bheith ann, agus a bhuíochas le síciteiripe na lánúineacha is féidir ní hamháin cúiseanna coinbhleachtaí a fháil amach, ach freisin cothromaíocht a athbhunú sa chaidreamh. Cad is fiú a fhios faoi na buntáistí agus an cúrsa teiripe do lánúin?
Fadhbanna caidrimh agus síciteiripe lánúine
I gcaidreamh ar bith, tagann fadhbanna chun cinn uaireanta agus d’fhéadfadh deacrachtaí a bheith ann teacht le chéile. Difríochtaí tuairimí, míthuiscint frithpháirteach, neamhábaltacht chun riachtanais duine a chur in iúl, frustrachas. Tá na fachtóirí seo go léir freagrach as an easaontas sa chaidreamh. Uaireanta an chúis atá leis an éirí amach géarchéim i gcaidreamh tá betrayals, andúile nó fiú foréigean ag taobh amháin nó an dá thaobh den chaidreamh. An féidir an caidreamh le fadhbanna tromchúiseacha den sórt sin a shábháil?
Níl múnla caidrimh ag go leor daoine, a breathnaíodh ó aois an-óg, a dhíorthaítear ó theach an teaghlaigh, a d'fhéadfadh siad a leanúint agus a gcaidreamh féin a thógáil. Sa Pholainn, de réir sonraí staidrimh ó 2012, bhí colscaradh amháin ar feadh trí póstaí. Eascraíonn go leor aincheisteanna a thagann chun cinn i gcaidrimh, mar sin, as coinbhleachtaí inmheánacha neamhfhiosacha a dtéann a bhfréamhacha siar go dtí an óige.
Mar sin féin, ní gá go dtiocfadh deireadh leis an gcaidreamh i gcónaí le deacrachtaí maidir le coinbhleachtaí a réiteach nó fadhbanna a charnadh. Beifear in ann breathnú úr ar fhadhbanna lánúineacha, ar saincheisteanna casta iad, a bhuíochas le síciteiripe na lánúineacha. Má léiríonn an dá pháirtí dea-thoil agus toilteanas oibriú leo féin agus ar an gcaidreamh, cabhair síceiteiripeora is féidir go leor buntáistí a thabhairt duit.
Cathain is cóir dul chuig Teiripe Lánúineacha?
Téann gach lánúin trí ghéarchéimeanna, tá galair, caillteanais post, chuimhneacháin laige agus amhras, ach má tá grá ag beirt dá chéile agus ag tabhairt aire dá chéile, is féidir leo iarracht a dhéanamh cabhair a fháil dá gcaidreamh le teiripeoir taithí. Is fearr gan fanacht go dtí an nóiméad deireanach le cinneadh den sórt sin. Tá sé níos éasca an caidreamh idir comhpháirtithe a dheisiú ag an gcéim nuair a bhíonn an dá pháirtí ag iarraidh a dheisiú, agus ní bheidh resentments fada faoi chois creep i eatarthu.
Is féidir le síciteiripe lánúin a bheith tairbheach agus tú ag obair ar fhadhbanna sonracha, ach cuirfidh sé le cruth foriomlán an chaidrimh freisin.
Is fiú freagairt chomh luath agus is féidir chomh luath agus a thagann comharthaí neamhshuime, mothú ar ionchais neamhchomhlíonta nó gearáin gan údar. Ní hé an t-aon chomharthaí buartha iad caidrimh a mhaolú. Uaireanta bíonn sé i bhfad níos deacra a thabhairt faoi deara nach comhpháirtíocht an caidreamh agus go bhfuil ceann de na páirtithe ag brath ar an taobh eile. D’fhéadfadh baint a bheith aige seo le ionramháil, easpa neamhspleáchais, nó mí-úsáid shíceolaíoch. I gcásanna den sórt sin, féadfaidh an páirtí gortaithe an milleán a chur air féin agus b'fhéidir nach bhfeicfeadh sé go bhfuil an fhadhb níos doimhne. Is bealach é síciteiripe chun do chuid fadhbanna a shamhlú chomh maith le caidreamh a shábháil nó deireadh a chur le ceann atá neamhthocsaineach.
I saol an lae inniu, tá úsáid teiripe ina rogha atá ag éirí níos inacmhainne. Tá sé faoi thionchar na feasachta atá ag fás nach bhfuil síciteiripe rud ar bith náire, ach foirm de féin-fhorbairt agus cabhrú le fadhbanna a réiteach is féidir a théann i bhfeidhm ar gach duine. Méadú féinfheasacht shíceolaíoch is treocht dhearfach é mar sin a osclaíonn níos mó deiseanna dúinn gníomhú agus troid ar son caidrimh. D’fhéadfadh an coincheap teiripe pósta nó teiripe lánúineacha a bheith buartha, ach níl sé i gceist aon duine a chúiseamh ná an milleán a chur ar cheann de na páirtithe as a dteipeanna comhpháirteacha. Tabharfaidh an teiripe deis duit stopadh ar feadh nóiméad agus breathnú ar na fadhbanna atá ann cheana féin le chéile.
- Léigh freisin: Cad iad na cineálacha síciteiripe? Tásca le haghaidh cuairt a thabhairt ar síciteiripeoir
Cad is teiripe pósta ann?
Tá teiripe pósta deartha chun an dá thaobh den chaidreamh a chur ar an eolas faoi chúiseanna na coinbhleachta, chun machnamh agus plé a spreagadh. Aistríonn go leor daoine patrúin nó eispéiris áirithe ó theach a dteaghlaigh nó ó chaidreamh roimhe seo isteach ina gcaidreamh agus an chaoi a ndéileálann siad le fadhbanna go neamhfhiosrach nó go hiomlán go comhfhiosach go leor daoine.
Is féidir le síciteiripe do lánúin a bheith i bhfoirm teiripe sícidinimiciúil.
Cuidíonn teiripe pósta le comhpháirtithe fadhb shonrach a oibriú amach le cabhair ó theiripeoir, réiteach a oscailt agus a lorg laistigh díobh féin, fiú más é an réiteach sin an cinneadh deiridh le briseadh suas. Uaireanta ní bhíonn beirt in ann feidhmiú mar chomhpháirtithe sa saol laethúil, agus go luath nó ina dhiaidh sin léiríonn a gcaidreamh aon chomharthaí de chaidreamh tocsaineach. Uaireanta is teiripe lánúineacha é a fhéadfaidh an spreagadh ceart a sholáthar chun an éagothroime seo a thabhairt chun solais. Go minic is é an duine a ndéanann an páirtí eile mí-úsáid air sa chaidreamh tocsaineach seo a thuiscint nach féidir cothromaíocht a athbhunú ach amháin le comhoibriú agus toilteanas an dá chomhpháirtí.
- Seiceáil freisin: Síciteiripe shícidinimiciúil – cad é, cathain a úsáidtear é agus cad iad a éifeachtaí
Cé chomh fada is atá teiripe lánúineacha?
De ghnáth maireann teiripe do lánúin ó 6 go 12 mhí. Reáchtáiltear cruinnithe leis an teiripeoir uair sa tseachtain, rud a cheadaíonn an t-am cur chun feidhme is fearr de na réitigh a forbraíodh le linn an tseisiúin theiripeach agus a bhfíorú agus anailís ar thorthaí ina dhiaidh sin leis an teiripeoir. Is beagán ama é cúpla mí de bheith ag obair ar chaidreamh fadtéarmach, rud is fiú a úsáid i go leor cásanna chun níos mó feasachta a fháil ar conas feidhmiú i gcaidreamh. Is féidir le féinfhorbairt, fáil amach do chuid fadhbanna féin agus conas a aistríonn siad isteach i gcaidreamh a bheith ríthábhachtach chun coinbhleachtaí agus bristeacha doimhne a sheachaint.